中醫科郭暘和您聊聊:抗擊病毒,中醫教您如何增強抵抗力?

當下,全國各地萬眾一心,全力抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎疫情。同樣的病毒、同樣的感染,發病卻並不完全一樣。有的人只是輕症,有的人則發展成為了重症,發病程度不一樣,愈後也會有所不同!這其中有自身基礎疾病的影響,同時我們也應看到自身抵抗力在對抗疾病中起到的重要作用。

  • 抵抗力和中醫講的正氣是同一個概念嗎?
  • 身體有哪些表現說明我們的抵抗力不足呢?我們可以通過一些測試來看看自己的抵抗力強不強嗎?
  • 如何保護肺,判斷自己的肺氣是不是充足?
  • 想要保持肺氣充足,我們要注意些什麼?
  • 肺功能如何鍛鍊呢?
  • 日常生活中哪些做法會傷肺?保護肺我們還應該做些什麼呢?
  • 提高抵抗力,首先要保護肺,然後是保腎精。腎精是什麼?腎精不足有哪些表現和危害呢?
  • 怎麼做才能保護我們的腎精呢?
  • 提高抵抗力,要保護肺、保腎精、避火氣,這火氣就是平常所說的上火嗎?這上火也有不同的分類吧?上火都有哪些症狀?
  • 如何才能避免上火呢?
  • 中醫的穴位按摩很有效,哪些按摩能提高抵抗力,我們可以在家做,您教我們幾招?
中醫科郭暘和您聊聊:抗擊病毒,中醫教您如何增強抵抗力?

上面這些問題,您知道答案嗎?中央人民廣播電臺中國鄉村之聲《健康到家》疫情防控特別節目,通過電話連線的方式,特別邀請航天中心醫院中醫科副主任醫師郭暘,和大家聊聊:抗擊病毒、強身健體,中醫教您如何增強抵抗力?如想了解上述問題的答案,歡迎回聽本期節目。

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專家介紹

郭暘,航天中心醫院中醫科副主任醫師,醫學碩士,脾胃學說應用與創新專家委員會委員。師從張士芳、戴希文等名老中醫,從事中醫臨床、教學十餘年,擅長辨證治療脾胃病、慢性腎臟病、心腦血管疾病及婦兒、內科雜病。參與創辦航天中心醫院中醫科小講堂,組織健康科普講座50餘次。


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