同剪西窗燭
被自己喜歡的人討厭了，確實是一件比較悲催的事，那麼我們該如何挽回呢？
首先，我覺得要把原因找出來。先弄清楚她為什麼會討厭你，是自己做了什麼事情嗎，然後才是想辦法去挽回。如果是誤會，就要找個合適的時機和她講清楚，解開你們之間的誤會。如果是你哪裡沒有做好，引起了他或者她的反感，你可以儘快去改正，讓他或她看到你的轉變，不再討厭你。相信我，有些事說開了，解釋清楚了，你們之間的關係會更近一步的，愛情不是一帆風順的，經歷過坎坷的愛情才能走的更遠。
真正的愛情是可以經受住考驗的，一份脆弱的愛情根本不值得付出，或者不配稱之為愛情吧！
書生Ai意氣
每個人都有自己的故事自己的過去。
我有個朋友，關係比較鐵的那種異性朋友。一直單著，算不上特別漂亮，但也算清秀。，我們就想著幫著介紹幾個，問她什麼要求，她說一定要是個各方面都很好，我們說不要做白日夢了。就幫她說過幾個，各方面都不錯的，但她一直說不合適。有一天我們真的按照她的要求找到了一個，看的出她也比較喜歡，倆人也逐漸的開始約會。可最後卻也不了了之了。我們問其為什麼，她說他不肯接受我的過去，一個人如果接受不了你的過去，拿什麼給你未來，拿什麼給你以後，以後的朋友，以後的情敵，以後的以後呢。就當我們以為她很傷心的時候她卻笑笑，其實也沒什麼，我始終沒有喜歡過他的，那些要求怎麼說呢。就像一副畫一樣，或許看上去很好，可也只能看著。喜歡一個人是沒有要求的，如果你定了要求，那你喜歡的究竟是這個人，還是這些要求呢。每個人都有自己的優缺點，如果你只喜歡他的優點又怎麼說的上是喜歡他呢，不過是喜歡那些優點罷了。當你能包容他的缺點，欣賞他的優點時才是真的喜歡啊，其實女人哪有那麼多的要求，追女孩子很簡單的只要你打動她的心就夠了，一次就夠了。
霜雪繼北涼
在經歷和題主一樣的事情，可我明明放手了，卻突然又被討厭了，這下放了和沒放一樣，內心就一直這樣痛苦掙扎下去了……看著她和別人嬉笑，湊上前吧，不，你都放手了。默默走開把，心裡又難受的很……
所以奉勸題主，放手吧，而且放手後假如能做朋友，千萬別再有喜歡的跡象，否則，你得再痛苦下去。
鮑逗逗兒
第一步：緩解牴觸、暫時斷聯，鋪墊關係
如果你已經引發牴觸，關係對立，直接溝通肯定沒有效果。
停止死纏爛打，迅速從對方視線裡消失，給對方減壓，避免矛盾進一步激化。
有些兄弟會擔心對方真的和自己斷了，又或者出現新歡。人之常情，這是由於分手後的不良情緒所致。你要明白，適當的斷聯，屬於反常舉動，反而能夠吸引對方注意力，帶給對方一定的失去感。
挽回初期的形象改造必不可少,一方面增加自
信,另一方面帶給對方新的視覺體驗,為後期的
朋友圈建設以及邀約見面做好鋪墊。
第二步:“關係緩和期”一以退為進、側面吸引
挽回中,不要總是以自我為中心,很多朋友總
說“我想怎樣”,你更需要考慮“她想怎樣”,換位思
考,這樣也有利於控制慾和情緒化的改善。
以退為進，為之前的糾纏畫上句號,目標的情緒進入緩和期。要記住,只有你擁有自己的價值和生活,女人才會覺得你有魅力,值得她去愛。“被偏愛的有恃無恐”,你越是表現的在意她,非她不可,她越是忽視和冷漠你,相反,我們用低
需求的方法建立互動和聯繫,讓她覺得你已經不想控制對方,反而容易激發她的好奇心,想要主動找你。
第三步:“關係拉昇期"一重塑吸引、達成複合要想達到二次吸引,首先要回顧之前的吸引點,那是你永恆持久的魅力,做最真實的自己,不要完全按照女方的要求改變,或者試圖讓自己變成對方想要的人,那並不是你,並且多數情況下你是做不到的。
不斷提升自我價值(擁有自己的愛好、交際、事業等),擺正自己在戀愛中的姿態(獨立、自信),嬴得對方的尊重和認可。在二次吸引過程中,要適當與她保持距離,多數分手問題不是愛情的消逝,而是新鮮感的退化若即若離的相處,可以讓你有效保持吸引,重建新鮮感,這也是長期關係的一大技巧。可以通過發朋友圈看他的反應,我們抓住這—“挽回窗口”切入聊天,加入一些調侃和關心,化解之前的尷尬和矛盾。
想要挽回對方,首先你要摒棄掉錯誤的挽回方法,對自己加以改變,才能讓她感受到內在的變化,重新讓她愛上你。
挽回其實並非難事,難的地方是要用對符合情況的挽回方法。根據對方反饋不斷調整和使用正確的挽回策略,才能有效保證挽回的高成功率,也能提升挽回效率。
下面給你提供幾個發朋友圈的方法，供你參考
由他老師
隨著生活質量的提高，人們愈發重視自己的情感問題，尤其是對於我們這樣的青年男女。好了，不多說了，直奔主題，如果你和喜歡的她發生了矛盾，或是你的種種她不是很喜歡從而導致了分手，該怎麼挽回呢?
