近日，《美國醫學會雜誌》腫瘤學子刊發佈了最新的全球癌症負擔報告，分析了全球195個國家29大類癌症的發病率、死亡率和傷殘調整壽命年等數據。報告顯示，十年間，
幾乎所有國家的癌症新發病例數在增加。相對令人欣慰的是，145個國家的癌症平均年齡標化死亡率都呈現了下降趨勢，加拿大、俄羅斯和部分西歐國家等降幅最明顯，中國的死亡率降幅處於較平均的水平。
就像不能阻止衰老一樣，我們也難以消滅腫瘤。腫瘤可能是生物進化過程中的一種生命現象。過分懼怕腫瘤毫無用處，不如學會預防和延緩其發生。
防癌究竟怎麼做？下面4條記好啦！
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