家常菜:時蔬炒肉丁,魚香肉絲,燒茄子,泥鰍豆腐湯

時蔬炒肉丁

家常菜:時蔬炒肉丁,魚香肉絲,燒茄子,泥鰍豆腐湯

用料:豬肉、黃瓜、胡蘿蔔、花生米、蔥、姜、蒜、糖、醋、鹽、醬油、雞精、郫縣豆瓣醬、澱粉;

做法

1.花生米涼油下鍋,油溫不要太高,看到花生米氣泡少時撈出來涼涼,千萬不要等到沒有氣泡在撈出,那樣就糊了。

2.肉丁切小方塊,用鹽,雞精,料酒醃製十五分鐘,放入澱粉。這個時候肉丁放入油中略有粘連,用漏勺和鏟子把他們分開,肉丁炸到外殼略幹但不要太硬了就撈出來。

3.糖醋汁,糖醋根據個人口味來調和,醬油,雞精,澱粉,在少加一點水,攪拌均勻。

4.胡蘿蔔切丁,黃瓜切丁,黃瓜只要外皮不要黃瓜心,黃瓜心水分太多影響口感。蔥花,薑片,蒜片。

5.少放點油,先放胡蘿蔔,煸炒一下,在放肉丁,花生米,黃瓜炒一下後放入糖醋汁大火快速炒幾下出鍋。

6.還有一種香辣的,少放油,六成熱時加入郫縣豆瓣醬和紅色朝天椒段,炒出紅油,加入胡蘿蔔,炒幾下後放肉丁,花生米,黃瓜丁,大火煸炒幾下放點水澱粉勾芡出鍋。

魚香肉絲

家常菜:時蔬炒肉丁,魚香肉絲,燒茄子,泥鰍豆腐湯

食材:豬裡脊,木耳,青椒,蔥薑蒜,料酒,生粉,鹽,油

做法:

1.瘦肉切絲,加少許鹽、料酒和生粉醃製10分鐘;

2.水發木耳、青椒切絲;

3.蔥、姜、蒜切好備用;

4.加入醋、糖、澱粉、料酒等調好味汁;

5.炒鍋裡把油燒熱後,加入肉絲滑炒,肉絲變白,加入調味汁,炒勻;

6.倒入青椒和木耳,用裝調味汁的小碗裝點廚寶高水加進去,翻炒至醬汁濃稠並均勻裹在肉絲和配料上即可。

燒茄子

家常菜:時蔬炒肉丁,魚香肉絲,燒茄子,泥鰍豆腐湯

所需食材:圓茄子1個,鹽2克,郫縣豆瓣醬2勺,柿子椒1個,生抽2勺,蠔油1勺,白糖1勺,蔥花適量,水半碗,蔥薑蒜適量

做法:

1.茄子去皮切成小塊。加入2克鹽,醃製半個小時左右。倒出醃出的水分。柿子椒切塊備用。

2. 準備一個碗,加入生抽,蠔油,白糖,蔥花,半碗水,攪拌均勻。

3. 鍋中放少許油,放入蔥薑蒜末煸香。再加入豆瓣醬炒出紅油。

4. 倒入茄子翻炒勻。再倒入柿子椒翻炒均勻。把調好的碗汁倒入,翻炒至入味即可。

​泥鰍豆腐湯

家常菜:時蔬炒肉丁,魚香肉絲,燒茄子,泥鰍豆腐湯

用料: 泥鰍 250g、豆腐 250g、姜 1小塊、大蔥 1段、料酒 15ml、香油 5ml、胡椒粉 少許、鹽 少許;

做法

1.泥鰍放入塑料袋中將口紮起,預留一小口朝裡面撒一勺鹽;

2.兩三分鐘後泥鰍不動彈了就可以用剪刀剪開腹部,取出內臟,再用水沖洗掉外表的粘液;

3.豆腐切成2釐米的塊狀;

4.蔥姜洗淨後切片;

5.熱鍋放少許油,放入蔥段和薑片煸香;

6.放入泥鰍炒香,烹入料酒;

7.放入豆腐和清水;

8.大火燒開後轉小火慢燉半個小時;

9.最後加胡椒粉和鹽調味,淋入香油即可;


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