73神牛
首先还是，不要打架。到高中以后最好不要打架了。
另外，不管什么武术，不打实战一点用没有，考级无非就是完成规定动作，打的标准和好看，气势就出来了。
说下我的经验，我的拳馆是个退役散打运动员开的散打俱乐部，教练水平从我有限的知识出发，应该是接受过科班训练出来的，非常系统化。
以下是训练内容：
周一拳法
周二腿法
周三休息
周四实战
周五摔法
周六协调能力和力量
周日自由练习
虽然只学了几年，但有句话我记得非常清楚，“我现在教你们练动作和怎么练动作，是因为以后你们肯定会走向别的地方甚至不再学习散打，但我希望你们掌握了训练方法，就算没人教，没地方学，丢的东西也会很快再捡回来”。
总结的话就是：
1，不打实战就像只看书，从来不做题，对自己没点B数，觉得书上内容很简单，最后期末考试就一脸懵逼。
2，好的老师会授人以渔而不是简单授人以鱼。
SRovski
儿子今年9岁，7岁一年级开始学跆拳道，整整两年，平均一周4-5次课，现在已经是绿蓝带了，准备让他学到黑带。两年下来，因为压腿压不下去，儿子哭过，但从未放弃。绝大部分课都是从家里走过去半小时，上课1小时，再走回家半小时。因为学的晚，课上的又多，所以每次都要速度很快的先把学校作业完成。你要说孩子打架水平那肯定不咋滴，但锻炼身体，跆拳道是一个很不错的方式。
11月签是煦
我家孩子也是报班学跆拳带，现在是蓝带，上小学五年级。
我当初给他报班的目的就是强身健体，因为他挑食很瘦不长个，怕他在班上受欺负。
目前来看，他在他们班还是个头比较小的，他同学也知道他学跆拳带，一般也不好惹他，多数同学和他和睦相处，比他大，比他壮的同学，他也敢跟人家开玩笑比比划划玩耍，当然个很高体很壮的同学，我家孩子也不敢惹，也打不过人家。
这样看来，不受欺负的目标目前实现了。
当然有句话说，在绝对实力面前，啥花架子都没用。
就是在绝对体重和年龄差别下，你学再多跆拳带可能都无用。
如果是初中高中同学或者成人找他麻烦，那他基本对付不了。
举例，我就没学啥跆拳道，也不是练家子，曾经跟孩子陪练过，我俩对打，他用什么招式，在我看来，我都能抵挡，为啥，他没劲。身上手上腿上都没劲，踢到我身上没感觉。
但是，如果他上高中，体重一百多的时候，再用跆拳道招式踢我，我很可能招架不住，因为他体力爆发力，那时候肯定很厉害。
所以，不是跆拳道没用，而是要有条件。
刀有没用，看对谁来说，对羊来说，羊就是待宰的羔羊。
但是刀在冲锋枪面前，啥也不是。在原子弹面前，什么这枪那炮都没用。
所以，不是跆拳道没用，而是你练到什么程度，你身体素质怎么样，你遇到的对手是谁。如果认真练习，体力跟得上，对同龄人基本够用。
我在想，如果我娃能一次性做一百俯卧撑，那他的体力爆发力肯定很厉害，那跆拳道打起来肯定同龄人招架不住的，我可能也受不了。
来无影去无踪仗剑天涯
不怕你练了一万招，就怕你一招练了一万遍，我儿子从小就教他练鞭腿，现在上初中没有人打的过他，有一次一个人打三个干翻两个去医院，其中一个肋骨断了两根。我儿子175，现在底座装满沙子的沙包一个鞭腿能踢倒，太花里胡哨了没有用的，打架就是快准狠，别整那些没用的花架子，参考克罗地亚战警，死亡左腿
国服沙漠之雕
我是跆拳道教练，我开了个道馆有5年了，我在日常的教学和比赛中发现很多跆拳道馆是为了取悦家长，让家长愿意送孩子过来学习，教的都是一些偏向于表演性质的东西，而不注重实战训练，我认为每种格斗技术都有优劣，很多人说跆拳道不能打，我觉得说这话的人多少有些偏见，无论什么拳种，你练到一定程度，不敢说以一敌百，至少自保应该没问题吧？一个横踢(散打叫鞭腿)练到极致一样是有杀伤力的，国内太多的这种类型的道馆，踢踢木板，打打品势，跳个自己编的跆拳道操，那是表演用的，而我的教授方式不同，我更侧重于速度和力量的结合，在不断地实战中孩子们可以树立信心，磨砺自己，增加比赛阅读能力和应变能力，在逆境中去拼搏成长，很多家长不理解，说我这样教孩子会出去跟人家打架，说实话，你孩子爱打架，不用我教也会整天跟人打架，反倒是当你练习到一定程度后，你对力量或者说对自己的能力有所了解了，你就会懂得克制自己，而且在上课的时候我们反复强调，不可以在学校打架，除非迫不得已的自卫行为，否则是会进行惩罚，因为我们不停的进行实战对抗练习，所以经常会有学员受伤，有些家长自然也不愿意送孩子过来学，所以我们的生源不多，但是一旦拉出去比赛，我甚至都不用在场边指导！学员自己就能完成比赛！
