爱老歌的人
高考之前紧张是肯定的，毕竟这也是莘莘学子的一道分水岭，也是万千学子前半生的转折点，虽然高考不会决定你的最终命运与出路，但是人人都想考好，都希望能够踏入自己理想的学府，考试前的紧张难免，也怕考试的时候兴奋度不够，总是想尽各种各样的方法来提高自己的精神头，喝一点咖啡☕️是没问题的，但不能喝太多数量，要把握好度与喝咖啡的时候，最好不要头一天夜里喝，会导致自己太过兴奋或者紧张而失眠，那样就会影响到你第二天的发挥了。
真理zxh
如果平时没有喝咖啡的习惯，不建议考试前喝咖啡，特别是在高考等重大考试前，不要突然改变自身的生活饮食习惯，以免给考试正常发挥增加不确定因素。
1.喝咖啡或会影响睡眠。
人体内有一种叫做腺甘酸的传导物质，它能够控制神经活动，产生呼吸减缓、情绪减弱、降低胃酸分泌和利尿作用。而咖啡中含有咖啡因，喝咖啡后，咖啡因会假冒腺甘酸，使体内以为腺甘酸的作用已经发生，让你感到精神充沛、胃酸增加、较为频尿，自然也较不容睡着，在喝完咖啡的4小时内甚至更长时间，咖啡因会影响睡眠。值得注意的是，这种咖啡因造成的短暂清醒，并不表示体力真的获得恢复。另外，高考需要两三天时间，突然喝咖啡或会改变作息规律，影响第二天的精神状态。
2.喝咖啡或会引起不适。
喝咖啡也有禁忌。不是所有人都适宜喝咖啡，不清楚自己身体能否适应不要贸然尝试，以免引起身体不适。例如，切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎；咖啡不宜与茶同时饮用，因为茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。
3.喝咖啡或会消极暗示。
高考前想去喝咖啡，意在提神醒脑，这也是考生对自己消极暗示：昨晚睡眠不好，今天精力不济，今天不够兴奋……需要喝咖啡刺激一下。这种想法其实是考生考试前紧张情绪的折射。考前学习生活最好保持常态化，一切顺其自然，才能更好保持平常心，有利于考试正常发挥。
所以，高考这样的重大考试前不宜刻意改变生活习惯和节奏，不宜尝试喝咖啡提神。
咬文嚼字的鱼
1.我高考的时候，我好像还喝不起咖啡呢，哈哈……
2.现在倒是每天都在喝，感觉挺上瘾的。
3.我理解可能可以和男士吸烟感觉差不多吧！
4.人专注于自己的内心的时候是一种奇妙的美,这种美 就像咖啡的味道,让人陶醉。
咖啡在一次次研磨中变得更加香醇,我们的感情也在一天天的碰撞中更加牢固。
咖啡香味在空气中回旋，令我想念那逝去的情缘。
5.书桌上放一杯咖啡,我会细细品味其中苦滋味,其实它留给自己的不是苦而是意犹未尽。
淅沥的细雨,丝丝倾诉, 而只有那飘逸着哝哝的咖啡味,那醇醇的味道,才可以表达离乡背井的游子情怀。
6.慢慢地,咖啡已成为我生活中不可或缺的一部分,似乎像我 这样的人不在少数。
7.现今,人们对于咖啡的追求已经不单单是味道上的享受,还有一种感觉。
8.其实咖啡就像喝酒一样,有的人只喜欢啤酒,有的人只喜欢红酒,有的人却 什么酒都喝。
9.我一直认为,咖啡就要苦苦的, 在品咖啡前先喝一口冰水,再慢慢的轻呷一口浓醇四溢的咖啡,然后细细的品味, 你会发现,咖啡苦中带着酸、酸中带着柔、柔中带着醇、醇中带着甘......就像体 会了人生的酸甜苦辣,心中五味杂陈。
10.品尝咖啡,不仅是一次味觉上的享受,更是一次身心的洗礼,通过品味咖啡,我不仅收获了友情,更是收获了人生!
11.酒太烈,茶太闲,惟独喝咖啡使我变得从容。
12.一杯香浓的咖啡在手,感受的是一份优雅、静谧所诠释的心情。
13.喝着咖啡，苦苦的滋味。快乐与忧伤，依然能感受到的那份真实与感动、思念与孤独。
14.咖啡就是咖啡，不管放了多少糖，依然会有淡淡的苦。
15. 黑暗如魔鬼，滚烫如地狱，清纯似天使，甜蜜似恋人，我只爱的咖啡。
16.午后的雨让人遐思，午后的雨中的咖啡更让人飘思。
酑醉醋
不太建议考试前喝咖啡，个人真实案例高考前想让自己精神精神特意喝了一罐咖啡。考试刚到一个多小时之后就想上厕所 高中也不是不练的，还是憋回去了。考试结束前半个小时就交了实在忍不住了。咖啡虽然说可以抑制紧张的情绪。它会让你短暂兴奋。还有咖啡有利尿作用不太建议喝。还有考生们要记住考试前不要喝太多的水。沉下心来慢慢答卷。相信自己一定能行。加油💪！！！
闻案社
依情况而定
喝咖啡会让你精神紧张有利有弊
如果你感到精神实在不振可以尝试，不过咖啡要冲泡的稠一点，避免尿液过多
如果效果好的情况，可以让你精神振奋一些
如果你本来就很紧张，可能会让你精神过度紧张
因人而异，因情况而异。
飞行桑尼
考前咖啡能够提神，但是还有利尿功能，所以考前喝多了咖啡会在过程中产生尿急。所以建议考前少喝咖啡。
这时候要想考个比较好的成绩还是以平常心对待，不要依赖于外界事物才是最好的办法，摆正心态,充满自信，应对从容自如。
诺米家杂货铺
咖啡主要是有提振精神的作用，除此之外也只是一种饮料。高考前如果你精神不太好可以喝一杯咖啡，如果精神很好喝咖啡也只是解渴。但也不要对咖啡的提神作用报太大期望，它如果平时没这个习惯，建议不要去尝试。
虽然咖啡有一定的提神效果，但是对每个人的情况也有所差异，高考时要保持一个平和的心态，注重平衡清淡的饮食，喝不喝咖啡其实影响不大，关键在于个人的身体情况和个人心理素质。所说的提神作用并不是特别明显。
一枚湘里妹纸
如果下午考试的话，中午睡一个午觉，大约半小时就行。如果没有什么极特殊情况，还困的话，最后不要喝咖啡
梦回光杯
喜欢喝咖啡的话挺好，以前读书或考试前很困时，来一杯速溶咖啡，虽比不上现在时兴的手磨咖啡，但一杯喝下心情感觉会很好，也挺饱腹。
埋堆美好生活
平时喝的这个时候也可以喝，平时不喝的这个时候不要喝。否则会把生物钟弄乱。
