秋枫叶0
生命很奇妙，懒人自作福。
偶尔懒一下叫做休息，一直懒下去叫做懒堕。
男人懒叫做懒汉，没出息，不顾家，招得里外不是人。实在是在家待不住的时候，就会迫于面子，找点零工干活，干到三天打鱼两天晒网，工作干不好工作，钱没挣下钱，甚至促成恶习，与赌博鬼混日子。
女人懒起来可以几天不洗脸，不洗澡，不收拾头发，不收拾屋里，吃剩饭零食，不给孩子洗衣服，不给孩子洗澡，促成臃肿的体态，跟邻居家那头猪猪一样。
有时懒人也有懒人福，我们村里一个女的很懒，长得很胖，一天不但不干活，也不出门，都是老公给照顾出来的，每天老公给做好吃的，说实话这老公自己瘦得都快成鬼👻了，每天干农活很上劲，别的女的只有羡慕的份。
你说自己很懒怎么办，说明你知道自己很懒，那是因为你想做点什么，却迟迟还能行动起来，久而久之遇事都是能拖就拖，不但悬崖不勒马🐴，绝不做不到长城非好汉，养成了如此的习惯，这是个很严重的问题，因为有些事情容不得半点迟疑不决，不然机会就留给别人了，你要告诉自己，思考的力量伟大，行动的力量更伟大，跨出第一步，就是另一种生活，止步不前，顽固守旧者终将被淘汰。
懒了就想想比你过得好的人，比你跑的快的人，懒了就想想自己吃过的苦头，如何披荆斩棘，又如何勇往直前的岁月，懒惰的习惯就是最大的小偷，他头走了你的时间，你的精力，你的财富和幸福。
嘟嘟时光
懒的话，我大姨夫就是懒，大姨身体不好，容易咳嗽，靠卖点小东西生活，姨夫从来不动手，大姨咳嗽喘不过气来的时候，姨夫还以为没事，最后送医院没抢救过来，我妈她们几个姐妹，和外婆哭的伤心欲绝，从哪以后断了来往，后来我爸去走亲戚看到过，去上门看了一下，脏的一塌糊涂，带着我姨哥两人生活，那叫个邋遢，后来就没去过，一只到他也去世了，让我姨姐把我姨哥带走了，人不能懒，一懒的话，就废了
平凡的毛毛
人懒没办法。
生命病都可以医治，唯有懒病无药可医。但我既然回答，还是说说我的处方，怕万一有效。
比如是因为父母娇惯懒掉的人，只有当父母意识到问题的严重性以后，断了娇惯的家风，看看能不能逼出来。这样的情况，我活了60年，还没有见过。
还有一种，是他自己步入绝境，然后突然有一天醒悟，开始重新做人。这样的例子我倒是有。李四是小学同学，小时候懒得洗脸都不愿意，同龄人都工作了有小孩了，他依然待在家里，一日三餐由母亲亲自奉上，整天沉迷于游戏和赌博。终于有一天，母亲走了，这家伙饿了没钱，就去偷发展到最后去抢，去坐牢。没想到的是五年看守生活却让他改变。刑满释放出来居然还学会了一种技术，修摩托车，出来以后自己开了个小店搞维修，之后的日子一天比一天好过，成了家，有了孩子……
人是环境和教育的产物，懒，如果排除生理因素不说，那一定是教育出了问题。最后，要去懒，很不好去，除非置之死地而后生。
世界上没有天生的懒，只有后天的懒，开始时候，是一种行为习惯，久而久之，懒就成为懒人的一种生活了。
如果你身边有懒人，找找教育和环境方面的原因吧。
致龄
我觉得我就是属于懒人，每天不想做事，只想玩手机，看视频，我也时常鼓励自己要勤奋一点，可我总是被我的懒惰打败，有时想做一件事，却要推迟或是推到明天，有点像寒号鸟，还有时候觉得浑身无力，没有精神，浑浑噩噩的，连动也不想动。我去问过医生，她说我是脾胃虚弱导致的血气不足，这样人就会范困，发懒，无力，对任何事都提不起精神，我想我的懒就是属于病理的懒，不过有时我也很勤快的，比如我写了这么多[微笑]谁能征救我[流泪]
农村小豫
懒惰是戒不掉的，懒惰与勤奋是周期性交替出现的。最好的状态是能做到尽量缩短懒惰持续的时间，延长勤奋的时长。
讲个亲身的故事吧。
记得高中的时候也是，贪玩的不行。翘课跑去网吧，打篮球，简直是常事。只要是和学习没关系的事，一定要掺上一脚。成绩也一直班级里中下游游荡着。
