初春,用它包餃子,比薺菜韭菜還香,才2塊錢1斤,我家一週吃4次

餃子,最特殊的存在,看似不起眼的“小玩意兒”,卻傳承了數千年!小簡覺得呀,餃子不僅僅只是入口的食物那麼簡單,更像是一種難能可貴的精神食糧,無論是過年過節,還是閤家團圓,亦或是婚喪嫁娶,都有它的存在。不但咱們國人對它寵愛有加,就連不少外國人對它也是戀戀不捨……

初春,用它包餃子,比薺菜韭菜還香,才2塊錢1斤,我家一週吃4次

初春,各種時令蔬菜也隨之上市,韭菜,菠菜,薺菜,百合,鮮筍等等,無論是哪一種,一口咬下去,彷彿“吞下”了整個春天!

茄子,雖然一年四季都能吃到,但是用它包餃子,不知道您試過沒有?再說價格也不貴,才2塊錢1斤,包好的餃子比韭菜薺菜餡還要好吃,上週我們家一週吃了4次,兩個“小祖宗”非吃不可……

初春,用它包餃子,比薺菜韭菜還香,才2塊錢1斤,我家一週吃4次

上網查過後才知道,茄子的營養非常豐富,還是很好的減肥食品!做茄子時,很多人都會遇到一個比較棘手的問題,那就是容易變色,如果處理不好,茄子黑乎乎的,一看就沒食慾,更別提吃了!今天小簡教您幾招,輕鬆解決這個問題,一起看看吧……

初春,用它包餃子,比薺菜韭菜還香,才2塊錢1斤,我家一週吃4次

先教您燒茄子不變色的幾個妙招;

1:茄子切好後立即放入清水中,再加入少許的白醋,這樣能防止變色,也可以加鹽。

2:炒的時候,多放點油,讓油脂包裹住茄子,這樣也不會發黑。

3:或者是炒的時候,淋點檸檬汁進去,這樣茄子也不會發黑,反而肉質更白。

4:炒制時,要最後放鹽,這樣也能有效地避免發黑的問題。


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再教您茄子餡餃子的做法,喜歡的寶寶一定不要錯過哦……

所需食材:茄子,豬肉餡,蔥姜,香菜,蠔油,醬油。

做法,1:先將豬肉剁成餡,加入蔥姜,蠔油,醬油,鹽攪勻,再分次攪入花椒水,起膠質後放冰箱冷凍一會。

2:茄子洗淨,無需削皮,切成長條,上鍋蒸至8成熟,取出讓其自然涼透,攥幹水分,再剁成泥。

3:將肉餡和茄子餡混合,再放入香菜末,蔥油,一個生雞蛋攪勻即可。

4:麵粉加雞蛋,鹽,少許澱粉,和成麵糰,醒發後便可使用。

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技術要領總結:

1:肉餡一定要調味再打水,切不可弄反了,不然肉餡不入味。

2:蒸好的茄子,一定要攥幹水分,不然下水很嚴重,沒法包。

3:點睛之筆就是香菜末的使用,如不喜歡香菜,可以換成韭菜,也挺不錯的。

4:調餡時,要加入1個生雞蛋,鎖住水分的同時,又能增加營養,不要忘記哦。

初春,用它包餃子,比薺菜韭菜還香,才2塊錢1斤,我家一週吃4次

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