對於大多數男生來說，肌肉就是他們的戰袍，有一身健壯結實的肌肉，就像披上了戰袍一樣，戰無不勝，不僅讓自己的身體看起來非常強壯，更能讓自己在一眾男士中顯得與眾不同，脫穎而出，收穫屬於自己的那一份心動，但說起好身材也是讓很多男士都望而止步，因為練出肌肉實在是太困難了，但也有一本分人他們為了改變自己的身材，堅持健身，從而收穫一個嶄新的自己，今天分享兩位兄弟，他們一起從"弱雞"完美逆襲成了帥氣肌肉男，走在一起成了一道惹眼的風景線。
3年前的他們，兩個人雖然長相還算是比較帥氣的，但身板看起來卻很單薄，沒有一點力量感可言，他們剛開始接觸健身，是兩兄弟在家自己鍛鍊，可以看出剛開始鍛鍊的他們並不是十分靈活，但是什麼不都是從不會開始的嗎？一年的時間，他們的肌肉開始初見成效，身體也健壯了不少，這正是一個好的開端，隨後的日子，兩兄弟為了能有更好的效果，一起去了健身房，接受專業的訓練，每天長時間的力量訓練，終於讓他們的身材越來越好，肌肉線條也越來越明顯。
在閒暇的時間，兄弟二人還很喜歡在戶外挑戰一些高難度的健身動作，兄弟二人在健身過程中互相督促，互相鼓勵，還能共同完成一些高難度的動作，兩個人健身也讓健身變得有趣起來，他們兄弟二人會同步挑戰高難度動作，看誰更厲害一些，經常引得路人紛紛注視，他們將健身賦予了新的生命，在這不知不覺的鍛鍊間，兄弟二人已經鍛鍊有2年的時間了，他們的身材也真正的得到了改變，八塊腹肌，緊實的胸肌，陽光的氣質讓他們兄弟二人變得光彩奪目。
到現在3年的時間，在這3年的不斷努力不斷進步中，兩兄弟的身材進步了不止一點，緊實飽滿的肌肉，壯碩的身材，讓他們成了健身房一對男神，他們在社交網站上擁有屬於他們自己的粉絲，兄弟二人經常會在網上開直播和粉絲們聊這麼多年健身的經驗，也經常在直播間帶動粉絲一起健身，再看看兄弟二人10年前的照片，就像兩個乳臭未乾的小屁孩，誰能想到他們會變成這麼帥氣的型男。
沒有不懈的堅持和努力，就不會有兄弟二人的今天，所以，也渴望改變的你，一定不要說自己不行，你只是缺少邁出第一步的勇氣，只要你邁出第一步並堅持下去，那你一定會看到更優秀的自己。
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