73神牛
首先還是，不要打架。到高中以後最好不要打架了。
另外，不管什麼武術，不打實戰一點用沒有，考級無非就是完成規定動作，打的標準和好看，氣勢就出來了。
說下我的經驗，我的拳館是個退役散打運動員開的散打俱樂部，教練水平從我有限的知識出發，應該是接受過科班訓練出來的，非常系統化。
以下是訓練內容：
週一拳法
週二腿法
週三休息
週四實戰
週五摔法
週六協調能力和力量
週日自由練習
雖然只學了幾年，但有句話我記得非常清楚，“我現在教你們練動作和怎麼練動作，是因為以後你們肯定會走向別的地方甚至不再學習散打，但我希望你們掌握了訓練方法，就算沒人教，沒地方學，丟的東西也會很快再撿回來”。
總結的話就是：
1，不打實戰就像只看書，從來不做題，對自己沒點B數，覺得書上內容很簡單，最後期末考試就一臉懵逼。
2，好的老師會授人以漁而不是簡單授人以魚。
SRovski
兒子今年9歲，7歲一年級開始學跆拳道，整整兩年，平均一週4-5次課，現在已經是綠藍帶了，準備讓他學到黑帶。兩年下來，因為壓腿壓不下去，兒子哭過，但從未放棄。絕大部分課都是從家裡走過去半小時，上課1小時，再走回家半小時。因為學的晚，課上的又多，所以每次都要速度很快的先把學校作業完成。你要說孩子打架水平那肯定不咋滴，但鍛鍊身體，跆拳道是一個很不錯的方式。
11月籤是煦
我家孩子也是報班學跆拳帶，現在是藍帶，上小學五年級。
我當初給他報班的目的就是強身健體，因為他挑食很瘦不長個，怕他在班上受欺負。
目前來看，他在他們班還是個頭比較小的，他同學也知道他學跆拳帶，一般也不好惹他，多數同學和他和睦相處，比他大，比他壯的同學，他也敢跟人家開玩笑比比劃劃玩耍，當然個很高體很壯的同學，我家孩子也不敢惹，也打不過人家。
這樣看來，不受欺負的目標目前實現了。
當然有句話說，在絕對實力面前，啥花架子都沒用。
就是在絕對體重和年齡差別下，你學再多跆拳帶可能都無用。
如果是初中高中同學或者成人找他麻煩，那他基本對付不了。
舉例，我就沒學啥跆拳道，也不是練家子，曾經跟孩子陪練過，我倆對打，他用什麼招式，在我看來，我都能抵擋，為啥，他沒勁。身上手上腿上都沒勁，踢到我身上沒感覺。
但是，如果他上高中，體重一百多的時候，再用跆拳道招式踢我，我很可能招架不住，因為他體力爆發力，那時候肯定很厲害。
所以，不是跆拳道沒用，而是要有條件。
刀有沒用，看對誰來說，對羊來說，羊就是待宰的羔羊。
但是刀在衝鋒槍面前，啥也不是。在原子彈面前，什麼這槍那炮都沒用。
所以，不是跆拳道沒用，而是你練到什麼程度，你身體素質怎麼樣，你遇到的對手是誰。如果認真練習，體力跟得上，對同齡人基本夠用。
我在想，如果我娃能一次性做一百俯臥撐，那他的體力爆發力肯定很厲害，那跆拳道打起來肯定同齡人招架不住的，我可能也受不了。
來無影去無蹤仗劍天涯
不怕你練了一萬招，就怕你一招練了一萬遍，我兒子從小就教他練鞭腿，現在上初中沒有人打的過他，有一次一個人打三個幹翻兩個去醫院，其中一個肋骨斷了兩根。我兒子175，現在底座裝滿沙子的沙包一個鞭腿能踢倒，太花裡胡哨了沒有用的，打架就是快準狠，別整那些沒用的花架子，參考克羅地亞戰警，死亡左腿