有些男生開始發揚不要臉的精神，死纏爛打或是他們追求女生， 向女生表白。 總是告訴女生自己對她是什麼感覺。 然後被女生拒絕…… 然後他們不甘心： 發短消息 送東西請吃飯 到她樓下去等她 突然出現在她面前，想給她驚喜 每天堅持發關心她的短信……等等 然後再被女生拒絕…這些都是不可取的。因為你這樣就是不尊重她，只是按照自己的意願去做，所以很少能夠抱得美人歸。有時候，也會讓她更加反感你和她的關係，從而拉黑。那麼，追一個女生，不這麼做 那該如何做呢？
其實，在你問這個問題之前，你應該想一下，這個女生喜歡什麼樣的男生？她為什麼不喜歡你？等你真正想明白之後，再隨之而行動，就容易的很多。你有沒有問過你身邊的女生她們喜歡什麼樣的男人？如果你有問過，或者聽過女生們在 談論她們所喜歡的男人的字眼，是類似於“自信，有主見，有男人味……”甚至是“有感覺的男人”。 其實，我們想要挽回女生的第一步其實是——不挽回。覺得不可思議嗎？這是真的，女生提出分手，一定是經過深思熟慮的，她同樣很痛苦，但是這是她的最終決定，我們要尊重她的決定。想追求一個女生，最重要的前提就是尊重她。對方也是一個獨立的人，她不會喜歡一個不尊重她獨立意志的人。
不要因為被女生分手了，就覺得自己很失敗，迫不及待地想要通過挽回女生來建立自己的自信，並且為了達到這個目的不厭其煩地騷擾女性，或者乞求女生，這是錯誤的做法，也是很不自信的表現。會讓女生對你徹底失望，想挽回關係就成了天方夜譚。 正確的做法就是不挽回，我知道這樣會痛苦，但尊重對方的選擇和決定，可以在對方心中留下一個好印象。也只有在這個基礎上，我們才可以展開第二步。 想要挽回女生的第二步，是加強自己的內心建設，脫胎換骨，成為一個真正自信、有魅力、夠優秀的男人。這個過程需要一段時間，而這段時間也恰好足夠讓女生從分手的情緒中走出來。
這一步不容易達成，你需要在短時間內真正的提升自己，可是想要挽回失去的戀人，這一步卻是必須完成的，這些挑戰，是一個優秀的男人必須面對的。
當你變成一個更優秀的男人之後，就可以開始打探你念念不忘的女生的消息了，然後尋找機會“偶遇”她，自信從容地和她聊一聊分手後的一些狀況，在交談的過程中不露痕跡地展示你的蛻變。當然了，人生中，總會有一段戀情求而不得，一個自信的男人，會選擇瀟灑轉身，而不是在一棵樹上吊死。
小二情感驛站
我給你說點忠言，但是逆耳是肯定的。
如果她（他）真的討厭你，那你做什麼都很難挽回，人心中的成見就像一座大山，這句話很對。你關懷，她嫌棄，你討好，她噁心，你願意為她去死，也不如男神的一句寒暄。
所以，不要再貶低自己，自信起來，充實起來，一個自信的人，必然會有人注意到你，如果你真的喜歡她，就要學會假意不在乎她，給人一種“不討厭，也不喜歡”的樣子，等她發覺你已經不再注意她的言行舉止不再噓寒問暖。她孤獨的時候，必然會想起。
時間能沖淡一切，你優秀自信起來，還會喜歡她嗎，嗯…這是個問題……若是肯定的，那時候再表達一下好感看看吧。
夜神影視集錦
在愛情的路上，一個男人喜歡一個女人，可是因為方法不當，所以造成了女人的反感，在這個時候，男人就應該要改變自己；那麼如何讓已經反感你的人喜歡你。
