衰老是人體不可逆轉的過程，也是生命從開始走向終點的途徑。隨著年齡增長，人體的各個組織、器官都會慢慢衰老，這種自然現象背後，也會引發一系列疾病。其中，排在威脅人類健康首位的，就是心腦血管疾病，每年因為這類疾病，而奪走很多人的生命。
所以，人們渴望能夠找到一種有效的辦法，能夠使心腦血管從中受益，延緩血管衰老，減少或預防心腦血管疾病發生的幾率。現如今，越來越多的人將目光投向中藥三七，認為這種中藥可以使心腦血管獲益，真的如此嗎？即使已經有高血壓的人群，也能夠喝三七粉嗎？對於這些健康常識，大家有必要弄清楚。
1.中藥三七對心腦血管有什麼影響？
從三七的功效來看，這味中藥主要有散瘀止血、消腫止痛的功效。所以，對於出血，無論是內出血，還是外出血，三七粉可以適當發揮作用。另外，對於跌打後的皮膚或深組織腫脹，也可以採用三七消腫。但是，對於心腦血管有沒有幫助，目前還沒有得的確切的結論證實，可能很多人是對此出於猜想，認為三七可以活血化瘀，就能夠對血管中的血栓進行融化，從而幫助疏通血管，事實上並非完全如此，所以不要去冒然嘗試。
2.高血壓人群可以喝三七粉嗎？
高血壓跟很多因素有關係，但是直接因素是血管問題，因為血管老化、血管彈性變差，從而導致血壓波動，乃至血壓增加，出現高血壓症狀。生活中，不健康的飲食、不規律的作息時間、不良的生活嗜好（吸菸、飲酒）等，都可以使血管受損，從而誘發高血壓。那麼，三七粉是不是有這方面的功效呢？比如說幫助降脂、清通血管，以及抗血管衰老，等等。截至目前，沒有很明確的答案肯定三七粉就能夠降血壓，所以也不建議大家去嘗試。
3.怎樣呵護心腦血管最健康？
正如上面所說的那樣，導致心腦血管病變的因素，才是大家需要預防的關鍵。適度的鍛鍊、清淡的飲食、合理的休息睡眠，雖不能夠阻止血管衰老，但是至少不會加速衰老，這對於預防心腦血管疾病，是有很大幫助的。
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