我們都知道順產的好處非常多，那麼順產生娃，產前產後應做好哪些“準備”呢？
產前
1. 準備待產包
待產包，也就是住院期間產婦和胎兒需要用到的東西，還有住院需要的證件和現金。把準備好的東西集中放在一起，以便出現緊急情況時能夠迅速拿到。
待產包清單
媽媽用品：月子牙刷 、開襟外套、出院衣服、產婦帽、產婦衛生巾、哺乳式文胸、束腹內褲、束腹帶、防溢乳墊、毛巾、水盆、梳子、肥皂、棉拖鞋、護膚品、衛生紙、餐巾紙、溼紙巾、帶吸管的杯子、可加熱的飯盒、筷子、調羹、吸奶器、營養品。
寶寶用品：新生兒和尚服、帽子、襪子、手套、包被、紙尿褲、布尿布和隔尿墊、奶瓶和奶嘴、奶粉、澡盆、浴巾、毛巾、手帕、嬰兒洗護用品、溼巾和棉花球。
入院證件: 醫院就醫卡、母子健康手冊、身份證、準生證、戶口本等。
2. 提前安排好護理人員
因為順產過程中可能會出現一些無法預估的事情，所以需要1-2人在場照顧，以免臨時安排，手忙腳亂，導致產婦得不到好的休息和照顧，不利於身體恢復。
準爸爸和準媽媽最好到生產醫院提前熟悉一下，看看病房樓層和產房的樓層都在什麼位置，這樣就算半夜去到醫院也不會不知道方向而耽誤就診。
產後
1. 休息
生完寶寶回到病房，產婦要好好休息，什麼事都不要管，更加不要擔心寶寶吃什麼、寶寶乖不乖等，這些事情都有家人在幫忙照顧的，新媽媽就應該多休息，才能緩解分娩所帶來的各種不適。
2. 準備好食物
順產媽媽休息醒來就可以進食了，這時候作為家屬就應該早早地把吃的準備好，比如雞蛋湯、米粥、細軟的麵條等，做好放在保溫瓶裡，這樣才能及時補充體力，不要在產婦覺得餓了才來煮。
3. 出院後的準備
新媽媽從醫院回到家，這其中的變化會讓新媽媽的情緒有所變化，一個人去兩個人回，心裡五味雜陳，有幸福也有說不出的艱辛，這時就需要一個舒適的環境讓新媽媽坐月子，新媽媽才能更好的休息和照顧寶寶。所以，作為準爸爸和家裡人，應該在新媽媽住院期間就將房間打掃乾淨，鋪上舒服的床鋪，擺上綠色植物等，讓新媽媽感受到家人的關心和愛護。
總之，分娩是一個很耗體力的過程，產婦在分娩之後一定要加強休息，除了給寶寶哺乳之外其餘時間都應該休息，不要看書、看手機，也不要做任何需要費神費力的事情。而作為準爸爸，這個時候也要給予妻子最熱烈的關心，儘可能地幫助妻子從分娩的恐懼中走出來，這樣對妻子的心理健康有很大的幫助，也能促進家庭的和諧。
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