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酒精肝是一种很常见的肝脏类疾病，常发生于长期喝酒的人身上！

早期酒精肝的症状表现

1、皮肤出现问题

早期的酒精肝患者，很多会出现黄疸、蜘蛛痣等皮肤问题。这些皮肤问题是大部分肝脏疾病都会出现的一个现象，一旦出现这些症状，一定要及时去医院检查，看是否因肝脏出现问题而导致的。

2、腹泻

腹泻是酒精肝患者身上很常见的症状之一，多数是因为酒精肝导致了肠壁水肿、肠道吸收不良、烟酸缺乏以及寄生虫感染等因素引起的。

3、体重减轻

酒精肝患者身上会出现食欲减退、恶心以及呕吐等一系列的消化道症状，这样一来就直接导致身体的进食不够，导致身体无法吸收到足够的营养元素，从而导致体重下降的问题出现。

4、发热

由于酒精肝的患者体内存在炎症，所以患者会出现不明原因的发热症状。这种症状表现可能是间断性的也可能是持久性的，并且无法通过吃药得到缓解，就算有一定的缓解，也只是暂时性的，过一会还会继续发热，因为这并不是普通的发热，要注意区分。

5、疲倦乏力

患上酒精肝之后，患者还会出现疲倦乏力的现象。即便是休息时间足够了之后还是觉得疲倦乏力，因为酒精肝会导致肝脏的正常代谢功能受到影响，很多废弃物在体内无法及时排出体外，从而导致身体异常疲倦。

小酌怡情，大饮伤身！希望大家能提高自制能力，严格控制酒精的摄入！

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39肝大夫

酒精肝又称酒精性肝病，是长期大量饮酒所诱发的肝脏疾病，其中最为常见的类型为酒精性脂肪肝，一般来说，该疾病并没有太显著的特异性表现，尤其是在轻、中度时期，相当一部分患者甚至可以不出现任何症状，只有当病情继续进展，形成重度酒精肝时，大部分患者才会表现出倦怠乏力、厌食腹胀、消化不良、恶心呕吐、右上腹痛等症状；

所以，如果您打算等到出现某种症状后在考虑戒酒的事，说不定就有点晚了，我们的建议是现在就把酒戒掉，毕竟我们都清楚的明白，酒精就是诱发和加重酒精性肝病的罪魁祸首，这一点从该病的名字上就可以看出来，既然如此，为何还要继续喝酒呢？这和"饮鸩止渴"又有什么区别呢？

实际上，对于酒精肝患者来说，早期治疗可以有效逆转病情，尤其是轻度酒精肝，只要能彻底避免饮酒，甚至可以完全康复，所以，避免酒精制品的摄入，是治疗酒精性肝病的基础；但如果继续喝酒，即使药品再好、医生医术再高，也无法遏制酒精肝向着肝硬化的继续进展。

综合内科张医生

长期的大量饮酒很容易导致酒精肝症状出现，如果自己不知道自己患有酒精肝，不能及时的调理，那么很快就会加重酒精肝诱发更严重的肝病，一起来了解酒精肝有什么症状吧。

一、轻度酒精肝的早期症状：

1.腹胀、乏力、厌食、肝区不适并伴有黄疸、肝肿大、压痛等症状

2.面色晦暗、发热、腹水、浮肿、同时会出现蜘蛛痣等

3.因为肝脏本身就有分解酒精的能力，一旦肝脏受损后，便分解能力下降，导致很容易喝醉

4.体检检查结果会显示白细胞的增多，和血清胆红素减少

二、重度酒精肝的早期症状：

1.包括以上的轻度酒精肝的早期症状

2.会持续的存在四肢麻木、手颤的症状

3.男性会出现性功能下降，睾丸萎缩、勃起有障碍

4.女性会出现月经不调甚至不孕

5.体检检查结果会出现谷草转氨酶和谷丙转氨酶中度升高，一般比例这时候接近3等指标

患酒精肝怎么办？

第一步：戒酒

酒是导致酒精肝的直接因素，虽然平时适当地喝酒是对人体的健康有一定的益处的，但长期过量喝酒不仅对身体无一益处，反而会影响身体，而且酒精肝患者喝酒会进一步加大病情。

第二步：补硒

每天服用棕盒五味子片来补硒元素，硒元素进入人体内可以帮助肝功能分解代谢乙醇，减轻肝脏负担，改善肝细胞环境，促进肝细胞的修复和再生，促使肝功能加速恢复健康，对于肝脏来说是优良的保护利器。

