今天下午，市新冠肺炎疫情防控工作領導小組在市疾控中心舉行第49場新聞發佈會，邀請市委宣傳部副部長、市新聞出版局局長徐炯，市衛生健康委新聞發言人鄭錦，市體育局副局長趙光聖，上海體育學院體育教育訓練學院院長高炳宏介紹上海新冠肺炎疫情防控工作情況。市政府新聞辦主任、市政府新聞發言人徐威主持新聞發佈會。來看文字實錄↓
徐威：首先通報一則消息，大家非常關心上海防控境外輸入疫情風險工作的舉措。根據國外疫情發展態勢，上海已經在研究方案，擴大重點國家範圍，一旦確定，馬上公佈。
鄭錦：一、病例情況。2020年3月12日0—12時，上海市排除新型冠狀病毒肺炎疑似病例8例；新增治癒出院1例（曾為危重症患者，經多學科專家團隊積極救治後治癒）；無新增確診病例。
截至3月12日12時，上海市已累計發現確診病例344例。確診病例中，男性180例，女性164例；年齡最大88歲，最小7月齡；145例有湖北居住或旅行史，34例有湖北以外地區居住或旅行史，159例有相關病例接觸史，4例有伊朗居住史，2例有意大利居住史；外地來滬人員111例，境外輸入人員6例，本市常住人口227例。
確診病例中，現有20例在院治療，其中12例病情平穩，8例病情危重；321例治癒出院；3例死亡。尚有32例疑似病例正在排查中，其中16例是通過聯防聯控機制發現的境外輸入型疑似病例。
二、醫療救治情況。繼續做好本市新冠肺炎確診患者的醫療救治。市衛健委與國務院應對新冠肺炎疫情聯防聯控機制第五工作指導組赴多家市級醫院，調研指導疫情防控、醫療救治、日常醫療服務和關心關愛醫務人員等工作。
市醫療質控事務中心組織全市50多個專業質控中心啟動在線培訓，指導各級各類醫療機構進一步做好疫情防控和日常醫療服務。
三、防控措施。上海市新冠肺炎防控工作領導小組辦公室繼續會同口岸交通組協調做好浦東、虹橋機場新冠肺炎疫情防控工作，加強入境人員健康管理。
上海鐵路局優化調整本市鐵路車站疫情防控措施，督促相關單位進一步落實防控工作。
徐炯：新冠肺炎疫情發生以來，本市新聞出版行業，尤其是實體書店，面臨生存發展的挑戰。在嚴格落實防控舉措前提下，上海新聞出版行業及時調整運營方式，積極探索特別模式，有序開展經營活動。
一是策劃出版抗疫選題，免費向社會發放抗疫讀物。本市出版單位密集推出一批抗疫讀物並向社會免費發佈。截至目前，出版單位共推出疫情防控相關選題共推出疫情防控相關選題圖書59種，已正式出版9種出版物，品種數和出版時間均在全國前列。《張文宏教授支招防控新型冠狀病毒》電子版在上海發佈、書香上海等平臺發佈後，點擊下載量全網累計突破159.80萬，社會反響良好；紙質版首印80萬冊，免費贈送給本市市民和武漢方艙醫院入住患者。而且這本書已經授權出版波斯語版、意大利語版和英語版。
二是印刷發行企業確保重點任務，實體書店恢復營業。復工之初，市印刷、發行行業協會向全行業發出“疫情防控、復工復產”倡議，開展調研、瞭解企業現實困難和切實需求。2月9日前，上海27家印刷企業已投身抗疫保障服務。目前復工企業數達2147家，整體復工率近80%。
上海新華書店系統作為發行主渠道，針對春季學期教材發行工作，調配圖書採配力量，至2月18日完成“課前到書，人手一冊”任務，教材全部配送到校並開通課本配套音頻下載服務。上海書城長寧店2月12日率先恢復營業；2月27日，上海書城恢復正常營業；3月初，上海新華傳媒旗下各區新華書店、上海書城共42家復工開業。
其他實體書店也積極開展經營活動，現代書店、鍾書閣、大眾書局、言幾又、西西弗、空港文化等一批實體書店一直堅守一線，上圖公司、朵雲書院、外文書店、博庫書城、衡山和集、大隱書局、建投書局等知名書店也均已開店營業。
三是創新閱讀模式，精心打造“上海書展”網聚活動。面對嚴峻形勢，市委宣傳部（市新聞出版局）組織協調本市新聞、出版、發行和網絡文化平臺、新媒體等業界精銳資源，精心打造
