生活逐漸恢復正常
但依然不能掉以輕心
對疫情的警惕性不能降低
對防控的要求不能降低
下面這一串數字
請大家務必牢記
0
表示回家不出門、不串門、不聚集、不扎堆，抵制野味。
就是人與人之間1 保持1米以上距離。。
每日體溫監測至少2 2次。。
每日3 3次以上通風，每次以上通風，每次不少於20分鐘。
4
四種場所和情況下需全程佩戴口罩，即人群密集場所、密閉場所、醫院和乘坐公共交通工具時。
5
保持室內清潔、加強鍛鍊、
營養均衡、合理安排作息時間和儲備防護物品。
6
即打噴嚏手捂嘴鼻後、外出回來後、處理生食品後、飯前便後、接觸公共場所的公共物品後、接觸他人和動物後等6種情況要立即洗手。
洗手方法為7 七步洗手法。。
七步洗手法可以簡單記為：內、外、夾、弓、大、立、腕。
步驟：首先流水溼手，塗抹洗手液或者肥皂。
1.（內）：掌心對掌心，手指併攏，相互揉搓。
2.（外）：手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。
3.（夾）：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。
4.（弓）：彎曲各手指關節，使關節在另一手掌心揉搓，雙手交換進行。
5.（大）：大拇指在對側手掌中揉搓，雙手交換進行。
6.（立）：將五個手指尖併攏放在對側掌心揉搓，雙手交換進行。
7.（腕）：清洗和揉搓手腕及手臂，雙手交換進行。
注意：揉搓不得少於15秒！
8
保持在日常消毒的同時，注意患者經常接觸的門把手、手機、開關（遙控器）、電腦鍵盤、鼠標、水龍頭、樓梯扶手、馬桶衝廁鍵等至少8個部位要進行擦拭消毒。
最後再囉嗦下
清零≠0風險
低風險區≠沒有風險
小夥伴們還是不能放鬆警惕
戴口罩、勤消毒
讓我們為最終的勝利再努一把力！
重要提醒！轉發擴散給更多人！
來源：阜陽公眾網、合肥晚報、合肥疾控
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