雞蛋怎樣吃最有營養?

嚮往的食尚生活


你好,我是浮生,美食領域的創作者,很高興回答這個問題。希望我的回答可以幫到您。

醬汁荷包蛋,好吃,好做,經常吃,經常做,營養豐富。

下面看一下,我的做法:

1、鍋中多放些油,打入2個雞蛋,開中小火,防止煎糊,煎到兩面金黃色先盛出備用。

2、下面做醬汁,鍋中留底油,放入1勺白糖、2勺生抽、1勺蠔油、1勺米醋,攪拌一下加入1碗水澱粉攪拌均勻。

3、放入煎好的雞蛋,開中火燒開,使荷包蛋入味,醬汁濃稠起大泡即可出鍋裝盤,淋入鍋中的濃湯真是太香了美味下飯的醬汁荷包蛋就做好了。

我的拿手菜,簡單,好吃,好做!


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