“上海書展·閱讀的力量”2020特別網聚活動，集中推出一大批內容豐富、形式新穎的線上閱讀活動和文化服務。活動以“上海書展”品牌為引領，通過網絡打破人與人之間的物理阻隔，為市民讀者提供精神食糧；更為疫情中的圖書發行行業雪中送炭，探索和推動行業創新發展。今天是活動上線的第20天，“閱讀的力量”在內容形式的豐富性、參與度和影響力上均超出預期。出版、發行和網絡等機構前三天就統籌推出200餘場線上閱讀活動，百餘名作家、學者、文化名人、文藝工作者匯聚“雲端”，吸引了數千萬人次觀看參與。
每晚8點直播活動的“中央舞臺”從最初的4家平臺拓展到目前的11家，包括澎湃新聞、看看新聞、東方網、學習強國上海學習平臺、浦東融媒體中心、騰訊視頻、嗶哩嗶哩、喜馬拉雅、趣頭條、一條、樊登讀書。
數據顯示，健康主題成為網友讀者最關注的內容，張文宏醫生首場直播網上觀看超過227萬人次，“中醫力量”超過189萬人次。教育和親子主題得到年輕家長們的熱捧。藝術、文學、生活主題分享人生體驗、引領線上閱讀風潮。其中，上海圖書館與活動平臺聯動，聯合當地圖書館，不僅將每晚的直播內容送進武漢方艙醫院，而且和“閱讀馬拉松”機構一道，聯合湖北省圖書館、武漢圖書館和長三角地區圖書館，開展“閱馬線上快閃賽”，吸引超過1.5萬名讀者同時報名參與閱讀活動。書店直播和“雲遊出版社”節目，不僅有閱讀空間的顏值展示還為圖書銷售“帶貨”，吸引了大批網友圍觀。
每天，“上海發佈”領頭髮布閱讀推薦信息，出版社、實體書店、平臺方圍繞主題推送圖書信息、在線聽讀內容和專題在線讀書活動，各類媒體多形式多渠道聚力推廣，廣大網民讀者積極在線參與互動，線上閱讀圈層已初步形成，活動切實勾連、放大了內容、渠道、平臺、宣傳等各方優質資源，盤活存量、激發增量，不斷湧現新創意、新玩法。活動為我們瞭解讀者消費習慣、一線市場需求提供了最直觀的決策參考，也為進一步塑造線上線下“上海書展”品牌、推動全民閱讀活動常態化提供了新思路。
——熱點問答——
第17屆上海書展計劃於8月12日-18日舉辦
Q
央廣：每年8月的上海書展是上海市民非常關心的一個文化活動，市民很關心疫情會不會影響今年的書展？能正常舉辦麼？目前籌備情況如何？能否介紹一下？
A
徐炯：謝謝您關心上海書展。今年的上海書展將是第17屆，每年上海書展都在8月中旬舉辦，所以按照計劃，第17屆上海書展將於今年的8月12日-18日舉辦。
從目前全國疫情形勢向好的趨勢來看，我們希望上海書展能夠正常舉辦，目前我們也按照正常舉辦的一個目標在安排各項籌備工作。我們正在做幾方面的工作：
一是加快招商和招展工作。初步計劃在3月底之前做好前期準備，4月份啟動招展工作。6-7月份完成參展合同的簽訂。招展中我們力爭儘可能多的集聚新書和好書，特別是能在上海首發的新書，同時要儘可能多的匯聚全國各地的優質閱讀活動資源，這是我們正在積極做的一件事情。
二是我們正在積極努力推動上海書展活動的線上線下聯動。剛才講到“上海書展·閱讀的力量”2020特別網聚活動，可以說正在為上海書展的線上線下聯動模式打基礎、積累經驗。今年書展期間，線上活動將大大增加。同時我們希望以更好的形式呈現出來，如做好策劃編輯、豐富鏡頭語言等，而不是簡單的把線下活動搬到線上。
三是推動上海書展銷售的線上線下聯動。每年上海書展，因主會場面積有限，書山書海加上人山人海，讀者對現場觀展的舒適度都不太滿意。近兩年書展顯現出新的動向，大家也在思考，是否要在現場呈現展示那麼多圖書？好多讀者到現場挑選好圖書後，實際上是在網上購買的。同時，根據目前公共衛生的相關要求、讀者觀展體驗舒適度和安全性的需求，我們也將會對參展單位提出相應要求，希望他們少帶書，儘量多帶重點書就可以了。減少書的佔地面積，儘量給讀者多留一些活動空間，讓大家體驗更好。
此外，希望今年的上海書展吸引更多的傳統書業以外的企業，如互聯網企業來參展。剛才講到這次網聚活動的“中央舞臺”，如B站、喜馬拉雅、趣頭條，都是新興的互聯網企業，他們跟書有或多或少的關係，但是從傳統的定義上看，不屬於傳統出版企業。給傳統書業注入互聯網基因，需要更多、更積極的跨界合作。今年書展希望引入更多這樣的合作伙伴，促成傳統出版發行企業跟所謂外行企業之間更多的合作和互動。
