為了讓同學們在延長的假期中保持良好的體育鍛煉習慣，冊山街道五寺小學每個班級動員同學們通過微信群的形式打卡居家體育鍛煉情況。
一年級的孩子們喜愛拍籃球，拍籃球運動讓學生們提升了信心，提高了身體的靈活性，具有更充沛的活力！
瞧，練起功夫來也是毫不鬆懈！練功夫促進可以血液循環，使他們增強體質，肌肉和力量得到增強，肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高，從而增強體力和柔韌性。
孩子們在家跳起簡單的舞蹈。舞蹈提高了孩子們身體柔韌性，伸展身體的各個部位，增強了身體的靈活性與協調性。
跳繩可是個體力活，跳繩使孩子們的肌肉得到進一步拉伸，還培養了他們手腦的協調性，增加心肺的耐受能力！
強身健體、抵抗新冠，學生們可以不受時間地點的約束，居家養成規律的運動習慣，以健康的體魄應對疫情發展。基於學生實際情況考慮，不同年齡段的學生有不同的鍛鍊需求，讓我們結合不同學段鍛鍊內容，每天鍛鍊一小時，悅起來、動起來！
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