隔壁村的林儿
自信心的需要是每个人在世界上所需要吸取的，但有些人他可以通过自己给到自己自信，但是也有一部分人是通过别人的肯定来获取自信的，我相信题主应该属于后者。其实人的成长是这么一个过程，在小时候我们并不了解自己，需要通过身边一些权威的人物来对我们进行评价，来帮助我们认清自己是一个怎样的人，然后我们通过别人对我们的评价来建立对自己的一个印象，慢慢长大以后，那这样的一些评价体系可能会有我们自己来承担，这或许就是我们所说的一个自信心，或者说自己给自己肯定。别人的评价相当于一面镜子帮助我们去了解自己，或许题主还处于一个通过需要通过别人来认清自己的一个阶段吧，也或许是你在内心深处对自己并不是很了解，所以才需要别人的一些肯定来满足自己的自信心。心理学上会提到我与你的两个人的一个关系，我们在关系之中认清自己，也在关系之中了解这个世界，但是在这个前提下，我们应该要对我有一个比较清晰的了解，这样子才不会去影响到你对这个世界产生过多偏差。在我青春期的时候也经历过像题主一样的事情，当时我还是过分的关注别人的看法，总想活成别人认为的模样，当别人有些不满时，我就会觉得很难受，到后来慢慢想通了，在这个过程中，其实我害怕对自己的人生负责，所以才通过别人的喜好来决定我的行为，你把肯定自己的这个机会给了别人，但我们其实可以自己肯定自己。毕竟别人不了解我们，他们的肯定只是出去他们的角度，而不是我们自己想要的，多关注自己的想法，可以减轻这种情况的出现。我自己的办法是，告诉自己我是我，别人是别人，我自己努力去做好这件事就行了，别人的评价都是从他的利益出发的，而不是我的利益。
小鄭心理
人具有社群性，是需要和他人建立连接的，互相鼓励支持可以促进人际关系发展。
若一个人必须通过别人的肯定才能感受到自己的价值，时刻想求关注被认可，出现这种情况的成年人通常是因为在幼儿时期身边重要的人给予的评价造成的，最主要的人是父母和老师。
原因之一是家长要求特别高，总是看到孩子的确定，希望他更好，这让孩子缺乏自信，成年后会对自己不认可，需要别人的肯定才能感受到自己的价值；原因之二是家长过分肯定，所有的事都去表扬和肯定，这让孩子形成了必须要被肯定的价值观。总结一句话就是孩子成长过程中教育的两个极端。
如果发现自己有这样的情况，在没有别人肯定认可时会觉得不安，可以回忆一下过往经历，属于哪一种。然后给自己心理暗示“我接纳小时候的自己，我接纳现在的自己”。慢慢的就会形成自我认知，不会因为别人的评价而影响自己的价值感。
特别提示，在人际交往中，对别人的努力真诚的肯定是非常必要的，肯定了别人的努力，自己的心态也会越来越积极。爱出者爱返，福往者福来，多多肯定别人的努力和付出，相信慢慢别人也会越来越肯定你的付出。
希望对你有所帮助[微笑]
心理咨询师明昕
谢谢！顺情说好话！耿直淘人嫌！人都这样吗！夸谁谁都愿意听！说谁有错谁爱听吧？都算数？说谁不忌谁都心红脸热的不是心饰。但是什么事情不能太过分了，太过了哪就起反作用了。
说为什么有些人过分的需要他人的肯定，才能感觉自己满足？从小听好话听惯了，在赞扬声中长大的。心理扭曲心胸狭窄，满脑子优秀成绩，脑容量小没开发出来，空间都叫好话堆满了，你说他还能有满足吗？已经都满了哪有足的地方？这与基因移传有关？不是爹就是妈有这种情况？不常接触人也有关，没经过大风大浪没克打出来是一方面？刚进入社会没受到挫折和失败没吃过亏他不知道什么叫社会？有的人不管你那玩意，家里惯着你外头还惯着你？到时侯他该不会那么任性了，慢慢就好了。
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过分需要他人的认可，是严重缺乏自信，自卑导致的。
那么这种严重的自卑与什么有关系呢？
首先从小缺乏关爱被忽略的孩子容易自卑。
比如从小被寄养在亲戚家，或是家里孩子过多，父母照顾不过来，或是父母工作忙或是有病，不能给到孩子贴心的呵护和关注，让孩子以为我就是不重要的，可有可无的。