第三步：合理饮食

一日三餐要按时吃，多吃蔬菜少吃肥肉，多吃营养丰富的食物，不要吃生冷、辛辣等有较强刺激性的食物，多喝热水、热牛奶，少吃难以消化的食物。

第四步：多做运动

精肝患者的免疫力较正常人的低，会很容易患上其它的疾病。运动可以锻炼身体，提高免疫力，减少患上其它疾病的概率。要多做一些积极健康的运动来锻炼自己的身体。

第五步：保证充足的睡眠

晚上11点前睡觉有利于保护肝功能，让肝细胞有修复时间，而凌晨1~3点进入深睡眠状态，能够排毒养肝。养成规律作息的习惯，尽量避免熬夜，有益肝脏健康。

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1.腹泻很常见，主要由肠壁水肿和肠道吸收不良引起。2.腹胀是常见的酒精性肝炎症状，可由疑病症、胀气、腹水和肝脾肿大引起。3、有时伴有恶心、呕吐等酒精性肝炎症状，主要是由于胃肠道充血。4.体重减轻是常见的酒精性肝炎症状。这种酒精性肝炎症状主要是由厌食症、食物摄入不足、胃肠道消化吸收障碍引起的。5.脾功能亢进导致血小板减少。6.腹痛和酒精性肝炎症状是由品牌周围的炎症和肝细胞的逐渐坏死引起的。

艺梦阿志

我国饮酒大国，特别是白酒，可以说是第一饮酒大国，每年酒的消耗世界第一。我国也是酒精肝大国，酒精肝人数世界第一。酒精肝全称酒精性脂肪肝，危害严重，会导致人肝功能损害，后期还会导致肝硬化、肝癌的可能。

酒精肝的症状没有什么特异性，轻中度酒精肝可无症状。

重度酒精肝可能有如下一些症状：

1、乏力，无精打采。

2、食欲不振，消化不良，腹胀，肝区腹痛。

3、视力不好。

4、全身不适感，但饮酒后会有缓解。

酒精肝如何调理：

第一就是一定要戒酒，很多人不以为是，不喝点酒就感觉不自在，喝了酒人还更精神了，干活也更有劲了，其实这已经是酒精依赖了，但酒精肝的治疗是必须戒酒不可。

第二是可以食疗，多吃富含维生素B族的食物，富硒食物，如五味子，菊花，枸杞，对肝脏大有裨益。

第三对于有肝损害了的酒精肝，要进行护肝治疗。

胃肠肝胆外科曾医生

酒精肝，全称为酒精性脂肪肝。是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病。

近十年来随着人民生活水平的提高，全球酒的消费量猛增，同时酒精性肝病的发生亦显著增加，在我国由于饮酒导致酒精性肝病的发生率也呈明显上升趋势，已成为不容忽视的隐型杀手[1]。

那么“酒精肝”有哪些症状呢？

答案抢先看：

酒精肝没有特异性的症状，轻症和中重度症状有所区别。

下面超哥具体来讲一讲。

【酒精肝早期】

酒精肝早期一般有明显体重减轻，食欲不振，恶心，呕吐，全身倦怠乏力，发热，腹痛及腹泻，上消化道出血及精神症状。

随着病情的继续发展，会出现一些消化系统和肝病的指征。如未采取有效的措施，病情将继续恶化加重，逐渐会出现酒精性肝炎、肝纤维化、以及发生肝硬化。

【酒精肝症状表现】

轻症会出现腹胀、乏力、肝区不适、厌食，还有黄疸、肝肿大和压痛、面色灰暗、腹水、浮肿、蜘蛛痣、发热、白细胞增多（主要因此是中性粒细胞增多）类似细菌性感染，少数有脾脏肿大等症状；中重度除上述症状外，有持续低热、腹泻、四肢麻木、手颤、性功能减退、男性有勃起功能障碍等，肝功能检查有AST和ALT中度升高、AST/ALT比值接近3等指标。

【酒精肝临床表现】

酒精性脂肪肝的临床表现与肝脏脂肪浸润的程度成正比，在肝内过多的脂肪被移除后症状可消失。临床上以肝肿大为最常见体征，其次为肝区痛及压痛。

少数患者可有轻度黄疸，可能与胆道系统阻塞有关，重症患者可以有腹水和下肢水肿，偶见脾肿大，部分患者可以伴有维生素缺乏表现，如周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑等[2]。

【总结】

酒精性肝病的出现主要是由患者长期饮酒而造成的肝细胞酒精毒害作用引起的，为了自己的肝脏健康，一定要少喝点酒！

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参考文献

[1]王炳元,傅宝玉.酒精性肝病发病机理的研究现状[J].中华肝病杂志,2001,9(5):315-316.