國服沙漠之雕
我是跆拳道教練，我開了個道館有5年了，我在日常的教學和比賽中發現很多跆拳道館是為了取悅家長，讓家長願意送孩子過來學習，教的都是一些偏向於表演性質的東西，而不注重實戰訓練，我認為每種格鬥技術都有優劣，很多人說跆拳道不能打，我覺得說這話的人多少有些偏見，無論什麼拳種，你練到一定程度，不敢說以一敵百，至少自保應該沒問題吧？一個橫踢(散打叫鞭腿)練到極致一樣是有殺傷力的，國內太多的這種類型的道館，踢踢木板，打打品勢，跳個自己編的跆拳道操，那是表演用的，而我的教授方式不同，我更側重於速度和力量的結合，在不斷地實戰中孩子們可以樹立信心，磨礪自己，增加比賽閱讀能力和應變能力，在逆境中去拼搏成長，很多家長不理解，說我這樣教孩子會出去跟人家打架，說實話，你孩子愛打架，不用我教也會整天跟人打架，反倒是當你練習到一定程度後，你對力量或者說對自己的能力有所瞭解了，你就會懂得剋制自己，而且在上課的時候我們反覆強調，不可以在學校打架，除非迫不得已的自衛行為，否則是會進行懲罰，因為我們不停的進行實戰對抗練習，所以經常會有學員受傷，有些家長自然也不願意送孩子過來學，所以我們的生源不多，但是一旦拉出去比賽，我甚至都不用在場邊指導！學員自己就能完成比賽！
廢話說了一大堆，我總結一下樓主的問題和自己的看法吧，跆拳道說到底它是種格鬥技術，並不是舞蹈，所以真正好的道館不在於你拿了多少獎牌，獲得多少榮譽，而是你教出來的學員，遇到危機，能否把受傷害程度降到最低，不以這個為出發點的道館都是耍流氓，就像樓主說的，練了好幾年，還被班上同學吊打，作為教練不覺得羞恥嗎？其次，各種格鬥術都有優劣，不是因為我本身從事這個行業才這麼說，功夫之道在於人，而不在流派拳種！！如果你是個武痴，你想著有一天去打八角籠，那麼更應該取長補短，不要帶有偏見去看待某個拳種，就像現在備受嘲諷的傳武！！我個人認為一切的理論都是紙老虎，實戰才是王道，假設你每天出去找人街鬥，三年下來你也能成就一身好本領！！一點愚見，望各路大神輕拍探討！
噴之前走個流程
花那錢學雞毛跆拳道？讓你孩子當兵去，武警也行，大小擒拿術每天練操就夠了，保證你孩子三年退伍後打十二段跆拳道，3分鐘結束戰鬥，並且是讓對方喪失戰鬥力的結果。我身邊有真實的例子，我堂弟110斤，身高177，武警退伍的，去的時候弱雞一枚，回來後一次和朋友去跆拳道學校操場打籃球，和對面幹起來了，對面一個黑帶，1分鐘內就被我堂弟卸掉一隻胳膊（手腕骨折，手肘脫臼），躺地上嗷嗷叫，對面8.9個還穿著訓練服的，都看傻了，沒一個敢靠前的。花架子跆拳道和實戰擒拿術打，分分鐘乾死他。
UCanUUpNoCanNoBibi
首先跆拳道不注重抗打擊訓練跟體能訓練，因為我自己就練了散打跟跆拳道，它倆我一起練了不下七年，練跆拳道，手就是個擺設，根本擋不住攻擊，擋住了也會疼，散打，很注重抗打擊訓練，跆拳道跟散打對打就是你踢我兩腳我能抗住，我打你一拳，你疼得起不來，
跆拳道的招式表演性過強，不適合打架
散打專注於對打，所以用跆拳道打架根本贏不了。
不過值不值要看，孩子喜不喜歡，如果喜歡還樂在其中，那就值
