演盡了世間所有的繁華
從自身感受，我來認真回答這個問題！
經過這次疫情，首先，聽從國家指示，生活的細節，注意事項，實時疫情情況，各大官方媒體都實時更新，我們老百姓執行就是為國家做貢獻。這是提現國家全體人民的凝聚力和執行力。其次，自身個體的免疫力很重要。重視健康！！第三、家中男女老少養成良好作息習慣，飲食習慣，運動習慣，並且相處培養了感情。還有重要的一點，我體會到國家教師的不易。孩子們在家裡上網課，家長監督完成，任務艱鉅。叛逆期的孩子，能愁死那麼年輕爸媽。所以老師們不容易，這次體會到了。向老師們致敬！
區域觀察
get不get先不說，一生中第一次戴口罩，也第一次要戴這麼些日子，每次外出回來、還得要用洗手液洗手，的確講衛生意識get提升。看著滿世界人都戴著口罩，真屈了美女帥哥，天生一副好面孔、卻被口罩給蓋住了，弄得大家都差不多，而且N幾型口罩的型狀也挺鬥、再好看的人一帶上，從側面看、怎麼都有點萌，像人類的朋友一dog。不過我也是戴這類口罩，叫也叫勁犬;何況半個月沒刮面、口罩一罩就沒人知了。口罩進生活，也是被疫情生逼出來的，一逼就出了個產業，做車的、做家電的，國企、民企一蹴而就，全國日產就是上億隻，先手救我的國，翻手幫世界:口罩雖小，疫情面前拯人救命，只有中國、只有中國力量才能在不到半月時間裡、量產翻了十幾倍。不過口罩是量產了，但願常人還是少用最好，真想不戴口罩上街、能暢快的呼吸新鮮空氣，也順帶看看帥哥美女。
勁犬
這次疫情讓我們驗證了很多平日裡經常提到的健康常識，比如口罩的使用就是最典型的例子。
在我們東北，口罩一般有兩個用處，春季防花粉柳絮，冬季防寒，除此之外用的人著實不多。除了一些工廠車間、醫療衛生等特殊崗位的人員外，平日裡大多數人是不怎麼接觸口罩的。在疫情來襲之後，有非常非常多的人意識到，原來口罩這麼有用。甚至早已有人表態，哪怕疫情過去，每逢流感季節，也要堅持佩戴口罩。
其實吳醫生自己也通過疫情堅定了戴好口罩的信念。
說來不怕大家笑話，我平時是比較不願意戴口罩，除了進手術室以外，幾乎就沒戴過口罩。哪怕是在出門診或做胃腸鏡的時候，也很少主動去做一些個人的防護，就更別提在生活中了。所以每年到了感冒盛行的季節，我基本上都是中招的。
然而這次的疫情讓我不敢，也不能中招。在堅持每日佩戴好口罩，嚴格按照七步洗手標準進行手衛生管理，注意避免出入公共場合後，每年必來的感冒一直都沒有招惹我。我想很多人應該跟我也有同感，平時大大咧咧，不拘小節，把自己的生病歸咎於工作忙或抵抗力差。但現在想想，其實還是我們沒有做好應有的個人防護，而新冠肺炎給我們好好上了一課。
感冒、流感、病毒性肺炎，其實都是病毒在作怪。而病毒的傳播無非就是飛沫、接觸、氣溶膠或糞-口等，怕飛沫傳播我們就戴好口罩，不聚眾，不密切接觸；防止接觸傳播我們就做好消毒和勤洗手；預防氣溶膠傳播就注意勤通風；預防糞-口傳播就注意飯前便後要洗手。這應該是我們日常生活的常識，而大家似乎很多人到了疫情面前才想得起來。
新冠肺炎的疫情沒有讓我大徹大悟什麼人生道理，但就是這一件小小的口罩讓我明白：其實很多時候行之有效的真理就擺在我們面前但我們沒有去重視，直到危機來臨我們才想到要臨時抱佛腳。所以希望疫情過後，我們依然在流感盛行的季節保持好良好的個人防護習慣，這樣以來將大大降低我們身患其他傳染性疾病的幾率，保持身體健康。
五號醫生吳昊
對於我來說，學會的最重要的一點，就是要時刻記得增強自己的免疫力。（相信這也是大多數人所體會到的）
我這裡所說的免疫力包括三個方面，身體免疫力、儲蓄免疫力以及職場免疫力。我們一一展開來說。
1、增強身體免疫力，這是做任何事的根本
身體是革命的本錢，這都是老生常談的話題了。無論你做什麼，記得保護好自己的身體才是最重要的。
而這次疫情的爆發，也再次印證了這個道理。
據有效數字統計，在此次疫情當中，死亡人數中老年人佔了絕大多數。而那些治癒出院的，多數也都是年輕人。
由此可見，擁有一個強大的身體免疫力，是多麼的重要。不經歷一場重病很多人都無法真切的體會到的。