[2]韩相国, 鹿守印, 罗爱琴,等. 超声诊断脂肪肝与酒精肝的临床价值[J]. 实用医学影像杂志, 2017, 18(1):88-89.

超哥话食

酒精性肝病是长期大量饮酒导致的肝脏损害。发现酒精性肝病以后，应根据病变的严重程度，制定合理的治疗计划，以减轻肝细胞损害，避免严重并发症的出现。那么，酒精性肝病有哪些症状呢？出现哪些症状意味着不能饮酒了？接下来，医学莘将为您解析。

每日乙醇摄入量男性≥40g，女性≥20g，饮酒时间大于5年时，易发生酒精性肝病。饮酒所致肝细胞损害有轻有重，按照病情的进展，酒精性肝病分为酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。病情处于不同的阶段，出现的症状不同，治疗方案也有所差异。

• 酒精性脂肪肝为早期病变，此时肝脏的主要改变为肝细胞脂肪变性，通常无明显症状，仅于体检时发现。发现酒精性脂肪肝以后，经过积极治疗，往往可实现脂肪肝的逆转。治疗以戒酒为主，长期饮酒的患者，由于酒精替代了粮食为人体供能，故戒酒的同时，应注意补充足够热量、蛋白质及B族维生素，少吃高脂食物。戒酒4周后脂肪肝常可恢复正常。
  
  
• 酒精性肝炎常发生于长期大量饮酒的患者，可出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、肝区疼痛等症状，炎症损害越严重，症状越显著。可伴有转氨酶升高，以AST升高为主，AST/ALT＞2是酒精性肝病的显著生化改变；对胆红素的处理能力下降时，会出现皮肤、巩膜黄染；极少数患者会出现急性肝衰竭。酒精性肝炎的治疗除开戒酒，还需要给予必要的药物治疗。
• 酒精性肝硬化是酒精性肝病的终末期病变。大多数酒精性肝病患者经治疗后病情会显著好转，只有极少数患者会进展为酒精性肝硬化。此时症状主要以肝功能减退与门静脉高压为主，肝功能减退主要表现为消化吸收不良、营养不良、黄疸、出血、贫血、内分泌失调等，门静脉高压主要表现为腹腔积液、脾大、食管胃底静脉曲张、消化道出血等。治疗以对症治疗为主。
  
  

综上，酒精性肝病处于不同阶段，出现的症状不一样。发现酒精性肝病以后，无论处于哪一阶段，为了减少对肝细胞的损害，防止病情加重，即使是没有症状的酒精性脂肪肝，皆应及时戒酒。

感谢大家的阅读！

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注：本文图片来源网络，若侵及版权，请联系删除。文内容仅作为健康科普，不作为医疗建议或意见，不具备医疗指导条件。

医学莘

我国成人的酒精肝患病率为4％到6％。乘个14亿，乖乖，全中国最少有5600万的酒精肝患者。

作践肝脏哪家强？病毒性肝炎排第一，酒精肝稳居第二。

啥是酒精肝？医书上说，酒精肝是由于长期大量饮酒所致的慢性肝病。

酒精肝是一种慢性肝病，肝不是一下子坏掉了，而是一天不如一天的。

一部分肝受损了，没受损的肝继续干活。

只要还有30%的肝能够工作，你都察觉不到肝受伤了。

一旦有症状出现，哎呀，那就来不及啦。

得了酒精肝，都有啥症状？

酒精肝早期，没感觉呀没感觉，因为肝的代偿功能超强，早期受损时几乎都能正常工作，不易察觉。

随着肝损伤的程度加深，一些肝功能不全的症状就会出现，比如疲惫、厌食、厌油、皮肤黄、消瘦、肝区疼痛……

就算出现这些症状了，人们也是有两种不同态度的。

“哎呦，肝快坏了？不能再喝了！”

这部分同志基本可以通过治疗，恢复健康。

“那么多人都有酒精肝，你看谁有事了？都是吓唬人的！”

