有哪些值得一讀的心理類的書籍?可以推薦嗎?

陳安陽


1 心理學與生活

推薦指數:★★★★★

推薦理由:《心理學與生活》是美國斯坦福大學多年來使用的教材,也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材,也是一般大眾瞭解心理學與自己的極好讀物。凡是你問心理學專業的童鞋推薦書籍,一般都繞不開這本書。

2 人之初,性本色

推薦指數:★★★★★

推薦理由:精選的性格色彩隨筆,從武林到紅樓,從情感到自白,從靈魂到真愛,信手拈來,在充滿智慧和幽默的文字間,為大家撥雲見日,開啟一扇自知與知人的窗,走出一條自省和省人的路。

3 少有人走的路

推薦指數:★★★★★

推薦理由:這本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質,引導我們過上嶄新,寧靜而豐富的生活;它幫助我們學習愛,也學習獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。

4 天才在左瘋子在右

推薦指數:★★★★★

推薦理由:該書以訪談錄的形式記載了生活在另一個角落的人群(精神病患者、心理障礙者等邊緣人)深刻、視角獨特的所思所想,讓人們可以瞭解到瘋子亦或是天才真正的內心世界。


醉飲一曲嘆往事


《心理學與生活》

作者:理查德·格里格和菲利普·津巴多


是心理學的經典權威之作,已再版十九次,每一版作者都根據時代進步與心理學進展做出了補充和調整,這本書也是各個名校的經典教材。

不過,本書適合的讀者需要接受過一定的教育,讀起來比較耗費精力,但是,從中,能夠掌握不少關於心理學的權威知識,學習過後會對心理學又不一樣的看法。

《社會心理學》

這本書是基本上是市面上所有關於社會心理學的鼻祖,涵蓋社會方方面面。關於責任分散現象、從眾現象、服從權威等方面都做出了全面的分析和解釋。

從這本書中,學習到的是當在人群中遇到需要幫助的情況時,應如何自救,而不是埋怨等待。

這本書的專業性也比較強,閱讀的時候也需要花費一定的精力,如果認真讀,收穫一定不小。

《自控力》

這本書比較通俗,淺顯易懂,書中介紹了很多方法,幫助許多人改善了自己的生活。

是心理學在實踐中的應用,對於一些每天匆忙沒有時間、疲於生活的人來說,是一劑良方。

市面上心理學的書籍很多,魚龍混雜,有很多書籍甚至打著心理學的名號,起著誤導人的作用。

選擇正確的書才是真正認識心理學的道路。


局局外人


為你精選四本心理學熱門的書籍,並附上推薦理由,你可以看看。

《心智》約翰·布羅克曼

推薦理由:約翰·布羅克曼彙集了偉大的科學家和思想家,用簡短易懂的文章介紹了涉及人類心智、意識和大腦的深刻思想和前沿理論。書中一共收錄了18篇文章。這些文章,大多數只是提出問題,沒有答案。因為它不是一本答案之書,而是一把鑰匙,幫你打開一扇門,為你的思考,打開一個新維度。

《選擇》希娜·艾揚格

推薦理由:這本書不是給你一套標準化的選擇方法。而是在幫你建立更好的,看待選擇的方式。就像作者說的,我們每個人,都是選擇塑造的結果。在漫長的生活中,我們做出了各自的選擇。而這些各不相同的選擇,又造就了我們每個人的獨一無二。

《大局觀從何而來》羅賓·鄧巴

推薦理由:這本書主要說的是,社群生活是怎麼塑造人類的。簡單說,社群生活就像一把雙刃劍,既提供了更好的生存環境,也帶來了新的生存挑戰。這兩重作用力共同塑造了人類的心智,並且觸發了一整套連鎖反應。

《幸福腦》丹尼爾·亞蒙

推薦理由:本書以真實生動的案例從更廣闊的視野解釋人類各種異常和正常的行為,詳細解釋了心身關係的所有價值。揭示遠離抑鬱、衝動、偏執、憤怒的秘訣,讓你優化自己的大腦,在人際關係、工作、學業,還是對自身的認識和感受上更加成功,擁有更完滿的人生。






晏哥說書


推薦我學習過的四本書,應該都是各大學心理學專業的核心基礎課程。

1、《社會心理學》 戴維·邁爾斯

關於作者

戴維·邁爾斯是當今版稅收入最高的心理學家,在霍普學院擔任了三十餘年的John Dirk Werkman心理學教授。作為一名傑出的研究者,他因對群體極化的研究獲得了美國心理學會頒發的gordonallport獎。邁爾斯曾在30多種科學期刊上發表過論文,包括世界頂級學術刊物《科學》。他所撰寫的《心理學》是當今最暢銷的心理學導論性教材,600多萬學生在用它來學習心理學。

社會心理學是一門研究我們周圍環境力量的科學,尤其關注我們是如何看待他人,如何影響他人的。

本書將基礎研究與實踐應用完美地結合在一起,以富有邏輯性的組織結構引領學生了解人們是如何思索、影響他人並與他人建立聯繫的。是人們瞭解自身、瞭解社會、瞭解自己與社會之間關係的最佳的指導性書籍。

