文文的父母平时工作非常忙碌，只能将文文送到老家给长辈照顾。但是，文文每天没事情就会去看电视，奶奶每天事情很多，也疏于管理文文。每次文文看电视，就会变得非常乖巧，一坐在沙发上就是一整天，并且，电视机越看就越痴迷。长期以来，文文妈妈特别担心，不仅出于宝宝的视力考虑，也害怕对文文心理发育产生不良影响
。于是将文文接回城里上学，在幼儿园的文文，性格过于孤僻，融入不了集体，一直抗拒上学。这让文文妈十分头痛。
北京师范大学的温淑君教授提出，电视机虽然可以扩展孩子们的视野，但是孩子们容易对电视机过度痴迷，一直生活在虚拟世界中，和多彩的现实世界产生强烈隔阂，因此，被电视“带大”的孩子容易孤僻。
长期沉迷于电视机的宝宝，常常忘记自己的存在，忘记他人的存在，最终难以走出家门，也不善于和他人交往，这对宝宝未来的性格形成极奇不利，也容易造成宝宝情绪不稳定，最终难以融入社会，性格上呈现孤僻。
美国心理学家罗思梦德教授提出，电视机的快节奏会影响左脑发育，削弱抽象思维能力，影响全脑开发。
如何避免宝宝被电视“带大”，养成孤僻性格？
1、严格管理看电视时间
两到三周岁左右的宝宝，看电视机时长，每天最好不要超过一小时，宝妈宝爸们在白天最好不要给宝宝看电视，因为白天看电视时，宝宝容易沉迷。最好在晚上吃完晚饭后进行观看。为了阻止宝宝一直看电视，宝妈们在白天可以多给宝宝安排一些比较有意义的户外活动，比如，带着宝宝去运动，逛超市，和其他小朋友玩耍，书城看书。这些活动不仅可以消耗宝宝的精力，让宝宝晚上看电视时不容易沉迷，也可以为宝宝的社会性发展打下坚实基础。
2、选择宝宝合适的电视内容
宝妈宝爸们应当管理宝宝所看内容。选择一些适合孩子观看的益智游戏，视频，动画片等，这些节目都是经过严格筛选，不会给宝宝的成长带来负面影响，同时也能帮助宝宝开拓视野。并且，这类节目的播放时长都经过严格的控制，宝宝们不容易上瘾。
3、宝妈宝爸们陪同观看
当宝宝一个人观看电视时，宝宝会很容易沉迷在电视中的，不能自拨。即使电视已经看完了，宝宝也依旧赖着电视机。因此，宝妈宝爸们最好陪同宝宝一起看电视，一方面可以有效把握节目品质，也可以帮助宝宝更好吸收节目中的营养。
在宝宝看过电视后，宝妈宝爸们可以和宝宝讨论一下电视节目的内容，比如“宝宝，刚才的电视里，小老鼠最后怎么解决问题的。”主动引导宝宝思考，既能锻炼宝宝的逻辑思维能力，也训练语言表达和记忆力，除此之外，及时提问也有助于宝宝摆脱虚拟世界，避免沉迷。
宝宝沉迷电视机，最终导致性格孤僻，不利宝宝未来的成长，应当尽早改正不良习惯。宝妈宝爸们应当保持耐心，不要轻易放纵，也不要不分青红皂白地暴力制止不良习惯。关于宝宝沉迷电视，大家还有哪些切实有效的缓解方法吗？欢迎分享。
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