近日，演員徐潔兒通過網絡直播為網友普及身材管理和健康鍛鍊，開啟了宅家健身的小課堂，引發廣大網友觀看與支持。
日常生活中非常熱愛健身且擁有凍齡顏值與好身材的徐潔兒，因為疫情原因已宅在家許久，她想通過直播的方式同網友一起鍛鍊。居家抗疫期間，徐潔兒也完全沒有落下運動，始終保持高標準的健身習慣。因此，徐潔兒從專長出發，聯合自己創立的儷量女子跑團成員一起，在多個知名平臺開放直播，發起“齊協儷，共戰疫”，以儷量宅動力、儷量客廳訓練營等多個直播主題，教給了大家一些簡單的居家健身方式。
徐潔兒與儷量跑團的數次直播引來了百萬網友的觀看，在直播過程中，徐潔兒給大家分享了自己的宅家日常，並親自示範教給了大家基礎的沙發鍛鍊法、瑜伽塑形法、平板支撐燃脂挑戰等等。由徐潔兒主演的《絕代雙驕》於不久前收官，徐潔兒也在直播中分享了自己與古龍經典的不解之緣，以及塑造雌雄莫辨“屠嬌嬌”這個角色的顛覆之路。
徐潔兒表示大家宅在家的這段時間，正是用鍛鍊進行自我增值的好機會，自身免疫力對於抵抗疫情來說相當重要，自己分享的這些健身技巧，不僅可以幫助大家豐富生活、還可以強身健體、預防疾病，所以大家在宅家期間也一定要堅持健身，粉絲紛紛表示要向偶像看齊，在家也不能放棄運動。
早在春節期間，身在臺北的徐潔兒就已經持續關注這場疫情，並聯合自己的朋友們為武漢的醫護人員捐贈了愛心款項和防疫物品，充滿大愛的徐潔兒也讓網友紛紛點贊“人美心善”。
疫情當前，演員徐潔兒用點滴生活傳遞溫暖，帶領大家提高身體素質，身體力行實踐公益，為我們打開了一個不一樣的抗疫新生活。讓我們都通過自己的行動齊心戰疫，攜手共度，一起加油。
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