拜孟
如果是比较亲密的朋友，我觉得可以想方设法重新联系这位抑郁症朋友，因为她删除自己，或许是一时冲动，或许是不想自己的抑郁影响到自己的朋友。曾听一个医生朋友说，大部分抑郁患者都是善良怕麻烦怕打扰怕伤害别人的人，他们总是小心翼翼为别人考虑，处处顾及别人的感受，唯独忘了为自己考虑。最后伤害最深的就是自己。所以，作为抑郁症的朋友，她删除你的时候也许正是他最为你考虑的时候，也是她最需要朋友的时候。所以想办法重新联系她吧。
小山39
当今的社会得抑郁症的人越来越多，她们或许是因为青春期的失恋，叛逆，高中课程的压力，或许是因为婚后生活的压力，我身边就有两个抑郁症的孩子。
一个孩子是女儿的高中同学，考的是中央财经大学，女儿和我说她第一次是割腕自杀，第二次是喝了一整瓶药，两次都被及时给抢救过来，后来休学回家了。还有一个是我的亲戚家的孩子，高一网恋，每天离不了手机，聊天到半夜，导致没法上学。家长一管就要离家出走，跳楼。自己把自己关在屋子里沉浸在自己的世界里不和任何人接触。
其实我总觉得抑郁症是一个长期形成的过程，这种人自卑，厌世，不开心。封闭在自己的世界里，不愿和人接触，没有什么朋友。其实他们需要的是更多的关心和在意。
你的朋友如果把你删了，我觉得你无论怎样也应该找到她，找到她的父母，你们一起来帮助她。你可以给她买一份礼物，一张卡片一束鲜花。你不用去劝说，这个时候任何劝说她都听不进去，还会适得其反。你只需要默默的陪在她的身边，让她感受到你的存在，你对她的在意。让她的父母不要责备她不要把不好的情绪带给她，依然每天问问她想吃什么，给她做可口的饭菜，问她喜欢什么，一点点先让她感受到温暖感受到爱和开心。然后她会一点点和你敞开心扉，她诉说，你倾听。不要发表任何意见，这样她才能足够信任你。家人和朋友都要有足够的耐心，每天给她一句真诚的问候，给她一点关爱，让她冰冻封闭的心渐渐苏醒融化。让她知道无论有怎样的困难身边都有亲人和朋友在帮助她。
相信时间会见证你们的友情，你的耐心和坚持一定会让她感动，她也一定会在你爱的包容中痊愈，你们的友谊也会长存！有一天你也会为你今天提出的这个问题而感动，是大家的只言片语真诚回答让你拯救了你的朋友，让她走出抑郁的阴霾，你们重新收获一份真挚的友情。
希望我的回答能够帮助到你。
一帆随笔517
以前我有个很好的同事，在一起的时候我们无话不聊，同事是个很开朗的人，也很乐于助人，
同事之间有什么事他都是第一时间伸出援助之手大家都很喜欢他，
那个时候我们可以说是形影不离，上班在一起，周末一起逛街，我们还是同一宿舍，有一天晚上在宿舍，听同事讲起了他家庭的故事，这才知道他是一个单亲家庭，可高兴的是同事没所被他的家庭所影响。
我们在一起五年，可天下没有不散的宴席我们各奔东西各自回到自己家乡，刚分开的日子我们还是会发信息联系，在后来没有刚开始的时候多了，可是有一天我发现我朋友列表里没有他了。加了几次好友他也不接受，后来听以前的同事说他得了抑郁症，听到这个消息我的心情好像低到了谷底，总感觉这不是事实，
以前他的开朗，他的性格怎么也不会让我相信，可是朋友说这确实是事实，我果断停了几天的假，来到了他的家乡找他，我想陪他，走出这个抑郁的阴霾，找到他我第一时间又加上了好友
雨季的日常
我有一个同学兼朋友，就是不堪生活压力抑郁了，外人她谁都不理，除了我，她不仅和我说话，还送我口红，手镯，送我小孩发卡，衣服，喂我女儿吃过菜。我买衣服零食她女儿，她不停地说，给你女儿穿吧，随后道谢。她对自己女儿也很好，吃的穿的用的，护手的，她对自己父母也好，好烟好酒好吃的，都会拿回家给父母。
她应该记得我们曾经有过一段友谊，只要我们见面了，她就对我好。在我们看来，她有病，在她看来，我们都是正常的！
陶瓷厂查油黄晓岚
抑郁症患者真的很苦。有些情绪不是自己所能控制的。我就有过这样的经历，一不开心或者感觉没得到朋友关注了就删了朋友。有个别朋友很耐心，会边开玩笑边加回我，让我觉得有朋友关心真好。所以如果被抑郁症患者朋友删了，建议过几天加回他，当作没发生一样，不要去责备他，或者交流谈谈心，或者约出来吃顿饭都可以。
靓仔小黑
我没有被抑郁症朋友删除，但是我一个发小经常换手机号，居无定所，四处漂泊，家里人都联系不上。
好多年后，他家里人通过他以前的同事得知他的大概位置，然后让我帮着去寻找（我当时就在那个城市）……最后找到了他…
保蠡生活