2、心理學與生活 津多巴

關於作者

菲利普·津巴多(Philip G. Zimbardo),是美國斯坦福大學的心理學教授,當代著名心理學家,美國心理學會現任主席。40多年來,由於他在心理學研究和教學領域的傑出貢獻,美國心理學會特向津巴多教授頻發了Hilgard普通心理學終生成就獎。由他開創的《心理學與生活》這部經典教科書哺育了一代又一代傑出心理學工作者。在這個全新修訂版中,津巴多主動讓賢,推舉格里格為本書作者,其大師風範令人肅然起敬。

《心理學與生活》是一部心理學經典教科書,心理學導論類教材的典範之作,在美國及許多國家的心理學界都有著很高的知名度。美國ETS 將《心理學與生活》推薦為GRE 心理學專項考試的主要參考書。開創這本書的作者菲利普·津巴多是當今世界首屈一指的心理學家,曾因其卓越的斯坦福監獄實驗而聞名世界,更因撰寫《心理學與生活》和主持電視系列片《探索心理學》而被譽為“當代心理學的聲音和麵孔”。

3、《伯克畢生發展心理學》勞拉·E·伯克

關於作者

勞拉·E·伯克,美國著名心理學家,伊利諾伊州大學心理學教授。曾經講授“人的發展”課程三十餘年,並在康奈爾大學、斯坦福大學等著名學府擔任訪問學者。研究領域涉及學校環境對兒童發展的影響、個人言語的發展等方面,其論著在世界多個頂級學術刊物發表,享有廣泛讚譽。

果然,1879年,威廉·馮特在德國的萊比錫建立起了世界上第一個心理學實驗室。這標誌著心理學終於脫離了哲學等傳統學科,作為一門全新的“獨立學科”誕生了。而也靠著這股敢於“開天闢地”的精神,他被稱為“現代心理學之父”。

作為發展心理學的“升級版”,畢生發展心理學最大的亮點就是提出了“畢生發展觀”。也就是說發展是持續終生的,並不存在哪個年齡段最關鍵。


洛寧之心靈世界


1、《夢的解析》弗洛伊德

《夢的解析》(德語:Die Traumdeutung 英文:The Interpretation of Dreams),又譯做《解夢》,商務印書館最早譯作《釋夢》,經典心理學書籍,第一版出版於1899年11月。該書開創了弗洛伊德的“夢的解析”理論,被作者本人描述為“理解潛意識心理過程”的捷徑。

2、《榮格全集》榮格

卡爾·榮格(Carl Gustav Jung ,1875-1961),瑞士心理學家。1907年開始與弗洛伊德合作,發展及推廣精神分析學說長達6年之久,之後與弗洛伊德理念不和,分道揚鑣,創立了榮格人格分析心理學理論,出“情結“的概念,把人格分為內傾和外傾兩種,主張把人格分為意識、個人無意識和集體無意識三層。曾任國際心理分析學會會長、國際心理治療協會主席等,創立了榮格心理學學院。1961年6月6日逝於瑞士,他的理論和思想至今仍對心理學研究產生深遠影響。

3、《心理學與生活》理查德·格里格,菲利普·津巴多

我國心理學界有不少教師多年來一直用本書作為教學的第一參考用書。

4、《說謊》保羅艾克曼

保羅·埃克曼的這本《說謊》一版再版,被歐美諸多執法機構奉為刑偵學教材。它告訴讀者,人們是如何說謊,為何說謊,說謊時何有何表現;如何識破謊言,識破的可能性以及利弊;如何創造和增進識破謊言的機會。

,這更是一本可以減少上當機會,防範詐術的實用指南。

5、《愛的藝術》弗洛姆

《愛的藝術》是德裔美籍心理學家和哲學家、法蘭克福學派重要成員艾裡希-弗洛姆最著名的作品,自1956年出版至今已被翻譯成32種文字,在全世界暢銷不衰,被譽為當代愛的藝術理論專著最著名的作品。

艾裡希·弗洛姆(Erich Fromm.1900 - 1980年,著名德裔美籍心理學家、精神分析學家、哲學家。1900年生於德國法蘭克福猶太人家庭,1922年獲德國海德堡大學哲學博士學位,是二十年代“法蘭克福學派”重要成員。

6、《心理學史》戴維·霍瑟薩爾

《心理學史》以傳記體的形式,對推動心理學思想和學科發展的重要人物及其思想和理論學派進行了生動的論述。既在心理學家的社會和政治背景下追溯心理學體系的發展,又注重考察個體心理學家的生活與事業。同時,作者堅持公正的立場,為心理學家的“弱勢群體”正名,還歷史以本來面目。

7、《影響力》羅伯特-西奧迪尼

沒有影響力,就沒有追隨力!

