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痛風持續發作最大的可能是沒有降酸，也就是控制身體內的尿酸水平。
控制尿酸很重要
很多剛得痛風的人（包括我自己），以為痛風的應對手段就是痛了吃止疼藥，不疼了就是治好了。這種想法是非常錯誤的，我從11年第一次痛風發作以後，開始的時候一年一次，再後來一年幾次，每次一疼就是吃秋水仙鹼，不疼了該幹嘛幹嘛，到了15年的時候，腳後跟長出了痛風石，鞋子都不好穿了。
痛風是高尿酸的結晶長期在體內沉積引起的疼痛，這些結晶可不是什麼好東西，發作的時候它們就像刀子一樣隨著血液的流動四處破壞我們的身體，會引起各種各樣的併發症:高血糖，高血壓，慢性腎病都可能被它引發。我本來是沒有高血壓的，就是得了痛風以後血壓才開始越來越高。所以在痛風發作不疼了以後，一定要控制尿酸。
降尿酸的藥最常用的就是別嘌醇和非布司他了，（這裡不評論中藥，我試過多種中藥，降酸效果不明顯，在此不評論。）別嘌醇看過報導說亞州人有基因缺陷，沒敢用，所以我一直在使用非布司他降酸，就是價格太貴，後期轉用印度非布，效果不錯，尿酸水平一直控制在300－350之間，1年左右，痛風石慢慢變軟變小了，從17年到現在，痛風再沒有發作過。很多朋友害怕用藥產生的副作用，這個是沒有辦法避免的，是藥三分毒，不降酸的危害絕對強過藥的副作用，我當時要是能提前知道降酸，也就不會有後來的高血壓的事了。而且通過定期檢查，降酸藥的副作用一般都是可以通過肝腎功能查出來的，另外你降酸之後，通過適量的運動和飲食控制，可以減少非布的用量，我從40MG開始用，最高的時候80MG一天也用過，現在幾乎都是使用20MG，使用非布的時間超過3年，所謂的副作用並沒有出現過。
王如海336
痛風，如果是發作越來越頻繁，第一應該找一個最好的專家看一看。因為這個病對人體的影響是比較大的，尤其是對於關節，這個痛風有個特點就是它這個痛風結節會沉積到我們的關節的軟骨面上。通常至少會在一個關節。那發病，尤其是有的時候到大關節，比如說踝關節或者是膝關節，尤其膝關節發病以後。其實是很難處理好的，即使做手術，所以早期的治療還是很重要的，但是原則是，這個病說先天性因素導致自己的這個尿酸容易高的，這個是比較少的大多數都是因為自己管不住嘴，所以最重要的核心治療還是把嘴管住，然後第二個是多喝水，然後第三個是多運動，把這幾條都做到了，一般慢慢都會減下來。
所以得了痛風的人一定要懂得節制，千萬別圖一時之快。
運動醫學楊渝平大夫
脾腎失調引起的代謝障礙，尿酸不能正常代謝出去，尿酸結晶越來越多，疼痛發作也越來越頻繁
痛風屬中醫濁瘀痺，內溼，氣血運行不暢引發濁瘀痺。脾胃運化失調，排溼濁緩慢，脾腎失調，代謝功能紊亂。溼濁內聚關節，痺阻經絡，溼熱痰濁內生，形成痛風，治痛風從病根脾腎治！才能治本
類風溼老方
尿酸高真的不用吃藥？醫生為你詳解：如何降尿酸，遏制痛風！
隨著生活水平的不斷提高，發現高尿酸問題的朋友也越來越多。很多有高尿酸問題的朋友來說，不疼不癢，沒什麼感覺，有人說，高尿酸可得注意，可能會痛風！
高尿酸的危害，可不僅僅是引起痛風這麼簡單，今天就來和大家談一下高尿酸的相關知識。
為什麼尿酸會升高？
一般男性不超過420μmol/L，女性不超過360μmol/L時，尿酸的濃度就是正常的，血液中的尿酸之所以升高，無外乎兩個方面的原因。
一方面是產的太多，內部的細胞代謝紊亂，外部攝入的嘌呤過多，都有可能引起這方面的問題；
另一方面是排洩的不暢，主要是腎臟系統對於尿酸的排洩能力減弱，也會導致血液中尿酸的進一步升高。
很多情況下，是兩方面的問題都存在，尿酸產的多，攝入的多，又排的少，所以導致尿酸值的持續升高，最終引起身體健康的風險。
高尿酸會影響身體健康，導致多個方面的問題
1、引發痛風
高尿酸和痛風息息相關，血液中尿酸濃度的升高，由於尿酸是一種微溶性的物質，就容易引起尿酸鹽結晶的析出，析出的結晶隨著血液遊走全身，沉積於關節部位，引發關節部位發生炎症反應，形成痛風性的關節炎。如果尿酸控制不好，痛風仍然可能繼續復發，捲土重來。
2、引起腎結石
單尿酸鹽的結晶，沉積於關節部位，就會引起痛風，沉積於腎臟，就可能引起尿酸性的腎結石問題，同樣值得注意。
3、腎功能影響
除了會引起尿酸性的腎結石，高尿酸還會影響腎小管的健康，影響腎臟小動脈和腎臟間質，引起間質性腎炎，還會引起氧化應激反應和內皮細胞的損傷，引起高尿酸性腎病問題的發生。
4、糖尿病
長期高尿酸，糖尿病的發病風險也會增加，有研究發現，高尿酸血癥患者患糖尿病的幾率比尿酸正常者幾率高出95%，這可能也與高尿酸往往伴有綜合性的的代謝問題有關。
高尿酸對於身體的健康危害，可不要僅僅認為是可能會引發痛風而已，如果發現高尿酸的問題，一定要引起重視。長期控制飲食可達到降低尿酸的效果，但是所需時間較長，建議可以選擇專業的中 藥調理方法，從內到外的調理身心，穩定尿酸值，止痛治痛風。
可以溫水喝金_菊輕…風·飲，所含成分烏梢蛇、顯脈旋覆花、馬齒莧、木瓜、葛根、茯苓有很好的祛風止痛的效果，山藥、茯苓可以降血脂血壓血糖，降低體內尿酸值，白芷養肝滋腎，搭配在一起，溫水沖服，有效降尿酸，緩解關節疼痛腫脹，溶解尿酸結晶，化解痛風石。
高尿酸、痛風的7大飲食原則
痛風常併發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血症，患者應遵守飲食原則如下：
1、保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致痛風急性發作。
2、蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。
3、少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高脂血症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
4、大量喝水，每日應該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。
5、少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內。
6、禁酒。酒精容易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發痛風。
7、限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等。
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西北文冠果基地生產的文冠果養生茶，是高尿酸和痛風的剋星，其葉的主要成分有皂苷、黃酮、多酚、鞣質、小肽等活性生物成分，其強力的抗氧化、殺菌、消炎作用可直達痛風病灶，有效改變人體腎臟功能紊亂，阻止蛋白營養的重複吸收，促進膀胱蠕動功能，增加排尿量，使大量的尿素（尿酸鈉鹽）通過尿液排出體外，從而由源頭上降低高尿酸，嚴格控制痛風頑疾發作。
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痛風持續發作的原因可能是:
1、在痛風剛剛病情穩定漸漸恢復時，認為自己痛風已經好了，然後就不控制飲食，導致痛風的二次復發。
2、就是在用藥上不明確哪些藥物在發作期吃，哪些藥物在平時控制尿酸時吃，有些藥是促進尿酸排出，有些是抑制尿酸合成。
只有掌握好這些，加上平時注意安全飲食，控制好體重，才能減少痛風的發作。
