赵西川
蓝海绵与黄海绵区别我认为主要有一下几点：
一、蓝海绵与黄海绵厚度不同。蓝海绵一般情况下比黄海绵要厚，蓝海绵厚度一般在1.9-2.3mm之间，而黄海绵厚度在1.5-2.0mm之间。
二、因为海绵厚度不同，所以吃球深度不同，击球摩擦程度也不同，拉球旋转的强度不同。我正手是蓝海绵狂III,反手是黄海绵的，拉出的旋转明显比用反手黄海绵强很多。也因为此，黄海绵胶皮不如蓝海绵胶皮拉下旋球容易。
三、硬度不同，便有不同的打法。蓝海绵厚度大适合力量小拉弧圈球的选手，注重旋转方面。黄海绵厚度小更适合力量快攻型选手。
以上是一般情况下蓝海绵与黄海绵两者的区别，但黄海绵也很厚的属于个例。所以说不管黄海绵或蓝海绵，适合自己，用着顺手的海绵就是好海绵。
花式乒乒乓乓
关于海绵的颜色，最早红双喜是黑胶皮配蓝海绵，红胶皮配橙色海绵，比如老的PF4就是这个搭配。这只是一种习惯而已，除了颜色的区别，没其他任何别的区别。友谊729也有过类似的颜色搭配，但不是绝对的。我在80年代就买过黄色海绵(不是橙色)的友谊红色套胶。
后来红双喜出了狂飚系列的反胶套胶，统一把海绵改成了橙色，但是为特定用户(一般是国家队主力选手)特制了一些蓝海绵+黑胶皮的套胶，这和市场版仅仅有橙色海绵有了区别。但这其实也仅仅是海绵颜色的区别而已。从国际乒联的规定上奖，红双喜的红色胶皮只能配橙色海绵，因为如果配蓝海绵，会因为胶皮过于透明而导致胶皮亮度达不到要求。蓝海绵就只能配黑胶皮。
要知道很有部分选手是正反手都要用狂飚的，远的有王楠，近的有马龙。如果蓝海绵当成一种特殊高级的海绵，那王楠马龙岂不是只有一面能用，这不是很可笑？而实际上无论橙海绵还是蓝海绵，都是有马龙和王楠定制的。从这个道理上讲，蓝海绵不比橙海绵高级。
但是国人向来有迷信”特制”的想法，再加上一些奸商的恶意炒作，硬是把蓝海绵套胶当成了一种更高级的东西，越吹越悬，价格也越炒越高。再之后，红双喜也有钱不赚白不赚，弄出来蓝海绵省套，蓝海绵国套的市场版。
乒乓器材特制这个东西，也只有中国器材商有。胶皮有，底板也有。市场上合法卖的还分国套省套，更不用说熟人要的了。这其实是一种很不规范的商业行为。
而外国品牌这方面要规范很多。即便是福原爱打的蝴蝶胶皮，和市场版也没区别，因为完全是同一流水线生产出来的。国家对主力打的斯蒂卡底板。也从没有特制，最多是可以让代理商多拿一些(比如几十块)从中挑选罢了。从这点上看，红双喜搞那些特制，蓝海绵，其实就是黑心的骗钱行为。
没好用的名字
题主这个问题比较笼统，红双喜/729/多尼克等品牌都有蓝/黄色的海绵。
或许题主想问的是红双喜的套胶吧？
红双喜狂飙系列、天极系列的同款套胶海绵都是有蓝橙之分的。狂飙2的橙/蓝海绵都是运海22号海绵，狂飙3橙海绵除了定制用22号，其他版本基本都是20号运海海绵。狂飙3蓝海绵就有20号和22号区分了，我从08年就改用日德套胶了。之前用的比较多的22号蓝海绵狂2狂3。撇开胶面谈海绵，蓝橙相比，还记得同硬度蓝海绵比较脆软一些，灌胶后增强效果更好（卷）。
橙海绵韧劲强……只记得这些区别了
地球俗人
蓝海绵是弧圈用海绵，持球且有拉弹弓的手感。橙海绵偏击打用，出球更干脆一些。
橙海绵和蓝海绵厚度均包括2.1，2.15和2.2。薄一点的是尼奥海绵，是无机胶水用海绵。厚一点的是有机胶水用海绵。
总体上，同样硬度的蓝海绵比橙海绵在手感上低0.5。所以国家队用蓝海绵做正手不仅能打透，而且旋转力量和杀伤都很恐怖。
对于业余来说，橙海绵有助于正手击打杀伤对手，旋转也很不错，应该说非常合适。蓝海绵适用于发力很棒的人，因为蓝海绵能够把球含住，让球撞击底板产生变形，然后喷出去。
说白了，橙海绵是硬弹，好比人在地上跳来跳去，蓝海绵是软弹，好比人在蹦床上跳。
口十斤欠2
蓝海绵，在发力上要求要高，但速度比橙海绵要快，但旋转不如橙海绵，建议业余初级选手先使用橙海绵的狂3，等水平提高了再使用蓝海绵的狂3，在比赛中，蓝海绵对付水平高的选手，有一定的威胁，但橙海绵比蓝海绵要稳。但这两款套胶都需要灌胶才好用。
