人生，有几个人都活明白了吗？不，没有！
多少人在无知的状态下。有多少人，在迷茫之中！有多少人，又考虑到以后了呢！恐怕没有多少吧！
人活着，无非就是为了明天更好的活着，为了所谓的打拼，为了更好的未来！说到底，就是为了明天那一口饭，不至于饿肚子！可谁又能想到，在你拼搏的路上，有一只猛虎，陪伴着你，随时虎视眈眈，一不小心，则是万劫不复。多少人，败在了人生路上的这一劫难！多少人，因为惧怕猛虎，而放弃生命。多少人，因为无知，舍弃家人，独自离开！
这只拦路虎，到底是什么呢！
就是我们健康的敌人:病魔！
有了它的存在，很多人苦不堪言！病魔缠身，有的人无法下地行走，只能躺在病床上，终身让亲人家人陪伴，一天3餐喂食，端屎端尿，换衣服，擦拭身子洗澡，洗衣服洗床单被套，一轮下来，也是够呛。无法工作养家不说，自己也是忙到头昏脑涨。嘴上不说，心里咋想的！相信过来人，都明白！或者，如果你看了这篇文章，你还没醒过来，过不久，你就会明白！再或者，就轮到你的孩子明白，躺在床上的，就是自己了！这不是胡说，这是实话实说！！
那，到底该做什么事呢？那就是保持自己的身体健康！不要求活100岁，只愿能在活着的时候，身体健康，万事如意，没有烦恼，没有疾病，自己不痛苦，也不要连累家人！
那该如何做呢？
第一:保持心情愉悦。病由心生。很多疾病的引起，就是从心情开始，你的想法。你的思维，就是疾病的导火线。比如，你烦恼，这时候，就会头疼，造成脑补神经过度紧张，引起血管收缩，堵塞血管，血流缓慢，万一导致神经衰弱呢？或者神经断裂！还会引起心脏病。你生气了，会伤肝！肝主气。气郁伤肝，则是伤身！
第二:保持生活卫生！病毒细菌，都是不耐热的，即使有的无法灭活，当你洗干净了，煮熟了，感染的几率，完全可以很大程度上降低风险！所谓病从口入，不为过！保持卫生，总没错！
第三:定期检查！说实话，个人并不愿意在医院见到大家。希望你们都没问题。没人来医院，我的工资会少一些，但是我会轻松一些，不会那么累。但是，这表明我们国人的身体素质上来了！岂不是更好吗？一举两得！但是，这不可能实现的！太难了。身体检查，每年一次，该做的，还是要做！
第四:吃进嘴巴的东西，最好都是新鲜的！为何如此说呢？当腐烂，泡发，腌制过的食物，食品以及各种各样的材料，都会滋生细菌，虽然你煮过了，炒过了，总会残留的！日积月累，造成的伤害，你无法想象。这时候，有朋友一定会大反驳我:我吃了几十年的泡菜，我咋没事啊？那我回答你:不是没事，是没到时候！这样的食物，你嘴巴受得了，可是你的胃受不了，当然，你自己肯定不晓得了。
你嘴巴里的舌头能感受到酸甜苦辣咸，可是你的胃，你的其他器官，你无法理解，就知道这里疼，那里疼，这里不舒服，就来医院看一下，吃个药，就没事了！没那么简单的。当你器官受伤害一次，就会降低它的功能，日久天长，重者功能失调，也就没有机会了！当你吃药时，也会给你的脾胃带来刺激，永久性伤害。是药三分毒，总该听过吧！
所以，人，从一开始，就要想到结局！不要得过且过，走一步是一步。这样只会害了自己，害了家人！得不偿失啊！当然，也可以不按照我的说法去做，毕竟，对于有的人来说，生命并不重要！钱，才是王道！
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