废话说了一大堆，我总结一下楼主的问题和自己的看法吧，跆拳道说到底它是种格斗技术，并不是舞蹈，所以真正好的道馆不在于你拿了多少奖牌，获得多少荣誉，而是你教出来的学员，遇到危机，能否把受伤害程度降到最低，不以这个为出发点的道馆都是耍流氓，就像楼主说的，练了好几年，还被班上同学吊打，作为教练不觉得羞耻吗？其次，各种格斗术都有优劣，不是因为我本身从事这个行业才这么说，功夫之道在于人，而不在流派拳种！！如果你是个武痴，你想着有一天去打八角笼，那么更应该取长补短，不要带有偏见去看待某个拳种，就像现在备受嘲讽的传武！！我个人认为一切的理论都是纸老虎，实战才是王道，假设你每天出去找人街斗，三年下来你也能成就一身好本领！！一点愚见，望各路大神轻拍探讨！
喷之前走个流程
花那钱学鸡毛跆拳道？让你孩子当兵去，武警也行，大小擒拿术每天练操就够了，保证你孩子三年退伍后打十二段跆拳道，3分钟结束战斗，并且是让对方丧失战斗力的结果。我身边有真实的例子，我堂弟110斤，身高177，武警退伍的，去的时候弱鸡一枚，回来后一次和朋友去跆拳道学校操场打篮球，和对面干起来了，对面一个黑带，1分钟内就被我堂弟卸掉一只胳膊（手腕骨折，手肘脱臼），躺地上嗷嗷叫，对面8.9个还穿着训练服的，都看傻了，没一个敢靠前的。花架子跆拳道和实战擒拿术打，分分钟干死他。
UCanUUpNoCanNoBibi
首先跆拳道不注重抗打击训练跟体能训练，因为我自己就练了散打跟跆拳道，它俩我一起练了不下七年，练跆拳道，手就是个摆设，根本挡不住攻击，挡住了也会疼，散打，很注重抗打击训练，跆拳道跟散打对打就是你踢我两脚我能抗住，我打你一拳，你疼得起不来，
跆拳道的招式表演性过强，不适合打架
散打专注于对打，所以用跆拳道打架根本赢不了。
不过值不值要看，孩子喜不喜欢，如果喜欢还乐在其中，那就值
王者孤傲wound
聊一下我家类似精力吧
我儿子刚上小学时比较内向，貌似对啥都兴趣不大。当时我们挺犯难的，唯有调整自己作息，推掉不必要应酬常回家陪他玩。
知道二年级，他的小学被定点为区跆拳道训练基地，每到周末就训练。孩子他妈发觉孩子到周末就喜欢站阳台看跆拳道训练『咱家阳台对着学校操场』，夫妻一商量就把他送培训中心了。我悄悄告诉总教练，孩子有些内向，希望他们耐心些。总教练告诉我们，他们教跆拳道首先灌输的是品德，礼仪，责任；然后才是套路；最后才是格斗技巧。
从白带一直到黑带一段，我们见证了儿子心智的成长，而且夯实了责任感，每次训练结束帮着教练收拾设施，帮带学弟学妹，迎来送往，开朗了；因为是集体活动，结识了很多小伙伴，加强了纪律性；在每次升段中，都会参加一些区、市的比赛，有品试、格斗等项目；有输有赢，取得了银牌铜牌和一些奖状，还拿到运动员证书。。。在各种比赛历练下，性格沉稳了，比同龄人多了些老成。对比他年纪小的孩子更爱护，他说这是教练的教育，学跆拳道不是为了欺负弱小，是一种修身。
所以，我很满意孩子有至少一种专注的爱好，到六年级的暑假他被教练提升为助理教练，协助培训新学员「黑带一段直接助教」。
上初中后，随着文化学习的进度加紧，我们经的他同意后没有继续训练跆拳道。虽然如此，他对体育类兴趣莫名提高，因此初中顺利成长被委任体育委员，而且学校的一些活动，跆拳道表演必然由他带领，无形中提升了自信心，有时被邀参加街道办的活动，不胁场，这是很大的进步。至少在我的认知里，他自从参加跆拳道训练后有了质的飞跃，在这个影响下，后来接受系统的篮球训练『报名市少年宫篮球培训班』，从此又专注此运动，爱上并热衷至今。
我分享这些，仅仅是告诉同是家长的你，孩子热爱任何一个运动或兴趣，作为家长没必要那么较真。好像做任务一样，非要有投入必有产出，非要打遍天下无敌手一样，非要佼佼者啥的[捂脸][捂脸][捂脸]No，个人认为，只要孩子能从中吸收什么，能获得乐趣，能交到朋友，能尊师重道就足够了。
路过man
看到这个问题我快笑喷了！你听我给你道来，我儿子七岁，我弟的儿子9岁（也就是他堂哥）学了三年跆拳道，平时两兄弟打打闹闹的挺有意思！有次哥俩出去玩，和别的小朋友打架了，结果他堂哥没打过，还被打哭了，我儿子冲上去一通王八拳把别人打哭了！回来后，我儿子说，爸爸，跆拳道不厉害，打架都打不过，学了没用！然后他堂哥就死活不学了！我说，练跆拳道是为了强身健体，不是为了打架！但他俩都不听，现在他们俩都要去少林寺，让我给他们买票……我就想这学校什么时候能开学啊！
天道不公自寻道
对于小学阶段的孩子，其它年龄段我没有发言权，小学阶段我还是有点发言权的，我觉得跆拳道勤奋点训练还是可以保护自己的，我儿子也是十一岁，刚上小学的时候孩子总被欺负，由于孩子小，我就给孩子送去家门口道馆学跆拳道，每个星期训练六天，每次一个半小时，也是黑带，同学再欺负他直接还手打回来，现在没人再欺负孩子。所以儿童阶段保护自己还是可以的，进入初高中就不好说了，孩子们都大了，也许就不管用了，对付没有练过的还可以吧，就当锻炼身体了[呲牙]
