血壓升高頭疼如何緩解?

席全祿


到正規醫院進行檢查,查明原因,對症治療。進行適當體育鍛煉,飲食習慣上不要吃太鹹。


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高血壓病是個慢性疾病,日常生活中改變不良的生活方式很重要。


還需要終身服用降血壓藥物治療。如果規律服用降血壓藥物,血壓還是高於正常範圍,同時出現頭痛等症狀,那麼要經過專業醫師的整體評估,是否合併了其他疾病,比如血壓升高導致急性腦血管意外事件?可以做頭顱CT等檢查待排除。

如果是降壓藥物的不良反應導致頭痛,則需要在醫師指導下更換、調整降血壓藥物。


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高血壓引起的頭痛,有效的治療是要針對病因治療,即積極治療高血壓。可適當增加降壓藥的劑量,如血壓較高,可用心痛定1片舌下含化,但也不宜使血壓降的太快。如血壓平穩後仍有頭痛,則應進一步檢查頭痛原因,並針對病因進行治療。

緩解頭疼的方法:

針對病變性頭痛目前服藥、打針、貼藥等常規治療對急性發作時,雖然有緩解作用,但達不到治癒的目的。局部的局部冷(熱)敷、吸氧可以在一定程度上緩解高血壓頭痛。

頭部穴位按摩能夠分散頭部的注意力,也能改善頭部的血液循環,從而緩解頭痛。基本上頭部的保健穴位都可以按,比如太陽穴、風池穴、印堂穴等,還可以揉捏後頸部,放鬆一下頸肩部肌肉。

用熱水泡腳,腳和小腿的血管會受熱擴張,將頭部的血往腳下引,起到減輕頭部血管壓力的作用。有高血壓的中老年人,晚上用熱水泡一泡腳,不但能緩解頭痛,還能起到降血壓的作用。

多放鬆頭部緊張的肌肉,可緩解頭部疼痛:下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。聳起肩膀,雙肩向前運動,再交替聳肩向後運動。每個拉伸動作持續5秒,放鬆5秒,重複3-5次。


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1、血壓高,必須把血壓降到正常,一般要吃降壓藥物,同時規律生活,避免情緒緊張,避免熬夜,低鹽飲食,適當運動。

2、如果頭痛不能緩解,就得進行頭部CT或MRI檢查以及頸椎方面檢查,如檢查無異常,血壓也正常,就要考慮有沒有偏頭痛之類的疾病,建議神經科就診。


哈特heart


我是玖玖,專注健康養生,很高興為你解答。

首先要了解什麼是血壓,血壓是指血液對血管壁的壓力。血壓高引起頭痛,主要是由於高血壓刺激腦部血管,引起腦部血管擴張,造成頭痛。

打個簡單的比方,發脹的胃,一拳打上去,會不會痛?一個道理。


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由於血壓升高的原因引起的頭疼,降壓後頭疼就會緩解。

目前降壓的方法有多種,有降壓的西藥,也有中藥湯劑,中成藥,按壓穴位等等方法,但要請醫生進行診斷,西醫可配合一些檢查,中醫則通過個體辨證施治處方用藥。要根據血壓升高的程度選擇合適的治療方法。


一員大夫


手大拇指根部,第一個橫紋中點是個平衡血壓的點,兩手十字貼合向下滑可平衡血壓。

頭痛用另一手食指到小指之間3個指縫,任意一個指縫手背向外,兩指夾住另一手指第一節和第二節連接處,使勁夾住停3至5秒鬆開,再夾一次如此重複幾次就可緩解頭痛。前頭痛夾食指節,頭頂痛夾中指節,後頭痛夾無名指和小指。

建議到醫院檢查沒有其他疾病,單純血壓高引起的頭痛就做這些就可緩解。


悟名好物


很高興回答這個問題。血壓升高頭疼,吃降壓藥的同時,上醫院問一下大夫檢查一下,不可掉以輕心。平時在飲食方面注意改變飲食的方法。你這個病來說就是吃出來的健康自己找的。學學中國傳統養生的方法,怎樣吃出健康來?飲食怎麼搭配更合理?怎麼調節我們的亞健康的身體?吃出一個強壯的身體,健康的免疫力。也可以借鑑我的視頻,看一看你自己的症狀。做一下也是在調養。點關注不迷路,帶你吃出健康之路。


浪裡金帆


高血壓導致的頭疼,應該對因治療,主要是要控制好血壓,可以服用替米沙坦或者依那普利等降壓藥物治療。平時要注意保持低鹽低脂飲食,多吃一些新鮮的蔬菜水果,保持心情舒暢,情緒穩定,不要熬夜,保證睡眠,儘量多參加戶外運動,頭疼也可以用點正天丸。


夜如此安靜小馬子


血壓升高頭疼,一定要重視,不然會造成不可逆的傷害,我舅媽就是因為高血壓頭疼中風了。多年了,我們總結了很多經驗,是藥三分毒毒,還是選擇理療比較好,需要經常在太沖穴刺絡拔罐,很有效,因為,太沖是舒肝的穴位,降壓很有效。


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