老师家长们天天讲着大道理，就像这个问题下面的答案一样，一定要好好学习啊，上了大学前景多么多么好啊。给自己定个学习目标啊，不懈奋斗啊。
但是真的没有动力啊，眼下的安逸才是真实的，网吧里的欢笑才是切实感受到的。
直到有一天，跑出去上网被班主任抓了个正着。平时老师对我早已经司空见惯了，可那次我是和我们班成绩第一的一起被抓到的。于是老师勃然大怒，当着全班的面批评我，自己不学好，还要去带坏别人，什么以后人家去了名牌大学，你这种以后只能做个市井无赖啊之类的。总之你能想到的难听的话，都说了一遍。
当着全班的面啊，那种耻辱，真是现在想来还都历历在目。那天之后，我就变了一个人，我打定一个决心，要让所有人看到，我是要成就大事的人。早起贪黑，原来的懒惰，贪玩，全都不见了。高三一年再没去过网吧，操场上也很少见到我的身影了。
自然了，我真的做到了，从班级里的中下游，到稳坐班级第一。
所以你以为这个故事，就会这样以一个鸡汤而结尾么？当然不是。
高三那一段疯狂的努力，对自己各种欲望的全面压制。后来考上理想大学之后。伴随而来的就是我大一的又一轮放纵无度。没人管我了，彻底的无拘无束了。打着学习的名义买了电脑，每天在寝室宅了起来，打游戏看小说，反正就是不去上课。
可想而知，当大一结束时，成绩全线飘红，被辅导员叫去谈话。 于是当年那个知耻而后勇的我又复苏了起来。
这样的一段反复之后，我进行了一次深度思考。结合自己的经历，和对周围学霸学渣们的观察。我把人生分为以下两种：
人和懒惰安逸作斗争真是太难了。今天下定决心一定要实现一个目标，但是努力了两天懒惰的念头就会复苏。人生的诱惑实在是太多，微博朋友圈，你不想学习随便点看就可以刷上几个小时。现在又有知乎这样的网站，你明明是在浪费时间刷着别人的各种答案，却有了一种自己做了件有意义的事情的感觉。浪费时间的方法有千千万种，想彻底的根除懒惰是没有可能的。
那该如何缩短懒惰周期呢？其实观察这两个图，不难得到。
促使人向上努力的，只有绝境。只有你到达了你心中认为的低谷，对自己所处位置产生了极大地不满意。才有可能发自内心的摒弃一切诱惑，奋发努力。
所以，如何促使自己不断向上？不断努力？
很简单，提升自己对自己的标准，提升触动自己努力的阈值。
如果你是学生，你今年的目标就是每科的成绩在90分以上，哪怕只有一科是85，你也要觉得有所不满，来年继续努力。而不是安慰自己，自己做的不错，那你来年只会有更多的科目低过这个分数，不可能有提高。你可能听到过成绩好的人总觉得自己没有答好，因为他其实发自内心的这么觉得，所以他才可能一直有一个好的成绩。
一个真正优秀的人，很少会对自己真正满意，他们会一直觉得自己做的还不够，一直处在上升的阶段。
简而言之，缩短懒惰周期的长度，提高触发自己努力的阈值。祝你也有一个向上的人生。
帽梓哥哥
时刻告诉自己，当天的事情当天完成，每天该完成的工作，有计划的安排好行程，集中精力去完成，不要被其他琐事所影响。该做事的时候，将手机放开，不要总想着回下微信，刷下抖音，再做事。这样事情永远都在拖延。人之所以犯懒，归根结底是内在的驱动力不足，该做事的时候却没做，说好健身却迟迟没动，该学习却偷懒。偷一下懒，也就一直舒适下去了。列好时间表，逼着自己该什么时间做什么事，坚持一下下，再坚持一下下，也就能坚持完成了。明白偷懒的坏处，与其造成的不利后果，学会自律。该工作的时候工作，该睡觉的时候睡觉，不要总想着再看一下手机，就熬一下下夜。要有健康的意识，明白熬夜的坏处，人才会有意识的开始行动起来。人变懒了，还是要让自己多学习。多听别人的意见，多看世界，见见世面，多阅读，多看书，多思考，让自己学得更多知识，懂得更多。这样人才会行动起来，主动去做喜欢的，有意义的事情，才会变得努力，不那么懒。提高自己的做事效力，可以跟人组织成一个监督群体，一起学习，互相监督。这样行动起来，变得更有动力，人也会变得勤奋，不再犯懒。制作打卡记录，每天该完成哪些事情，列个表格，有完成的打钩，没有完成的打叉。每个周末在根据打卡记录归纳总结。用这种方法来督促自己，鞭策自己变得勤奋，让人生变得更好。
