一个人怎么开始自律?

十堰林创广告社稷师


思考

可能就在某一天想了很多,觉得自己好像什么都做不好,心里有很多想法,但是自己却一个都没有实现,我就是如此。



做一个自律的人很难

自律好像很难,但是看着别人减肥成功、考研成功、赚了钱去旅游,我就很好奇,他们是怎么成功的?怎么觉得好像他们都很容易做到一样,搁自己身上就不行,仿佛被懒虫附身了一样,熬夜、晚睡、假期躺尸,晚上下班回家做好饭,吃了之后就躺在床上不想起来洗漱,明明知道第二天还要上班,却一直不想起床。知道这都是不好的习惯,但是却不愿意改,就这样日复一日的累积。


我经常看朋友圈发的动态,今天谁有去旅游了?谁又在秀恩爱?谁又出国了?谁又去看了爱豆的演唱会?谁又用了上千的餐具吃了一顿早餐?羡慕又嫉妒,内心还有点酸酸的,果然出了社会之后就能看到人与人之间的差异,看着自己懒惰颓废的自己,又胖、又丑、又没钱、又没能力,就吃饭特能吃,一顿不落下。总结出了四个字“一无是处”。




慢慢作出改变

以前也想过减肥,9月份的时候做过keep,但是感觉自己太胖了,都做不动,太吃力了。后面就索性放弃;11月份在微商花了300多买了减肥药,吃了4颗,没有二维码和条形码,搜出来的生产厂家在2017年还被列入了不合格生产名单。并且吃了还没有饿的感觉,但是整个人精神都不好了,晚上睡不着觉。怕再吃就要进医院了,就不敢再吃了,可能我是被骗了。后面12月底报了一个舞蹈班,就是最近,报了半年花了接近3000,(之后我给朋友说了,有的人表示支持;有的认为报这个没意思,都成年人了,不是小孩子,没必要学,就是觉得平时都没钱还去报舞蹈班,就是很无语的那种。)其实本来准备报个月卡体验下的,结果他们说月卡太贵了,建议我报年卡或者半年。最后就报了。我不知道我能不能坚持下去,但是我希望我自己能够尽力去做。毕竟我也想看到一个朝气蓬勃的自己!


你们觉得呢?


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