王者孤傲wound
聊一下我家類似精力吧
我兒子剛上小學時比較內向，貌似對啥都興趣不大。當時我們挺犯難的，唯有調整自己作息，推掉不必要應酬常回家陪他玩。
知道二年級，他的小學被定點為區跆拳道訓練基地，每到週末就訓練。孩子他媽發覺孩子到週末就喜歡站陽臺看跆拳道訓練『咱家陽臺對著學校操場』，夫妻一商量就把他送培訓中心了。我悄悄告訴總教練，孩子有些內向，希望他們耐心些。總教練告訴我們，他們教跆拳道首先灌輸的是品德，禮儀，責任；然後才是套路；最後才是格鬥技巧。
從白帶一直到黑帶一段，我們見證了兒子心智的成長，而且夯實了責任感，每次訓練結束幫著教練收拾設施，幫帶學弟學妹，迎來送往，開朗了；因為是集體活動，結識了很多小夥伴，加強了紀律性；在每次升段中，都會參加一些區、市的比賽，有品試、格鬥等項目；有輸有贏，取得了銀牌銅牌和一些獎狀，還拿到運動員證書。。。在各種比賽歷練下，性格沉穩了，比同齡人多了些老成。對比他年紀小的孩子更愛護，他說這是教練的教育，學跆拳道不是為了欺負弱小，是一種修身。
所以，我很滿意孩子有至少一種專注的愛好，到六年級的暑假他被教練提升為助理教練，協助培訓新學員「黑帶一段直接助教」。
上初中後，隨著文化學習的進度加緊，我們經的他同意後沒有繼續訓練跆拳道。雖然如此，他對體育類興趣莫名提高，因此初中順利成長被委任體育委員，而且學校的一些活動，跆拳道表演必然由他帶領，無形中提升了自信心，有時被邀參加街道辦的活動，不脅場，這是很大的進步。至少在我的認知裡，他自從參加跆拳道訓練後有了質的飛躍，在這個影響下，後來接受系統的籃球訓練『報名市少年宮籃球培訓班』，從此又專注此運動，愛上並熱衷至今。
我分享這些，僅僅是告訴同是家長的你，孩子熱愛任何一個運動或興趣，作為家長沒必要那麼較真。好像做任務一樣，非要有投入必有產出，非要打遍天下無敵手一樣，非要佼佼者啥的[捂臉][捂臉][捂臉]No，個人認為，只要孩子能從中吸收什麼，能獲得樂趣，能交到朋友，能尊師重道就足夠了。
路過man
看到這個問題我快笑噴了！你聽我給你道來，我兒子七歲，我弟的兒子9歲（也就是他堂哥）學了三年跆拳道，平時兩兄弟打打鬧鬧的挺有意思！有次哥倆出去玩，和別的小朋友打架了，結果他堂哥沒打過，還被打哭了，我兒子衝上去一通王八拳把別人打哭了！回來後，我兒子說，爸爸，跆拳道不厲害，打架都打不過，學了沒用！然後他堂哥就死活不學了！我說，練跆拳道是為了強身健體，不是為了打架！但他倆都不聽，現在他們倆都要去少林寺，讓我給他們買票……我就想這學校什麼時候能開學啊！
天道不公自尋道
對於小學階段的孩子，其它年齡段我沒有發言權，小學階段我還是有點發言權的，我覺得跆拳道勤奮點訓練還是可以保護自己的，我兒子也是十一歲，剛上小學的時候孩子總被欺負，由於孩子小，我就給孩子送去家門口道館學跆拳道，每個星期訓練六天，每次一個半小時，也是黑帶，同學再欺負他直接還手打回來，現在沒人再欺負孩子。所以兒童階段保護自己還是可以的，進入初高中就不好說了，孩子們都大了，也許就不管用了，對付沒有練過的還可以吧，就當鍛鍊身體了[呲牙]
