如果你細心觀察就會發現，幾個寶媽待在一起的話，一定說不上三句話就會談及到孩子，孩子的飲食，孩子的教育，孩子的成績等等。其中，孩子的身高體重，往往也會被寶媽們拿來比較。
沒有任何一位父母希望自己的孩子將來是矮個子，但現實情況卻往往難以滿足父母們的這個期望，因此那些孩子個子較矮的父母免不了要發愁。
不過，雖說遺傳對孩子的身高有著重要的影響，但這並不意味著父母矮孩子就一定矮，同樣的，父母都高也不意味著孩子一定高。
因此，在孩子的生長髮育過程中，父母一定要多關注孩子的身高體重，以免錯過孩子身上的一些暗示將來長不高的“信號”：
1.孩子發育落後，總是難以達到正常標準
雖說孩子的發育有早有晚，有些孩子的身高能夠後來居上，但如果孩子的身高和體重長期達不到正常標準，發育一直比較落後，則將來有可能因為發育遲緩而錯過長身高的年紀，最終身高連遺傳身高都達不到。
孩子挑食、偏食或者吃不飽吃不好，都有可能造成營養不良，這是影響孩子正常生長髮育的一塊“絆腳石”，孩子身體缺乏生長所必需的營養元素，自然難以長高。
2. 孩子的發育尤其是第二性徵的出現比同齡人早得很多
孩子有“晚長型”的，也有“早長型”的，有些父母看自家孩子個子長得比同齡人高，心裡很高興。但要提醒父母的是，早長也是有年齡限制的，孩子太早發育不是好事，而是“性早熟”。
性早熟會導致孩子的身體提前進入快速發育階段，壓縮將來的長高空間，導致孩子的最終身高不及正常發育的同齡人。
所以，如果女孩8歲、男孩9歲之前出現第二性徵，如女孩乳房發育、來初潮，男孩出現鬍鬚等，父母一定要引起重視，及時帶孩子去醫院進行檢查，進行干預。
3.孩子體重超標，過早開始“往橫長”
不少家長尤其是老人喜歡看孩子長得胖胖的，覺得這樣孩子才算是長得好，但其實，如果孩子的體重超過正常標準，極有可能導致孩子將來長不高。
美國兒科內分泌專家露易絲·格林斯潘博士發現，肥胖是引起女孩性早熟的重要誘因，這是因為體脂會轉化成雌激素，促進女孩的生殖系統的發育，導致性早熟。
另外，如果孩子身高過早“躥高”，然後不怎麼長個子，而是開始“往橫長”了，也往往意味著孩子將提前結束青春期的發育，後期再難以長高。
如果孩子將來真的長不高，作為父母必然是很傷心的，因此，父母一定要儘早對孩子進行身高管理：
1.在保證營養均衡、充足的同時避免過度進補
孩子長身體的時候，一定不能忍飢挨餓，同時也不能只偏愛某一類食物。碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質的攝入應該保持均衡。
但吃得好不等於要吃大魚大肉或者補品，過度進補容易導致肥胖。因此父母不僅要注意身高管理，體重管理也不要忽視了。
2.注重孩子的心理健康，避免孩子壓力過大
孩子性早熟與環境也有一定的關係，父母要為孩子進行正面的性教育，避免孩子自己通過網絡、不良書刊等渠道滿足自己的好奇心，要知道這些渠道的內容良莠不齊，有可能會誘發孩子性早熟。
孩子在生長髮育過程中情緒低落也會影響生長激素的分泌，因此，父母平時要為孩子創造一個氛圍良好的家庭環境，同時不要給孩子施加過大的壓力。
3.及時關注孩子的生長髮育情況，發現異常及早就醫
孩子的生長髮育是一個動態的過程，父母在孩子的整個生長髮育階段，要及時瞭解孩子的發育情況，如果發現有異常情況，尋求專業醫生的幫助能及時消除或減少影響孩子生長的不良因素，避免孩子的身高被耽誤。
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