血脂升高該怎麼辦?跳過6個高血脂誤區,血脂不會突然“作亂”

70%的人群認為血脂稠就是高血脂,不能把這兩種症狀會為一談,對於高血脂症的人群來說會出現全身無力,頭暈,胸口悶痛,肢體麻木以及心悸等同時也會伴有口眼歪斜以及心絞痛等,治療疾病千萬不能走進誤區。

血脂升高該怎麼辦?跳過6個高血脂誤區,血脂不會突然“作亂”

高血脂的誤區都有哪些呢?

1、高血脂症的人群都會有明顯的症狀

其實當患上高血脂症時並不會有明顯的症狀,身體不會有異常的體徵,只有去醫院做血液生化的檢查才能夠確診。對於有高膽固醇血癥的家族史人群來說皮膚會出現黃色素瘤。

2、血脂高一點關係也沒有,不必大驚小怪

當膽固醇升高尤其是壞膽固醇升高時,會直接引起冠心病、缺血性腦卒中以及動脈硬化的產生。經過研究發現,只要膽固醇降低1%,那麼患上冠心病的風險就會降低2%左右。

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3、只有肥胖的人才會患上高血脂

其實每個年齡段的人群,不管胖瘦都有可能會患上高血脂,血脂的指數高不高,主要是決定於平時飲食所攝入的脂質,對於苗條的年輕人說,如果大量的吃一些高脂肪以及高膽固醇的食物,照樣會引起高血脂。

4、膽固醇可以不節制的吃

營養專家認為,每天每人攝入的膽固醇不能超過300毫克,不然會縮短壽命,增加了患上心腦血管疾病的風險,其實一個蛋黃裡面就含有300毫克的膽固醇,對於高血脂症的高危人群來說一定要嚴格控制。

5、甘油三酯高對身體傷害不大

平時做血脂檢查的時候主要是做4個指標,甘油三酯是至關重要的,會直接滲入到動脈血管裡面,從而加快了向動脈粥樣硬化進展過程,最終引發心腦血管疾病的發生。

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6、血脂高才服用降脂的藥物

對於一些患者來說比如糖尿病、腦卒中以及冠心病患者即使在醫院做檢查發現化驗單上血脂不高,也必須服用降脂的藥物,因為此類人群的壞膽固醇值,必須要比化驗單上的標準值低20%左右才可以。

溫馨提示

高血脂人群避免要走進以上誤區,選擇正規的醫院接受治療,嚴格按照醫生的囑咐來服用藥物,定期的去醫院做複診,儘量不要吃一些高膽固醇以及高油膩的食物,比如動物的肝臟或者糖類,飲食以清淡為主。


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