新生儿刚出生不久，婴儿睡眠直接成为家庭成员关注的问题。因为新生儿的睡眠不仅关系到孩子的生长发育，还关系到产妇和家人的休息问题。
昨天我发了一条有关抱睡的内容：
有个孩子的爸爸在网上晒了一张图，表示很心疼妻子。
原来他家孩子一直要抱睡，一放到床上，孩子就醒来哭闹。
无奈孩子妈妈只好抱着孩子坐在床上小憩一会儿。
孩子需要抱睡真的挺折腾人的。我家孩子小时候也要抱睡，记得那时候他最喜欢的就是抱着他走来走去。
没想到这引起了很多妈妈的共鸣，纷纷说自己也有过这样的经历：
网友星*：我家娃也是抱着睡到了2个半月，心酸只有自己懂。
网友落*：我家二宝从月子第二天开始我就这么黑白抱睡的[酷拽]，放下就哭，抱着马上睡着，大宝那会从来不用抱，喂完奶自己躺一会就睡，二宝根本放不下。
网友雨*：我娃也是这样，每天半夜哭闹，说是胀气不舒服，可是别家孩子一般六个月左右就好了，我娃一直哭闹到快一岁才好。
网友幸*：我家老大抱着睡到100天，现在落下腰疼的毛病。
网友仔*：同款娃，我们我家是从半个月左右抱到过了3个月才好的
……
但是也有不同的声音。
网友锦*：那能怪谁，自己惯的呗。
家有小宝宝的家庭都有这样的经历：孩子哭闹不止，抱还是不抱？这个问题经常存在分歧：
第一种观点：抱，孩子哭得那么伤心，心里不忍心舍不得他哭。
第二种观点：不要抱，孩子哭一会儿就不哭了，哭一哭还能锻炼孩子的肺活量，练一练嗓子等等。
对于0-1岁的小宝宝来说，爸爸妈妈要尽量满足孩子的需求，怎么满足都不为过。因此孩子哭闹不止，一沾床就醒，需要抱睡才能睡着。建议爸爸妈妈满足孩子的要求。
为什么孩子孩子需要抱睡才能睡着？
首先，这和亲子依恋关系有关。
孩子本来一直生活在妈妈的子宫里，脐带分离的瞬间，孩子成为一个独立的个体。孩子来到世上，第一个进行皮肤接触的是妈妈。妈妈的肌肤、体温、心跳和身上的气味是孩子熟悉的。这也是为什么有些孩子哭闹的时候，只有妈妈抱起来安抚才有效果。
1岁以前的孩子一般都是和妈妈建立的亲子依恋关系。孩子依恋妈妈才会想要妈妈抱抱。睡眠又是婴儿每天最重要的事情，于是就有了抱睡这种情况的发生。
其次，这和孩子的安全感建立有关。
孩子才出生，他与周围环境的安全感是通过亲近的爸爸妈妈来建立的。爸爸妈妈身上的温度、心跳和气味等能够帮助孩子建立安全感。这也是为什么孩子入睡困难，但是只要抱在怀里又能睡得安稳。
综上所述，孩子入睡困难，需要抱睡。这个问题和惯不惯是没什么关系的。小宝宝也无法理解父母是否溺爱他。
5s安抚法帮助孩子安稳入睡，摆脱抱睡
《卡普新生儿安抚法（0-1岁）》一书里介绍里5s安抚法：
第一个“s”：包裹|真正安全的拥抱
包裹可以让婴儿的身体持续和周边保持柔软的接触。身体接触不仅是一种舒适的感受，还是一种生存需要。虽然包裹带来的感受，不如直接你把小宝宝抱在怀里，但是当你无法抱孩子时，包裹是不错的替代品。
包裹一般是用一条柔软的浴巾就可以做到，不过可能不太容易掌握松紧度，需要不断调整到适合孩子的程度。还有一种比较简单的方法就是买一个襁褓睡袋，这样就比较简单了。
第二个“s”：侧躺或者趴卧|让婴儿舒服的姿势
有的妈妈说，孩子趴着睡得更香。不过0-1岁的孩子不太建议一直趴着睡，最好睡着之后尽快调整睡姿变成侧躺或者仰卧。
将孩子用包裹法包裹起来之后，抱在怀里或者趴在你的肚子上，等孩子入睡后放床上仰卧就可以了。
第三个“s”：嘘声|婴儿最喜欢的安抚声
嘘声可以安抚孩子，但是嘘声需要足够大才能安抚尖叫哭闹的孩子。这也是孩子听着白噪音很快就睡着的原因。妈妈的嘘声、风声或者海浪的声音可以安抚尖叫哭闹的孩子。是因为这种声音和孩子在子宫里听到的声音很像，能够安抚孩子。
第四个“s”：来回摇摆|以婴儿需要的韵律来摆动
孩子哭闹的时候，抱在怀里走来走去，放在摇篮里轻轻摇晃。孩子都能很快入睡。这就是来回摇摆，安抚了哭闹中的孩子，让他入睡。
第五个“s”：吮吸|蛋糕上的蜜糖
有的孩子吃着自己的手指很快就睡着了。有些孩子奶睡很快就入睡。有些孩子使用安抚奶嘴入睡。这些都是吮吸的作用。吮吸有时候是挺好用的安抚方法。
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