在愛情的路上，有時候，一個男人追求一個女人，因為方式方法不對，於是就會讓女人產生反感；在這個時候，男人就會非常的被動，就會不知所措；想往前走，可是天天看著女人的臉，心裡又覺得特別的尷尬；可是不往前走，又會感覺到不甘心，因為心中還有著對方的存在；在這個時候，男人就必須要改變自己的策略，才能贏得女人的芳心；那麼如何讓已經反感你的人喜歡你。
一、約女人談一次，表示你把好當成好朋友
在愛情的路上，一個男人在追求一個女人的過程之中，如果因為男人的一些方法不對，造成了女人的反感；那麼在這個時候，男人放手，那麼就會錯過女人；所以男人在這個時候，一定要放下自己的心態，不要把對方當成愛人，一定要把對方當成朋友；男人要特意的約對方吃一餐飯，告訴她把事情說清楚；並向對方說，男人已經放下了，將來兩個人之間，就只是好朋友，女人一定會接受男人的建議。
作為一個男人，如何讓已經反感你的人喜歡你；你一定要放下一切，真誠的約女人來出談一次；你要告訴女人，你自己已經放下了，你不想因為愛情這一件事情，讓女人對你形同陌路；所以你要說，你要做女人的好朋友；這樣的說法，是讓女人的心中不要有負擔，不要因為你的追求而拒絕跟你交往；只要有機會交往了，那麼未來就一定還會有希望；有些事情，不說清楚，不講明白，女人還真的會一直不理你。
二、以朋友的身份出現，在生活之中關心她
在愛情的路上，一個男人追求一個女人，造成了女人反感以後；當男人跟女人說清楚了，然後男人不能就此停下腳步，就不跟女人交往了；先緩幾天，然後就以朋友的身份出現在女人的身邊；在這個時候，男人不要心中有事心中驚，更不要表現出對女人的愛；但是你一定要在生活之中，關心女人，寵愛女人；也就是說，你對女人的愛，不能用嘴來說了，而是要用行動來表達；如果女人反對你的行為，你就可以對她說，這是對好朋友的幫助，叫女生別想太多。
作為一個男人，如何讓已經反感你的人喜歡你；你一定要用朋友的身份出現在女人的身邊，對她關心，呵護；只要女人有事，你就要第一個站出來幫她；只要是女人的事情，你都一定要當成自己的事情來做
老男孩努力討生活
首先，要看什麼情況。
俗話說女追男隔層紗，男追女隔座山。換言之，男的被女的討厭了，很難再改變女生內心的想法。而女生被男的討厭了。只要女孩子哄哄，男的就不會討厭了。
不管哪種情況。想要挽回之前不好的形象。一定要知道自己為啥被對方討厭了，首先，改掉之前對方討厭的地方。在以後的相處中，如果你是男的，要暖，幽默，陽光，細心，溫柔，乾淨，著裝不說要多潮，起碼要乾淨整潔。如果你是女的，要溫柔，自律，體貼，細心。
你能做的就是提高自己，從內到外。至於最後對方會不會從討厭變為喜歡你。只能聽天由命了。
很高興能回答你的問題。希望能夠幫助你。
考拉觀影
夢裡視頻剪輯
親愛的，我的第一個感覺是，你很棒，真的，因為很多人很多人，包括我，在面對不確定的愛情的時候，最先想最先做的莫過於逃避。然後，我想問一下，你是如何確定她討厭你的，以及這種討厭是發自內心的不喜歡還是對於外界嘲諷的應激反應。因為很多時候，在很多人對你幾乎同一的不贊同中，你最先的反應可能是反抗，但大多數的結果都是順從。這是人性的弱點，也是你需要扭轉的關鍵。還有，對於一些別人的刻薄和嘲諷，如果，如果你真的想要一個圓滿的結局，首先不是對於奚落的憤怒，而是諒解。你的心越大，最後得到的也越多。至於那個女孩子，找個時間，面對面的告訴她你的堅定和決心，並持續關心。注意細節。