《影響力》告訴我,影響力是一種獨特的魅力,一種無形的力量。擁有影響力的人,往往也是社會中最具成功因素的人士。書中揭示了影響力對人們工作、生活、家庭、婚姻等方面的重要意義和作用。同時,通過大量精當的實例和簡明實用的理論,詳細而具體的闡述了政治,經濟管理,行政,職場等不同領域和不同層次的人們提高自身影響力的途經和方法。

8、《自控力》凱利·麥格尼格爾

9、《社會性動物》艾略特·阿倫森

《社會性動物》是美國社會心理學家艾略特·阿倫森出版的一本社會心理學的著作,它被稱為“美國社會心理學的《聖經》。

10、《烏合之眾》古斯塔夫·勒龐

《烏合之眾》首次出版於1895年,迄今已有一百多年的歷史,被譽為大眾心理學的開山之作。作者經驗性地探討了大眾心理的產生與運行,有力地展示了大眾非理性的充滿變數的心理世界。






青芒果小視頻


嗯,對於一個接觸過一點心理學的我來說,可以給你說說我的一點建議,不過,我當初接觸一些心理學的知識,無外乎就是為了更好的瞭解自己而已。。當然,我推薦的書籍裡面不完全是心理學,只不過是推薦一些我看過的覺得還不錯的書籍給你。

1.《遇見未知的自己》,作者是張德芬。這本書對我的感觸也是蠻大的。書中主要講解了白領女性通過和一位老人間的對話,經由種種每天可能遭遇到的事情,逐漸把注意力從外在世界逐漸轉向內在世界的一個過程,進而更深去的去挖掘和了解自己的內心世界。

2.《當下的力量》,作者是艾克哈特。作者本身也是一位心靈導師,通過這本書你可以更好的瞭解自己的大腦和思維的控制方法從而更好的活在當下。只有當我們活在當下的時候,內心才能真正的感受到寧靜。

3.《我已經夠好了》,作者是布萊尼。這本書會教我們從另一個角度去看待我們自身的一些問題,從而化解自卑,讓我們更好的愛自己。

4.《存在主義心理治療》,作者是亞隆。這書是我最近也在看的,主要是講的死亡、自由、責任和無意義等。書裡面的部分知識很是具有啟發性,不過呢,個人感覺例子有點多。

最後呢,祝你生活愉快。

喜歡的小夥伴們可以給我點贊或者關注我。


天生孤獨


《遇見未知的自己》

這本小說以女性若菱為主線,講了她和一位睿智老人的奇遇及對話。“親愛的,外面沒有別人,只有你自己”是就是這本書中後來膾炙人口的一句話。如果你因為情感困惑,或者巨大的工作壓力而迷茫無助、透不過氣來,那就找出一個週末,翻翻這本書,相信你能從中找到破局的妙招。

《自卑與超越》

本書的作者阿德勒,童年患有佝僂病和肺炎,所以幼小的他一度非常自卑,但他並沒有被病痛打敗,反而不斷地超越自己,成為世界傑出的精神分析大師。這本書就是作者從生活經驗和心理學背景出發,與我們探討生活的意義、自卑感與優越感、早期記憶、家庭和學校對孩子的影響等與我們每個人都息息相關的話題。如果你現在正處於人生的低谷,不妨讀讀它幫你重振旗鼓哦!

《弗洛伊德及其後繼者》

作者:斯蒂芬.A.米切爾,瑪格麗特.J.布萊克

如果你對心理諮詢很感興趣,瞭解過各個分支,又想要進入精神分析學派進行學習的話,那我推薦你看這本書。這本書幫我們系統理順精神分析學派的發展脈絡,從經典精神分析開始,到自我心理學,人際精神分析,當代克萊因學派的理論,客體關係學派,自體心理學等等,讓你對精神分析從開創至今的發展在腦中形成清晰的脈絡。也幫你快速認識這個學派裡的大咖們,比如弗洛伊德,沙利文,克萊因,溫尼科特,科胡特等人。


壓寨小哥


先學習一下卡耐基的人性的優點和人性的弱點,這兩本書可以更加全面、直接的瞭解人性;再看看一些銷售方面的書,瞭解客戶內心變化是銷售人員最基本同時也是最重要的素質;還有時間 建議看一些名著,中國的就不用多說了,什麼三國水滸金瓶梅等等,外國的更要多看,感覺外國的名著人物刻畫的很細膩、 很形象,注意看書時要分析、貼近當時的社會現狀去品,比如飄、基督山伯爵、雙城記等等


眾木成林88587


可以推薦一下心理健康,以我看來有以下幾觀點:

1;心理健康是一種內心的良性發展和正常的心理狀態。

2;理想處於積極向上和充滿正能量,性格開朗活潑。

3;意志堅強合理,情感正常,智力和行為正常做人作事良好。

4;心理健康是現代人和社會發展中不可缺少的一項教育,培養身心健康和健康管理以校園學生為主體,提供心理諮詢醫師和有關專業人員開展校園親情心理健康教育活動。


著名書畫家原國軍


【被討厭的勇氣】【幸福的勇氣】


分享到:


相關文章: