当准妈妈怀孕后，就成了家里的重点保护对象。很多人都认为“一个人吃两个补！”，可是孕期体重增长的过快，对孕妈的身体没有太大的好处。
有个同事小贝，她说从怀孕到生整整胖了70斤。整个孕期每天都是胡吃海喝的，每天吃完就睡，一点都不爱运动。她是生完孩子宝宝后才知道控制好体重的重要性。小贝说她在孕期俨然就是一个”吃货“，体重超标的太严重，宝宝过大。最关键的是自己还患上了孕期高血压和糖尿病，她说这足以让她后悔一辈子！
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