其实我一度怀疑自己产后抑郁症，孩子至今五岁，没有去正式检查过，网络上看了不少关于这方面的症状，很符合自己 ，自己生完带孩子加上老公外地工作，生活上一起琐碎都在自己身上，那时候，动不动就哭，埋怨孩子，对生活没有希望等等吧，说了这些可能帮不上你什么，但是我觉得一个抑郁的人很敏感，一句话，一个眼神可能都会让他浮想联翩，给他更多的爱吧
婷婷微笔记
看来，你是把他（她）当作真心朋友。
既然他选择删除你，就是表示最近这段时间他很烦，请不要打扰他。
不如给予他一段时间来冷静，或许他只需要一个人静静。
你如果真正关心他，可以通过跟他身边最亲近的人沟通交流，关于他的一些情况可以侧面了解一下，同时给予力所能及的帮助。
有些抑郁症患者是阵发性发作，发病后他会意识到自己的问题，他会在冲动之下做出让人不解的事情，作为朋友请理解他，或许他会在病情稳定时又把你加上。
总之，不要刻意去改变他，患抑郁症的朋友最害怕生病的时候有人在耳边不停地说教唠叨，此刻，他们比较倾向于自己内心的感受，他们会倾听自己的心声，而不是外界的杂音。
在他们看来，一切劝慰都是无用的，此刻他们需要的除了配合医生的药物治疗就是亲人无声的陪伴。
有时候，此时无声胜有声。
希望你明白一个抑郁症患者把你删除的原因，不是他们不愿意跟你做朋友了，是他们病了，容不得别人半点打扰，他们想通过把你删除的的方式来达到跟外界彻底断绝联系，他们在封闭自己，他们渴望在封闭的世界里得到片刻宁静和安全感。
其实，你此时无需多想，你唯一可以为他做到的事情就是默默守护着他（她），配他走过人生最黑暗的时光。
关注我：蓉蓉荣幸！我将以不一样的视角带你看问题。
蓉蓉荣幸
首先，你的抑郁症朋友有你这样的朋友是他（她）的财富。被删除了，还想着要去加回来。抑郁症的人，情绪应该是不太稳定的，尤其是躁郁症患者，如果是躁郁症，那么等他（她）恢复到好的状态时，是会后悔删除你的。
但是如果是纯粹的抑郁患者就不会后悔，他（她）会沉溺在自己的世界，一直消沉下去，就像车发动机坏了一样。唯有旁边人不停点火，发动机才可能会再次发动，但是不停点火和等待发动的过程是需要耐心的。
我只能说你抑郁症的朋友把你删除了，再主动添加你是不太可能的。如果是躁郁症，你多主动添加他（她），倒是有可能被接受。
再就是如果对方真的确诊重度抑郁症，你又关心他（她），放不下对方。只能选择自己多主动一些，用你可以靠近对方的各种方式关心和帮助对方，做那个不停启动发动机的人。这个漫长的过程，就看你有多么在意对方和你的耐心了！
森呼吸心理玩音老师
首先，抑郁症朋友删好友是正常的现象
因为抑郁症患者本身就有心境低落、社交减退、自我评价低等现象，他们常常会觉得周围的人无法理解自己。
作为朋友，很多人可能觉得自己可以在需要的时候给到对方一些安慰，但往往抑郁症患者感受到的，是苍白无力的同情。我们平时社交中的晓之以理，动之以情的开解，是无法进入他们的内心的。
他们可能会觉得：
既然没有人能理解我，那我就一个人待着好了；
或者，这个世界上我的存在是多余的，不如悄无声息地消失；
或者，我都已经这样了，没有精力去维系某些关系，眼不见为净；
或者，我不想让别人知道我现在的状况，不需要别人的同情，也不想连累别人……
对于没有经历过抑郁症的人而言，确实是很难感受到那份无法安定，无价值感，无存在感的痛苦的。
他们自顾不暇，实在没有心情再去照顾周围人的情绪。
其次，可以问问自己：为什么想要加回来呢？
在这个网络时代，加一个朋友，删一个朋友，变得很容易，高兴时我加加你，不高兴时你删删我，似乎并不是大不了的事情。但是，你在头条提出了这个问题，就说明被困扰到了。
那么，此时，很有必要回到自己的内在，问问自己：
我到底在乎的是什么？友情，面子，还是其他什么？
当我知道自己被删除时，心里有什么样的感受？难过，着急，不被重视的羞辱感？
我想要加回来的真正用心是什么？关心对方，找回面子，问清楚原因，或者其他什么？
友之相交，贵在相知，若要相知，须先自知，然后知人。
只有理清楚自己内心真正的需求，才能在结交朋友时，进退有据，既不伤害他人，也不勉强自己。
最后，君子之交淡如水
在这个世界上，我们每个人，无论是父母、兄弟，还是朋友、同事，都只能陪我们走一程，时间或长或短，缘份或深或浅。故而，古来就有“君子之交淡如水”的说法。
朋友相交，心不在一处，就算重新加回来，也不过是社交软件中多的一个“僵尸粉”，看似“恩爱”，实则早已“貌合神离”。
如果，对方需要为这段友情按下一个“暂停键”，你又为什么非要追求那个在一起的形式呢？
