你是个自律的人吗?你的自律体现在哪方面?

天蝎座岳姐


我觉得我是一个自律的人,主要体现在一件事情上,戒烟。

从18岁开始抽烟,将近二十年时间,去年见多了因为抽烟酗酒而英年早逝,为了自己的身体,也为了老婆孩子,某一天下定决心要戒烟。从那一刻起,到现在,半年多了,一根烟都没抽。

我是怎么抗过来的?就是自律,许多烟民朋友知道我戒烟了,故意拿烟给我,我立即拒绝,并且远离他们。心瘾和生理烟瘾来的时候,一遍遍得提醒自己,自己说过的话,对自己许过的诺,一定不能说到做不到。

自从戒烟以后,感觉人清爽了许多,皮肤也好了,做什么事情都信心满满,因为,一个自律的人,一个烟都可以戒掉的人,没有什么是我做不到的!



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