百合杂谈
第
一步认识清楚：其实，懒惰最大的受害者其实是自己，不是任何别的人。这是因为
第二步，从现在开始尝试下决心改变自己，制定一个切实可行的改变计划（最好笔录下来），每天对照检查，做到了就小小奖励下自己（如奖励自己打30分钟游戏，奖励自己一些（做好定量）等等。
第三步，公开宣布自己改变自己的计划，请人来监督（父母兄弟姐妹朋友等）。
第四步，以一年为单位，如果改变计划全都实现了，可以设法给自己一个大点的奖励，例如，买一个自己需要又喜欢的，买一套好看的服装，利用节假日去心仪已久的风景胜地旅游一下等。
从明天开始吧，你会改变的！
路易baby
懒无华佗回天术，病有高人说药方。
懒是一种心病，唯心药克之。
胸无大志，不思进取，是懒的病灶；
安于现状，得过且过，是懒的症结；
生于忧患，死于安乐，是懒的脉象。
逆水行舟，不进则退，是治懒的药引；
民生于勤，勤能补拙，是治懒的药方；
提高生活品质，造福子孙后代，是康复的必荐药。
顺送补药:
“责任、义务、信念、理想、执着、目标”若干，煎“三思”冲服。
祝早日康复！
咸鱼论翻身
拖延症其实有很多种，我曾经有过完美主义的拖延症。做任何事情追求完美，总是在不断地准备中，总是对自己的方案不够满意，有这种心态，就会引发拖延症。具体表现是，很多事情总是在最后期限赶工完成，距离先前地理想很遥远。
完美主义拖延症的应对方法：以任务完成为目标进行工作和生活。我当时做法是给自己做一个任务列表，每天都做，完成一个任务就打一个勾，追求速度，质量只求合格，一段时间后，你渐渐会敢于面对自己的不完美，知道这才是真实的自己。
拖延症还有一种，就是“逃避困难”的拖延症。这种拖延症我也患过，一天中有很多事情要做，可是往往会把最困难的事情放到最后做。在最后面对困难的事情的时候，还是不敢下手，总想着天状态好了再做。这就是逃避，有这种拖延症的人，往往缺少勇气和自信，我当初犯上这种拖延症是因为遇到了生活上的一些失败，整个人萎靡不振作，总觉得自己什么事都不成功。
逃避型的拖延症应对方法：关键词“自信”、“勇敢”。自信和勇敢总是需要有所依托的，如果你长得不漂亮，那么就打扮好自己，让自己更有气质；如果你能力不够出众，那么就多学习。总要有一样东西，要值得自己骄傲。当你找回自信的时候，你就会越来越勇敢，你会相信自己，再遇到困难的任务的时候，你也会勇敢面对，积极去完成。
小学语文家庭指导
不请自来😄
懒分好两种，就是懒惰，另外一种是，懒得做。
懒惰，我认为是一种对自己不负责任，对家庭不负责任的行为。如果是这样，那么要想办法克服。每个人在这个世上都有自己的位置和自己的责任，如果你来，那么势必会有别人因为你的懒，而受到影响，或许是你的妻子，或许是你的丈夫，或许是孩子，整个家庭也会受到影响，所以给自己定个目标吧，哪怕是每天出去工作一个小时，也要去坚持做，慢慢慢慢的将自己从懒中解脱出来。
还有一种是懒得做。有时候懒得做是心理造成的，心里可能有一些不愉快不舒服的事情，导致你懒得动弹，懒得做，一切都放空。注意调节自己的心态，让自己永远保持着积极向上的心态，永葆自己的活力。如果长时间处于懒得做，什么都提不起劲儿的状态下，那么建议去看一下心理医生，看自己是不是有一些抑郁的倾向。
不管怎样，让我们用积极有活力的心态迎接每一天，做一个不懒惰，不懒得做的人。