所以，不論你是學生、職場人士、創業者或者是老年人。都一定要記得時刻提高自己的身體免疫力。
多出去走走，鍛鍊鍛鍊身體，呼吸呼吸新鮮空氣。
記得早睡早起，不要在熬夜了。你熬得不是夜，是命。
平時飲食注意營養均衡，不要總是吃一些亂七八糟的食物。
尤其是當身體異樣向你發出信號時，你一定要引起注意，切莫不可忽視。
因為人這一輩子，拼的永遠是健康。擁有健康的身體，才是你這輩子最寶貴的財富。
2、增強儲蓄免疫力，這是活下去的基礎
在知乎上經常看到這種問題：馬上快三十歲了，到了結婚的年紀，但我還是一無所有，暫時也只能養活自己，我該怎麼辦？
相信在我們身邊有很多這樣的人。
而這次疫情的到來，再次加重了這個問題。
裁員的裁員，降薪的降薪，還有一些疫情爆發前裸辭的一批人。
突然沒有了收入，再看看自己的儲蓄，瞬間絕望。
所以，學會儲蓄，是你這一輩子都應該做的事情，不僅僅是在年輕的時候。
因為這個世界是不確定的，我們身邊的一切都是不確定的。
每一次意外的到來，都是在攻擊你的儲蓄免疫系統。
只有當你的免疫系統足夠強大，你才會有能力度過這一次又一次的風險。
否則，你只能絕望，毫無辦法。
3、增強職場免疫力，這是核心競爭力
八小時理論不知道大家聽說過沒有，簡單來說，就是八小時睡覺，八小時工作，而剩下的八小時定輸贏。
現在大家可以想想，除了自己的工作外，還有沒有其它的技能能讓自己活下去。
如果沒有，那你就很危險了。
大家都知道，受本次疫情的影響，中國絕大多數行業都收到了或大或小的影響。尤其是餐飲業、旅遊業、電影業以及所有的線下零售，都受到了重創。
如果你的職場免疫力不夠高的話，你就是被裁員的對象。恰恰相反的是，如果你的職場免疫力足夠強，反而會給你帶來新的機會。
所以，在平時，一定要多儲備知識，修煉技能，增強自己的核心競爭力。讓自己在職場當中始終處於有利的位置。
只有這樣，當暴風雨來襲時，你才會保全自己，甚至是發現新的機會，讓自己在這場暴風雨中變得更強大。
最後，再簡單說一些。
其實這次疫情也就算是一場意外。當然，在我們未來的生活中，肯定還會遇到更多的意外。
希望大家在這次意外中有所覺悟，然後堅持去增強自己的免疫力，讓我們在生活中始終處於一個不敗之地。
等大潮退去，希望你不是裸泳的那個人。
我是天黑黑
肺炎的防護首先是增加體育鍛煉，增強自身的抵抗力，合理的膳食，另外是不要接觸有肺炎的患者，要注意個人防護，比如佩戴口罩，勤洗手，注意個人衛生，儘量的減少外出，尤其是不要去人群擁擠，人流量比較大的公共場所。肺炎是一類呼吸系統疾病，也是一類...
美的微語
這次疫情我知道了人不能什麼都吃，對自己和生活要有太度改變自己的生活，一定要注意衛生不隨地吐痰勤洗手，遵守規則聽國家的話很重要
東北小呼蘭挺好
疫情突然侵襲，為了守護自己和家人的健康，我們每個人都在快速的獲取防疫知識。
有的人為給家人上一堂“健康課”，重拾了高中生物課本里的病毒知識點；
有的人藉助網絡視頻科普，更清晰的瞭解了“飛沫傳播”和“肺炎感染”；
有的人開始關注自己的日常衛生，對健康管理也有了更加理性的認識；
有的人學會了在線購藥的技能，足不出戶就能解決用藥的需求。
期市曉文
1、90%以上的會都是可以不開的，剩下的10%也可以在網絡上開的。
2、許多工作是可以在家裡乾的。
3、許多學生是可以在家裡上課的。
4、許多養閒人的工作崗位是可以沒有的。
5、許多飯局、聚會、訪親探友都是可以沒有的，90%社交是可有可無的。
6、許多小毛病和莫名其妙的病，是不用去醫院可以自己自愈的。
7、許多飯館是可以不上
8、電影院是可有可無的。
9、大媽的廣場舞是可以不跳的。
10、網紅的飲料是可以不喝的，粉絲的偶像是可以不追的。
xiiaochuan
平時都要講究衛生，洗手，通風，配口罩。這在一般稍微天氣不好的環境下平常的注意事項。我想是不是在以前的生活中總是圖便捷啊？所以不注意這些？乾淨，健康的身體讓心情也跟著陽光起來，會長壽的。哈哈
碧葉林語
第一，勤洗手，家裡要常通風。第二，感冒發燒要戴口罩，遠離人群，不聚餐不聚會。第三，家裡，公司要常用消毒水，酒精殺毒。