第二，孩子在父母特别严苛，要求完美的管教下，容易变得自卑！
如果孩子觉得无论自己怎么努力，都得不到父母的认可，该多绝望！他会觉得我无论怎么努力都是不讨人喜欢的，因此会变得无力，不自信。
第三，无休止地拿自己的缺点和他人的优点进行比较，过分夸大自己的缺点，结果就会觉得自己一无是处，越来越自卑！
怎么才能恢复自信呢？
自信首先是学会认可自己，多看自己的优点，客观认识自己的不足，找到切实有效的改善办法，让自己越来越好！和自己的过去比，随时看到自己的一点点进步，就会越来越认可自己。
其次，没有完美的个人，学会接纳自己的不足和缺点，包括自己的长相，性格等。
最后，单纯靠他人的认可获得满足，容易陷入过度讨好，付出的恶性循环，终会失去自我越来越自卑！
萨语心理
父母如果对孩子缺少关爱，缺少欣赏与鼓励，过于严格和苛刻，会导致孩子缺少自信，容易自卑，因为这个孩子内心无法肯定自己，只能通过父母以前周边人的肯定来寻求一种心理的平衡。
当这个孩子长大后，这样的心理模式便会带入成年的学习，工作以及生活中去。
人类的心理就是这么有趣，所谓水满自溢，如果他的内心是充实的自信的，就可以去面对各种声音，无论是赞美还是损毁；但如果他的内心是空虚的，就会让他不断向外界索取认可，甚至是牺牲自己去讨好他人，以获得期望的好评。
但是这样的模式，如果长期存在，会对当事人的身心，造成极为不好的影响，毕竟，人心太过复杂，想要寄希望于别人永远都认可你，太难太难！一切，还是从强大自己开始吧。
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别人的认可和肯定，是每个人都会有的需要，在社会活动中，这是必不可少的，但是过分需要就是对自己没信心的表现了，一件事情或者是一个决定都先去看看别人的想法，首先这个人活得很累，并且在自己的工作，生活中也不会有什么幸福感，因为幸福感都是别人给予的，首先要做自己，也要顾及别人的想法，不去伤害别人就好，幸福，快乐自然而然就来到身边[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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这一部分人比其他人更喜欢得到肯定后的感觉，得到肯定能让他们觉得自己被认同，也能让他们觉得自己并不是一个人，以及自己的努力是有回报的。
一个人如果过分需要肯定，可能因为这个人缺乏自信，想要通过别人的支持来证明自己，或者觉得自己存在感不够高，又或者比较孤独，总之就是通过别人的鼓励支持等等来填补和满足自己认为缺少的东西吧。
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很大程度上是原生家庭的影响。人的一生无非追求两种东西，归属感和价值感。
归属感源自于最初接触的父母，他们的无条件的爱和接纳是孩子内心归属感的源泉。
而价值感则是父母给予的肯定和认可，即存在感价值感的被满足。
在原生家庭生活中没有得到归属感和价值感的孩子会十分敏感缺乏安全感，如果不加以干预，极有可能终生都受其影响，无法摆脱这种心理焦虑，从而表现为对他人肯定的过度需求。
细雨沁芳菲
这种人往往是小时候在溺爱的环境中成长起来的。溺爱的环境使他们无时无刻都是家人的焦点，使得他们对于自己与社会关系的认知发生了偏离。他们天生的以为社会也该以他们为焦点，而现实社会却往往不是如此。因此，他们把社会和外界的认可看成是自己价值的唯一体现方式，因而他们会不择手段的去成为社会或者他人眼中的焦点，因为只有成为了焦点，他们才能感觉自己被重视，从而感受到自己的价值。这其实是一种畸形的人生观和价值观。
庖丁之术
自卑[黑线][黑线]缺爱。
遇到这样的失落天使，请好好爱他。同时告诉他学会好好爱自己。