最後很重要的一點，今年書展現場公共衛生方面的工作會做得更細緻、更嚴格。 每年書展都非常強調這方面的工作，我們也有各種精細的預案。在今年的特殊情況下，我們會更加認真、更加嚴格地做好工作，能夠保證大家高興而來滿意而歸。
588家體育場所已復工開放
Q
新華社：現在體育場館陸續開放了，市民關心是不是可以放心去健身房擼鐵了？像室內游泳池、瑜伽館這類的室內場所，疫情防控措施到位嗎？
A
趙光聖：面對疫情，廣大市民朋友對體育鍛煉、增強免疫力更加重視。現在，體育場館逐步有序開放，市民也可以走出家門，強身健體。根據全市有序推動企業復工復產復市工作的部署要求，3月6日，市體育局發佈了《本市體育場所復工工作指引》，為公共體育場館和經營性體育場所陸續復工提供可操作性指導。
昨天，為進一步推動上海體育場所有序復工，市體育局又發佈了8條補充通知，具體文件大家可以在上海體育官網上查閱。工作指引明確，室外體育場所在符合疫情防控要求的前提下可以開放。室內體育場所實行分區域、分項目有序開放。暫時不宜開放的是室內游泳池、在密閉場所或利用地下空間開設的通風條件較差的體育場所，如密閉的單車房、瑜伽館等。
另外，各類線下人員聚集的體育賽事、團體操課、體育培訓等活動也暫緩舉行。準備向社會開放的體育場所可以通過“一網通辦”網上平臺登記和向所在地區體育部門備案，兩個工作日完成備案確認後，予以復工。
為了讓市民更安全、放心地健身，工作指引對各類體育場所提出了明確要求，比如準備工作方面，要備有充足的防控物資，進行防疫安全評估，認真組織全員培訓，保持良好的通風換氣條件，加強消毒管理等。
在客流管控方面，各類室內體育場所可活動區域每100平方米的人員密度應控制在50人以下，應通過電話、微信、APP、小程序等預約方式合理控制客流量等。
在現場管理方面，嚴格實施人員進出管理、指導顧客加強防範、對直接接觸的設備做到一客一用一消毒，及時勸導疏散密集人群等。
此外，我們也對不同項目提出要求，比如，拳擊、跆拳道、散打、擊劍等項目僅限於單人練習；網球、羽毛球、乒乓球等隔網運動每片場地僅限單打，不得多人共用場地；標準籃球場每片半場3人以下使用，11人制標準足球場每片半場6人以下使用，並且僅限練習；市民健身苑點每個器材只能單人操作等。各級體育部門、體育場所所屬街鎮，以及相關部門都將對體育場所進行監督檢查，發現問題立即整改。
截至今天中午12點，本市登記在冊的，包括經營性體育場所和公共體育場館在內的2792家體育場所單位中，1090家單位提交了復工備案，588家已復工開放。藉此機會，我也再次提醒各體育場所，必須切實承擔防疫主體責任。同時提醒前往進行鍛鍊的市民朋友，一定要做好個人防護，服從體育場所的統一管理，避免聚集性活動；特殊時期，既要科學健身，更要安全防護。
Q
文匯報：疫情期間，部分實體書店、文化企業面臨經營困難，出現了場租負擔太重，流動資金不足等情況，請問本市對實體書店發展有什麼具體的扶持政策？
A
徐炯：謝謝大家對上海實體書店的關心。最近對實體書店在疫情當中的困境，網上有很多信息，大家都很關注。近幾年，實體書店發展經過努力，有所回暖，但是回暖基礎還不穩固。
實體書店是一個微利行業，這次疫情襲來受到的衝擊很重。一方面營業收入大幅下滑，一方面又面臨著租金成本和用工成本雙重壓力，不少實體書店現金流發生問題。
實體書店正在積極採取自救措施，同時政府管理部門也在積極想辦法幫助實體書店渡過難關。
首先，保持和加大原有的本市扶持實體書店發展政策和專項資金， 一如既往繼續推出扶持實體書店發展的《引導目錄》、專項資金等有關規定。
其次，近期市委宣傳部出臺了支持文化企業發展的政策。除共性政策外，還有專門針對實體書店、出版印刷發行企業的政策舉措。比如，對在疫情期間堅持生產，保障重點圖書、中小學教材出版、印刷、發行的相關企業給予資金支持；對實施轉型發展、滿足新業態要求的出版、印刷、發行重大項目，給予重點傾斜；聯合相關銀行機構，設立印刷出版條線金融信貸抗疫專項貸款，對用於恢復生產經營、維持企業正常經營活動的流動資金進行貸款支持等。
