橙子橙子Vincent
认知框架君来挑战这个问题。
思维过于发散怎么办呢？首先我们来了解一个思考的基本过程
刚开始时，为了寻觅更好的想法，思维是一个发散的过程，但又不能这样没有限制的扩散下去，扩散到一定程度。思维就要收敛，这是一个做减枝的过程。
扩散、收敛。思维过于扩散，怎么办呢？很简单啊，接下去就要收敛。要懂得如何去收敛思维。
个人从逻辑思维来讲【思维的扩散与收敛】。
胡适的那句话，大胆假设，小心求证，其实就包括了思维的扩散与收敛。
大胆假设，是一个思维的扩散过程，我们尽可能不遗漏的建立起相关的假设，这是在做加法。
而小心求证，就是要拿【事实、论据】来证伪假设，这是一个减枝的过程，是在做减法。
大胆假设【思维上做加法，扩散】，小心求证【思维上做减法，收敛】。
思维过于发散怎么办呢，就在于缺少了一个【小心求证的过程】，小心求证，就是要拿【事实、论据】来证伪假设，这是一个减枝的过程，通过减枝，思维得于收敛。
总结一下，要懂得思考的一个基本过程，懂得思维如何发散，如何收敛。一旦懂得如何去收敛思维，就不怕思维的发散。就好比你要懂得大胆假设【发散】，还要懂得小心求证【收敛】。
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认知框架
1.心理原因：不感兴趣，找有兴趣的事去做。
2.生理原因：找神经科大夫看看，吃点谷维素会好点。
3.智力原因：学会思考问题的方法，比如下切法，闭环法等。
4.环境原因：找出干扰源，消除之。
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