曾经无意中看到一则短视频。在某地铁站，一个中年妇女突然大哭起来，女列车长在她身旁安慰着她，不停地拿纸巾给她擦试着泪水。一个中年人，不论是男人还是女人，面对生存的压力，面对自身生活的追求，面对职业的迷茫，心里都是何等艰难。
那个视频，我反复看了好几遍，心里也跟着莫名的凄凉。人至中年，累或不累，都无路可退，但是累的主要原因都是经济压力，手头太紧，说说3点心里话：
不是我不想努力，但是工作与家庭要两头兼顾
成年人的世界从来都不容易，尤其是中年妈妈，上有老，下有小。想要兼顾事业，又要兼顾家庭，可是，从来都没有想过，谁来兼顾你呢？有位朋友，是单身妈妈，一边带着六岁的女儿，一边上班，还兼职了好几份网络副业。白天送孩子上学，晚上下班回家才有时间陪陪女儿。其实回家的时候她已经很疲惫了，只想躺床上睡一会，但是还要给女儿做饭吃，因为她正在长身体的时候，不能让她饿着。
有时候工作也让她很崩溃，但只要回到家，看到女儿，就尽量控制住自己的情绪，静下心来给她做可口的饭菜。撑不下去的时候，请允许自己哭一会。释放自己的压抑，然后，擦干眼泪，控制好自己生活的节奏，好好爱自己。
不是我不想进步，但是职场上容易碰到瓶颈
北漂小王，出生于一个普通的农村家庭，从小学习成绩优秀，211北京院校硕士，在某IT公司六年多，一直工作勤勤恳恳，经常夜以继日、加班加点的工作，有时做不完的事情还经常带回家通宵达旦完成后，第二天又继续去公司上班。我想说的并不是他被辞退了的狗血剧情，而是他压力很大，为了使自己不被淘汰，在用力的生活和工作，这是一种没有办法的"用力过度"。
中年人在职场中面临的困境，这时因为年龄增大，体力、脑力都不如以前，同时生活压力变大，上有老下有小，要还房贷和车贷等。不想干了，想另找工作？外面走一圈就会发现很多单位只招35岁以下的员工，原因很简单，年轻要价低，而且精力旺盛，性价比高。很多中年人离职后，一般都会有几个月到一两年的空档期，有人甚至找不到工作最后打零工去了。怎么办？
平衡工作生活，自我持续精进，扩宽收入来源
加拿大女作家艾丽丝·门罗，被称为当代短篇小说大师，写过很多关于中年危机的短篇小说。但是她说："我三十六七岁才出版自己的第一本书。而我二十岁时就开始写作，那时我已结婚，有孩子，做家务。即便在没有洗衣机之类的家电时，写作也不成问题。人只要能控制自己的生活，就总能找到时间。"
中年人关键是持续提高，因为没有大把空余时间，每天可能只有零碎时间，那么需要一个系统把这些零碎时间统一起来，不怕时间零碎，就怕没有方向！其实，利用网络副业的形式是挺好的，一方面可以有方向性，让自己某项技能利用零碎时间，慢慢的，但持续提高，另一方面，还有一份额外的收入。余生还漫长，只有自己努力，剩下的日子里才能岁月静好。
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