目前還針對實體書店的實際困難和問題，進行調研梳理並開展協調工作，推出一對一個性化扶持措施，如鼓勵、推動相關場地方，對疫情期間實體書店所發生的場租費用給予減免；對開展網上拓展項目的實體書店給予重點扶持等。目前，我們正加緊推動政策落地。
疫情之下，是危局也是機遇，特殊時期也激發了一些實體書店的發展鬥志，不少實體書店嘗試網絡平臺開店推介，另闢蹊徑，別開生面。 鍾書閣2月4日開啟了首場直播，連播多場，最多的一場萬人觀看評論。志達書店的“雲遊出版社”系列活動，整合出版社、實體書店、網絡渠道等資源，實現線上的閱讀傳播，探索圖書營銷新玩法。
我們講融合發展講了好多年，這兩年做了不少探索和嘗試，但是總體看速度還不夠快，力度還不夠大。這次疫情之下，大家都感覺到，前兩年對融合發展比較積極的企業，應付現在的局面就有比較好的基礎和條件。我最近在走訪出版社、實體書店，他們都對下一步拓展線上營銷空間表現出非常積極的姿態。所以今年實體書店扶持的政策和專項資金，支持轉型發展、融合發展，將是重中之重。
——健康科普——
高炳宏（上海體育學院體育教育訓練學院院長）：隨著本市體育場館的逐步開放，如何科學鍛鍊，增強體質，提升抵抗力對做好疫情防控意義重大。現簡要介紹不同環境鍛鍊的注意事項，供參考：
一、青少年和老年人群仍以居家為主，鍛鍊時需要注意什麼？
1、青少年人群久坐學習，居家運動12招幫您提心肺，增力量，改善柔韌。採用連續跳繩、走樓梯、半蹲跳、原地小步跑改善心肺耐力；採用側向弓步走、俯臥撐、單腿踮腳、毛巾拔河等提升力量，採用坐姿分腿拉伸、站姿並腿拉伸、手臂拉伸、跪姿半轉身改善柔韌性。量與強度要適中（心率在120-160次/分鐘），微微出汗，運動後要注意保暖和休息；上、下午各進行20-25分鐘；可在陽臺多曬太陽，增加維生素D和鈣的補充，促進骨骼生長。
2、老年人群以改善呼吸、穩定和柔韌性的練習為主。採用腹式呼吸鍛鍊、八段錦、太極拳、中速原地走等提高呼吸能力；採用輪流舉臂、靠牆下蹲、扶牆提踵、左右交替踢腿等加強關節穩定性訓練，維持肌肉力量；針對肩、頸、腰、背這些關鍵部位的肌肉進行拉伸和轉體類的練習改善柔韌性。
穩定訓練每組10-15次/組，2-3組；拉伸每組20-30秒，2-4組。心血管、代謝性疾病患者減小運動強度；動作小幅度、慢速度；呼吸均勻，避免憋氣；飯後1小時再運動；注意鍛鍊後休息。此外，居家環境相對狹小，鍛鍊者要注意運動前的準備活動和運動後的身體放鬆，防止傷害事故發生。
二、成年人群已返工在崗，鍛鍊時需要注意什麼？
合理利用辦公與居家場所、健身房和室外空間鍛鍊，讓科學健身18法幫您控體重，增體能、舒關節。
採用原地小步跑、原地高抬腿跑、連續跳繩、開合跳、弓步走、跑樓梯等方式進行有氧練習，控制體重；採用俯臥撐、坐姿伸腿、平板支撐、單腿拾物、徒手深蹲、仰臥單車等方式練習力量增強體能；採用四向點頭、4字拉伸、頸肩拉伸、側向拉伸、站姿拉伸、足底滾壓等緩解肌肉與關節不適。有氧與力量練習每個動作15-40次/組，2-4組；拉伸每組30-60秒，2-3組。逐漸增加強度，出現明顯疼痛應停止；心血管疾病、骨折、感染、外傷等患者不宜訓練。
室外鍛鍊與健身房擼鐵時，久居室內突然室外運動，興奮度提升，要控制好量和強度，避免傷害事故和過度疲勞；時刻提醒疫情還未結束，口罩一定戴好。
三、戴口罩進行鍛鍊需要注意什麼？
戴了口罩後擋住了口鼻，氧氣攝入量減少，容易產生憋氣、胸悶的情況；同時，戴了口罩以後戴眼鏡容易遮擋了部分視線，也會影響運動時技術動作完成。建議在戴口罩運動時一定要選擇自己熟悉的、動作結構比較簡單的鍛鍊方式；不宜進行長時間、中高強度持續運動，包括建議不要太多的進行對抗性的訓練。現在籃球場開放了，大家戴著口罩打籃球容易發生摔傷。
上述鍛鍊手段和方法我們配了詳細的文字、圖片和動態圖，會在不同的平臺上發送，可以供大家參考。
閱讀更多 二三裡資訊上海 的文章
