谁说跑步不花钱的,一朝入“坑”深似海,从此钱包是路人

在我们的印象中,跑步是一项最不用花钱的运动之一,没有场地的限制,一条普普通通的路就可以运动开跑,只需要一双鞋子一套运动衣服,连办健身卡的费用都省了,听起来好像是这么一回事。当跑步发展成兴趣爱好,貌似不是这么一回事,跑步方面的花销大大的超乎你想象。

随着我们跑步成为了习惯,入门级别的运动装备是少不了,一双跑鞋一套运动衣服是远远不够的,所以装备的数量也在增加,一套变多套替换穿,那先算算最基础的运动装备需要多少。

谁说跑步不花钱的,一朝入“坑”深似海,从此钱包是路人

首先,跑鞋是最重要的,总是要买的吧。

  • 入门级别跑鞋300-500元
  • 中级跑鞋也要600-800元
  • 高级跑鞋随随便便都是1000+
  • 土豪级别跑鞋一上脚就是NEXT% ,李宁䨻都是2000+

其次,运动袜配套的不能少。

  • 入门级别袜子大概10+
  • 中级运动品牌袜子30+
  • 高级专业运动品牌袜子150+

运动上衣,至少要轻薄透气的吧。

  • 入门级别运动上衣60-100元
  • 中级运动品牌上衣200-500元
  • 高级专业功能型上衣1000+

有了运动上衣,也需要运动短裤。

  • 入门级别运动短裤60-100元
  • 中级运动品牌短裤200-500元
  • 高级专业功能性压缩裤1000+

运动方面对于女生来说运动bra是必须的。

  • 入门级别bra100元
  • 中级运动品牌bra300-500元
  • 高级高端设计防震bra800+
谁说跑步不花钱的,一朝入“坑”深似海,从此钱包是路人

随着跑步习惯逐渐的养成,需要到的装备范围也继续扩大,我们还会陆续购买腰包,运动手表,空顶帽,运动发带,速干衣,速干裤,水壶,护膝,防晒喷雾……

当跑步有小有成就时肯定会按耐不住想报参加马拉松赛事,从欢乐跑到半马再到全马,人嘛都是会习惯性的挑战自我,这样便才会成长,周边附近赛事的报名费、路程、三餐费加上一些小的开销,如果到较有特色的地区还会买当地的特产,品尝当地的美食,至少五百到上千总要的吧,跑马拉松上瘾还是选择一流的金牌赛事,例如北马,广马,上马,厦马,汉马……这些没个几千块下不来。

谁说跑步不花钱的,一朝入“坑”深似海,从此钱包是路人


跑马大神来说跑马已经满足不了,会选择超级马拉松,越野50KM,100KM,168KM,铁三,一朝入“坑”深似海,从此钱包是路人!平时很节俭的我们,一到比赛报名就不淡定了,每次都含着泪说:做人呢,最主要的是开心。

像对成绩有要求的都会自费的多办一张健身卡或者参加跑步训练营额外增加跑步力量,买各种乳清蛋白粉、增肌粉,会自费学习意外急救培训知识考救护员证,AHA急救证,学习营养学,我想连一般健身教练都没有那么认真过。

谁说跑步不花钱的,一朝入“坑”深似海,从此钱包是路人


对于不跑步的人来说无法理解,楼下公园跑跑步就足够了,跑马拉松累的不行还花钱买罪受,何必呢。我想每个认真热爱跑步的人都会自己的答案,虽说跑马是挺费钱的,但费钱的背后,我们收获到是健康的身体,突破过自己的极限,跑过的各种马拉松赛道,遇到形形色色的跑者,在这其中发生的有趣难忘的瞬间,我们会把这些点点滴滴的经历印在脑海里成为“私人的马拉松纪录片”。

我想在这个容易浮躁的时代,能有一件事情是自己主动愿意去做,值得去做,热爱去做,甚至在二十岁的年纪做一件八十岁想起来都会笑的事是一件多么美好的事情,这也驱动着我们该好好为生活,为自己,好好工作赚钱做好一个良好的生活基础保障,做好一个平衡这样我们才能跑得更远。

关于跑步这件事儿,让我们这些热爱跑步的跑者们,

都会给出这么一个答案—— “去跑步吧!“


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