这日下午泡一杯浓浓的香芋奶茶，看了一本新屋仁之助的书《中年的活法》，感觉非常不错，梳理一下书里的内容，愿和不惑之年的你有共鸣。

因为举止与你的“应该”观念相悖的人往往会成为你的结婚对象

在你看来“不该为之”的事，你的丈夫或妻子却会若无其事地去做，相信各位也对此深有体会，因此夫妻也会成为天敌。

但同时，你也会下意识的被这类人所表现出的“自由”所吸引并对其心生好感。

人们常说“爱情是盲目的”，由于被爱冲昏了头脑，你很有可能会在考虑结婚时忽视对方身上存在的被自己否定的特质，直到婚后，冷静下来的你才不得不去面对这个事实，到那时即使你因此感到错愕不已也为时已晚。

总是无忧无虑地笑着的母亲是最理想的

作为父母，不用在头脑中制造问题，庸人自扰。请尽早放弃不能对孩子放手的观念，与此同时请开始着手做自己喜欢做的事。

无论对方是自己的孩子、丈夫、上司还是下属，监视他人都是有百害而无一利的。这种行为无疑会给对方带来巨大的困扰。

从中年开始不再“强颜欢笑”而是“笑由心生

当怒则怒，当哭则哭，当笑则笑。

在别人笑着的时候露出仿佛在说“哪里可笑”自然的表情。

在没有生气也不觉快乐时露出不太愉快的表情这都很正常。

将自己真实的情绪坦率地表现出来就好，不必为了保持笑容而让自己心力交瘁，坦率表露情绪。

请把钱花在自己至今心存向往，却忍耐着没有去做的事上，这样一来你便会感觉神采奕奕

让我们来思考一下呼吸的原理，如果不将肺中的空气呼出，就无法进行呼吸，金钱也是同样的道理，金钱有出才有入。

我认为对于自己喜欢的事，需要首先考虑的不是得失，每当发现了喜欢做的事或想做的事，你都不会立即采取行动而是举棋不定，如果根据得失做出选择多数情况下都会蒙受损失。

你最近是否因为别人的举动而感到气愤和烦躁

在这种情绪背后潜藏着你所认为的“应该”，会感到烦躁是因为对方的行为违背了你心中“应该”的准则。

这种行为与你对安心、安全的渴望相抵触，因此会激发你的恐惧和不安，进而使你心烦意乱。

人一旦产生“说不定”的怀疑和假设就会竭尽全力的去寻找证据，在此基础上人们会根据一些小事作出结论，不断强化自己的臆断，最终人们只能按照这种方式思考，落入偏执的陷阱。但实际上，有些情况下只不过是胡思乱想。

如果说有什么能让自己获得幸福的方法，那就是重视自己，用“即使不去担心，人生也会很悲惨”的咒语来安慰自己，想像最坏结果然后一笑了之，关爱自己，尽快行动，不要拖延，从这一刻开始！

编后语：都说人到中年上有老下有小是最累的时候，可我希望大家也要像书里写的一样，“平时”看似不苟言笑，但在高兴的时候也会忍俊不禁，在感到滑稽的时候也会捧腹大笑，这样的人更有魅力。欢迎关注我探讨情感人生！