一、反手容易学？
有人说反手很容易学，但应该是推挡很容易学，反手是个精细活，练好很不容易。
我打个比方，如果把一项技术分为三个阶段：从不会到会、从会到熟练、从熟练到精通，那么反手的易就体现在前两个阶段上。
基本上每个人一开始打球，反手都能推几板，之后在学习的初期，到比赛场上，反手的稳定性也是要远高于正手的，所以很多人都说反手容易，但到了第三个阶段，可就不是那么回事了，要把反手玩得出神入化，那是太难了。当然，借用某位球友的话：会者不难，难者不会。
那么我们就来看看，反手跟正手的关系：反手稳定，正手杀伤；反手是技术先进的标志，正手是最后胜利的保证......
二、反手技术介绍
以下各种技术主要以右手横板为主来说明，同时也会讲解一下直板。
在介绍技术之前，先说说反手的基本动作，先是握拍，虎口一定要对着球拍的中间，不要抓成正手利，不然你永远都打不好反手，当然啦，反手利也是有缺陷的；
其次就是准备动作，持拍手要放在肚脐眼的位置，注意，是持拍手，不是球拍，这个是很多人都会犯的问题。
别人说手放在肚脐眼，然后他就把球拍对准了那里，这会导致你的反手发不上力，同样的，无论你是发力还是什么，肘部都不要过肚脐眼的位置，不然还是会发不上力；
第三是不要抬肘，一抬肘就变成了撩球，这个在前一二下会好点，但打着打着，手累了，肘部就很容易抬起来，这个也要注意；然后右脚稍前，左脚在后，最起码也得是平行的，不然转不了腰。
1.推挡
这个的确不难，主要注意手腕的动作，起始动作是球拍与球台成九十度，手腕自然下垂，在球的高点期，肘部稍向前转动迎球，同时手腕向右前上方转动，在动作完成后，球拍与前臂成一直线。
这里的关键在于把握起始动作和完成动作，然后你就知道中间要怎么动了。腰可以略微动一下。直板的推挡跟这个有点不同，无论是单面的推挡还是直板横打的推挡，主要都是以挡为主，手腕比较固定。
2.反手攻球/前冲弧圈
跟推挡的动作类似，就是前臂往下略微拉手，然后往前转动的幅度更大一点，还是要注意手腕要往下垂和往右前上方转动。这里要有一个明显的转腰动作，也就是重心要交换，从左往右。
至于为什么要把两个本来不同的动作结合，关键就在于转动手腕的动作，有了这个动作之后，基本上每下击球都会带上旋转，所以两者区别不大，顶多也就是拉手大小的问题。直板横打大同小异，只是要注意手要往前伸一点，给出充足的空间来拉手。
3.高吊弧圈（起下旋）
由于有身体的阻碍，所以反手向内的空间不足，要对付强烈的下旋球，就需要往下来找空间，不仅手腕要往下垂，前臂也要往下拉手，手要沉到台子低下，往上拉去迎球，依靠重心把球拉起来。
4.弹/敲
这两个动作有点像，但又有根本不同，弹主要靠手腕，肘部基本不动；敲主要用前臂，手腕比较固定。弹击通常会用在下旋球和高调弧圈，搏杀性质比较大，需要时，前冲弧圈也是可以弹的。
敲击比较常见于对付高调弧圈，算是一种压迫性的防守手段。直板横打的话，敲击会多一点，因为握拍原因，弹击基本不行，还不如来一个高压推挡呢。
5.快撕/快拉
这里是同一种技术的不同叫法，拉出来的也是前冲弧圈球，但跟一般的前冲弧圈不一样的是，拍面与台面的夹角在45度上下，有时甚至接近平行于台面，手腕略微往内收，而不是往下垂，前臂往右前方转动，略微往上，转腰要快，反正整个动作就是要追求快。
6.反手暴冲
动作类似高调弧圈，但手往下少一点，往内收一下，人要往后站，让出足够的空间发力，转腰一定要足，击球时，先往前撞，然后快速转动手腕，最后像正手一样，加一个急停的动作。
这里关键在于拉手要足，撞击要狠，动作停得要急，甚至有些专业运动员，拉手时手腕会往内转，直至把正手面亮出来，就是为了拉手拉足。
7.远台反拉
这个动作没什么好说的，只是要注意脚步往前去迎球，因为通常远台的时候，球都掉得比较快，所以要注意去迎球，然后增加摩擦的比例，同时前臂转动方向还是往右前上方去。
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