这部分同志，深读君真是恨你很傻很天真啊！

不知道哪天，可能就发现肚子越来越大，你以为是啤酒肚吗？才不是嘞，那是肝腹水呀！

酒精肝在不知不觉之间，就可能发展成肝硬化、肝癌等夺命型疾病。

最后的最后，就狗带啦！

深读视频

酒精肝包括了轻症酒精性肝损害，酒精性脂肪肝，酒精性肝炎，酒精性肝纤维化，酒精性肝硬化等病变。 其症状因疾病的严重程度不同，临床表现有差异。其最常见的临床表现为肝脏肿大，在肝损害的临床各个阶段都可以存在，也可有右上腹疼痛，食欲不振，乏力，体重减轻、黄疸和腹水等肝病的非特异性症状和体征，严重者可伴有肝性脑病，高胆红素血症等肝脏衰竭表现。

治疗中最重要的措施是戒酒！戒酒！戒酒！(重要的话说三遍)，尤其早期处于酒精性脂肪肝时戒酒后其病变可逆转。

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酒精性肝病是由于长期大量饮酒所引起的肝脏疾病。初期常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化。严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死或肝衰竭，严重危害健康。

酒精肝的早期症状？

生活中很多的酒精肝都是可以康复的，不过如果患上酒精肝的患者继续喝酒的话，不管病情如何，最终的结果就是酒精性肝硬化。那么，酒精肝转换而来的肝硬化，早期到底会出现哪些症状呢？

1.酒精肝患者还会出现腹胀、乏力、精神状态不佳、厌油腻、肝区不适等症状的出现，同时，还会出现黄疸、肝肿大、甚至还会出现压痛感等。

2.有的酒精肝患者会出现恶心、呕吐、腹水、发烧等症状，有的个别的患者还有可能出现流感一样的症状。

3.酒精肝患者还会出现面色灰暗，同时还会有蜘蛛痣、肝掌等体表特征。

4.在临床检查上我们了解到，患者会出现肝肿大、脾脏肿大等酒精肝的症状，而且血液中的胆红素升高，谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高等。

饮酒量的评判标准

正常成年健康男性每天酒精摄入量不超过25克，女性不超过15克，孕妇不饮酒。男性每天将饮酒量控制在酒精含量为30毫升，大约相当于酒精25克，啤酒1瓶（约600毫升）或者50度的白酒1两，葡萄酒3两，黄酒1.5两。节假日或亲友聚会等无法避免饮酒的场合则饮葡萄酒等低度酒为宜。但是，如果已患有酒精性肝炎则杜绝饮酒。

喝多少会出现肝损伤？

长期饮酒，一般超过5年，折合乙醇含量男性大于40g/日，女性大于20g/日；或2周内有大量饮酒史（男性折合酒精量>80g/d，女性>40g/d）即可出现肝脏损伤。

乙醇换算公式：g=饮酒量（mL）*酒精含量（%）*0.8（比重）

乙醇代谢物乙醛与肝细胞蛋白小分或小分子基团结合成抗原，触发自身免疫反应，肝炎症和内毒素血症激活库佛细胞促进大量炎症和纤维化细胞因子释放，如TNF-a、TGF-b、IL-6等表达，促进纤维化，久之肝小叶结构完全损毁，代之以假小叶形成，和广泛纤维化，形成肝脏硬化。

饮酒的危害？

依据中华医学会健康管理学会研究显示，适量饮酒对机体的影响仍有争议，但研究结果一致表明，过量饮酒与肝脏疾病、恶性肿瘤、心血管系统疾病有关，饮酒量越大，对机体的危害越严重。大量饮酒可致肝癌的死亡率增加50%，酗酒还是急性心脑血管事件发生的重要诱因之一。

饮酒的主要危险因素？

目前国内外已经发现酒精肝的主要危险因素有饮酒量、饮酒年限、酒精饮料品种、酒精方式、性别、种族、肥胖、肝炎病毒感染、遗传、营养状况等。女性与男性相比，更小剂量和更短的饮酒年限出现酒精肝的几率将会大大增加。而空腹饮酒造成肝损害更大。在肝炎病毒感染的基础上饮酒，都可加速肝脏疾病的发生和发展。

如何防治酒精性肝硬化？

戒酒。

關鍵字: 健康 肝脏 酒精肝