今天，我們迎來了第110個國際三八婦女節。本可以親熱相擁的姐妹、同事只能各自在家中度過節日。為了緩解老師們在家中工作的疲憊、增強抵抗力，更好地應對疫情，河南機電職業學院工會開展了一次別開生面的三八節活動——“瑜伽抖音直播課”，針對當前老師們長時間伏案工作、網課教學產生的肩頸不適等問題，進行針對性鍛鍊指導。
抖音直播授課
每個家庭中都有的門框、椅子，成為老師們進行練習的必備神器，拉拉胳膊、壓壓門框，仰仰頭、挺挺胸，肩膀鬆弛了，頸椎舒服了，瑜伽直播課吸引了眾多老師積極地參與到練習中，與瑜伽老師的互動有效地解決了老師們練習中產生的問題，活動取得了較好的效果。
老師觀看直播進行練習
椅子體式練習
河南機電職業學院工會始終關注女職工的身心健康，近年來組織開展了茶文化、編織藝術、古琴文化講座等，有效地豐富了女職工的業餘生活。抗疫期間工會多次推廣省工會活動，引導女職工積極參與，為巾幗建功做好助力。
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