一年之計在於春，想要讓自己的日子過得充實有序，就要從春天開始制定計劃，為全年的努力打好基礎，這句話不僅可以用於對自己知識儲備的提升、工作方面的計劃安排，還能用在別的地方，比如對肌膚的護理。
雖說一年四季都要護膚，但早春開始對自己的皮膚做好充分的保養計劃打好基礎還是相當重要的，肌膚怎麼打好基礎，關鍵在於補水，缺水的肌膚就跟時刻身處寒冬一樣，不僅乾燥，還會問題多多。
肌膚的問題很多時候的原因就是水分不足，本身缺水的話自然本身的狀態也不會好到哪裡去，狀態不好引發的肌膚問題就會更加多也更加容易。所以補水是護膚的重中之重，但補水也不是隨隨便便就可以做好的，需要正確的方法和日常的自律，今天小編就給大家送上一些補水Tips，幫助大家解決肌膚的“缺水”問題。
一.皮膚缺水容易產生的問題
缺水的皮膚底子就會變差，所以更容易受到外在環境的影響和受到刺激，這樣一來就容易導致過敏現象的發生，伴隨著的毛孔堵塞物之類的髒東西也容易引發毛囊發炎，長出痘痘。
而且缺水的皮膚它的彈性會減弱，變得粗糙乾燥，各種細紋皺紋就會不斷湧現，角質層的透明度也會降低，這樣以來膚色會顯得更加暗沉無光，各種色素浮現在臉上，暗黃色斑就是其中之一。
二.如何補水
“缺水”引發的問題講了那麼多，帶來的直接間接影響相信大家都已經知道它的嚴重性。接下來小編該給大家科普一下正確補水的小Tips了。
1.補水面膜不能斷
具有面部快速補水的補水面膜是皮膚補水方法中絕對不能缺少的一個寶貝，也是皮膚補水中最直接的手段。每天晚上潔面之後，敷上一片深層補水面膜可以很有效地給肌膚補水，不過要注意好時間，敷太久的話適得其反，面膜會幹導致水分被反吸收回去，再次潔面後記得不要忘了使用爽膚水、精華和麵霜。
2.補水面霜不可缺
雖說補水面膜的補水效果很好，但畢竟是短暫的，要讓肌膚有持續性的鎖水功能的話補水面霜的作用是相當大。不僅可以讓肌膚更水潤嫩滑，還可以修復缺水的深層肌膚恢復彈性。除了敷完面膜使用之外，每天早上潔面過後也是需要使用的。
3.日常鍛鍊和飲水
除了給肌膚外在補水之外，還要從身體內部進行補水，最簡單也不能忽視的當然是多喝水啦，只有身體在不感到口渴的時候才證明水分是足夠的。另外還要保持一定的運動量，出汗鍛鍊有助於身體的新陳代謝，保持健康狀態，讓皮膚更年輕有活力。
4.多吃蔬果
蔬菜和水果中含有豐富的維生素和纖維素，對身體健康有很大的好處，也能補充水分，比如葡萄、蘋果、草莓、西柚等等，不僅補水效果好，還具有美白、抗氧化、除皺的美容功能。
想要皮膚好、補水效果顯著，正確的方法是遠不夠的，更需要日復一日的堅持，堅持下去，你一定能夠看到自己努力的成果。
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