隨著電腦、平板、智能手機的發展越來越快，各種網遊手遊也在豐富著人們的娛樂生活。遊戲雖然能娛樂大眾，但遊戲同時也帶來一些負面效果，比如很多青少年會因為自控力不強而沉迷於遊戲，影響正常的身心發展與學習。孩子沉迷遊戲，是無數家長心中的痛，網遊宵禁也就讓很多家長認為是現在很必要的限制措施。
網遊宵禁的好處——遏制青少年遊戲上癮。
青少年缺乏自律意識，很容易玩遊戲上癮，晚上通宵上網打遊戲的情況不計其數，在以前或許大家都去的是網吧遊戲娛樂，可是如今手機越來越發達，很多時候躲在被窩裡面都能玩很長時間，稍微不注意也許就幾個小時過去了。因為未成年人的通宵上網，導致精神萎靡，學習成績下滑，身體發育遲緩等一些列問題時有發生，因此在晚上的時間段實行宵禁，是有一定遏制效果的。
網遊宵禁的壞處——對部分人不公、阻礙遊戲行業發展。
在現在這個行業多元化的時代，並非所有人都是傳統的白天工作，晚上休息了，有的工作者在夜裡也是需要遊戲娛樂放鬆的，當然成年人通宵玩遊戲也有不少，但畢竟成年人第二天或多或少都有工作要完成，或者就是以這方面為工作的人，所以這種現象並不是像未成年人一樣普遍，如果實行宵禁，對他們來說並不公平。
網遊宵禁如果施行也會阻礙一些衍生行業的發展，比如遊戲公司、網吧、直播、代練等等，都會受到巨大的打擊。
良好的生活習慣引導和家教最重要！
在這個信息爆炸時代，遊戲也只是娛樂方式之一，即使實行網遊宵禁，有些人依然能刷電視劇、刷短視頻一整夜，這就是個人生活自律問題了！
另外家中家長的引導管教更為重要，有的家長把手機隨便給孩子玩，也不管不問孩子的學習生活，不督促他養成良好的生活習慣，最後出了問題，卻都怪罪於遊戲造成的。
個人認為無論怎麼施行，不能一刀切，要區別對待，不然這樣仍是治標不治本，就好比小孩子喜歡動畫片學習動畫片的行為，家長就把動漫公司告了，都是類似情況。
總之，監管部門和遊戲公司對遊戲時間的限制非常重要，但是自律和家教更為重要！
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