平原百川
這是典型的“迴避付出型人格”，又叫“逃避付出型人格”，其最大特點是行為退縮、心理自卑，面對挑戰多采取回避態度或者無能應付。患者有很大的社會不安感，尤其是在那些需要大量接觸他人的工作面前常常因羞怯而逃避。
特徵定義
美國《精神障礙的診斷與統計手冊》中對迴避型人格的特徵定義為：
- 很容易因他人的批評或不贊同而受到傷害。
- 除了至親以外，沒有好朋友或者知心人（或只有一個）。
- 除非確信受歡迎，一般總是不願意捲入他人事物之中。
- 行為退縮，對需要人際交往的社會活動或工作總是儘量逃避。
- 心理自卑，在社交場合總是緘默無語，怕惹人笑話，怕回答不出問題。
- 敏感羞澀，害怕在別人面前露出窘態。
- 在做那些普通的但不在自己常規之中的事時，總是誇大潛在的困難、危險或可能的冒險。
只要滿足其中四項，即可診斷為迴避型人格。在戀愛中主要表現為：對另一半的付出感到焦慮不安，不好意思收禮物，不好意思讓對方給自己花錢，被照顧了也覺得受之有愧，一定要加倍還回去。
形成原因
迴避型人格形成的主要原因是自卑心理，心理學家認為，自卑感源於人的幼年時期，由於無能而產生的不勝任或者痛苦的感覺，也包括一個人由於生理缺陷或者某些心理缺陷（如智力、記憶力、性格等）而產生的輕視自己、認為自己在某些方面不如他人的心理。具體來說，自卑感的產生有以下幾方面的原因：
- 低估計自己：當每個人面臨一種新局面時，首先都會自我衡量是否有能力應付。有的人會因為自我認識不足，常覺得“我不行”，由於事先有這樣一種消極的自我暗示，就會抑制自信心，增加緊張，產生心理負擔，工作效果必然不佳。這種結果又會形成一種消極的反饋作用，影響到以後的行為，這樣惡性循環，使自卑感進一步加重。
- 挫折的影響：有的人由於神經過程的感受性高而耐受性低，輕微的挫折就會給他們以沉重的打擊，變得消極悲觀而自卑。
- 此外，生理缺陷、性別、出身、經濟條件、工作單位等等都有可能是自卑心理產生的原因。這種自卑感得不到妥善消除，久而久之就成了人格的一部分，造成行為的退縮和遇事迴避的態度，形成迴避型人格障礙。
- 早年由於某些外部傷害造成的恐懼,牴觸等心裡陰影對之後行為上的一種暗示性原因。
克服方法
- 要正確認識自己，提高自我評價。形成自卑感的最主要原因是不能正確認識和對待自己，因此要消除自卑心理，須從改變認識入手。要善於發現自己的長處，肯定自己的成績，不要把別人看得十全十美，把自己看得一無是處，認識到他人也會有不足之處。只有提高自我評價，才能提高自信心，克服自卑感。
- 要正確認識自卑感的利與弊，提高克服自卑感的自信心。有的人把自卑心理看作是一種有弊無利的不治之症，因而感到悲觀絕望，這是一種不正確的認識，它不僅不利於自卑心理的消除，反而會加重。心理學家認為，自卑的人不僅要正確認識自己各方面的特長，而且要正確看待自己的自卑心理。自卑的人往往都很謙虛，善於體諒人，不會與人爭名奪利，安分隨和，善於思考，做事謹慎，一般人都較相信他們，並樂於與他們相處。指出自卑者的這些優點，不是要他們保持自卑，而是要使他們明白，自卑感也有其有利的一面，不要因自卑感而絕望，認識這些優點可以增強生活的信心，為消除自卑感奠定心理基礎。
- 要進行積極的自我暗示，自我鼓勵，相信事在人為。當面臨某種情況感到自信心不足時，不妨自己給自己壯膽：“我一定會成功：一定會的：”或者不妨自問：“人人都能幹，我為什麼不能幹?我不也是人嗎?”如果懷著“豁出去了”的心理去從事自己的活動，事先不過多地體驗失敗後的情緒，就會產生自信心。
相處方法
迴避型大多來源於性格問題，特別是不自信。所以對於這類問題，普通的方法不適用，很容易嚇到對方或知難而退，需要加大力度。這對戀愛關係中必須有一方強勢的追求者，一靠真心，二靠實力，鍥而不捨。比如霸道總裁這種類型，讓對方明白避無可避。如果是迴避型的一方，多嘗試改變自己，積極面對問題。
東叔真語
很簡單，她不愛你。你為她付出那麼多，她都不為所動，無動於衷，她只是把你當成備胎。這樣的女人比較自私，儘管不愛你，卻不主動回絕你，還心安理得地享受著你帶給她的真情，接受你獻給她的殷勤。還好，你選擇離開的時候她那麼痛快的答應了。當然，她這樣做，也是有私心的，也是打著如意算盤的，她也知道你為她付出了那麼多，現在你主動撒手，正合她意，是你提出的分手，她覺得這樣你們兩不相欠，她也不用愧疚，多好啊，於是選擇離開的時候她這麼爽快，痛快（她心裡說不定還在暗笑：這個傻蛋，不用我出手，你自己就把你自己給打發了，這樣你也怨不得她了）。唉，過去有一句話叫”痴心女子負心漢”，現在為了你我把它改成“痴心漢子負心女”吧。祝你好運，祝你幸福。
wj老二
可能是以下幾種情況：
1、你自己覺得付出的多，她覺得你付出的不多。
人都是站在自己的立場上來看問題的。你站在你的立場覺得付出的多，她站在她的立場覺得你付出的不多。她沒準覺得自己付出的比你還多呢，而你也沒有感覺到。
2、你付出的，不是人家需要的。
有句話說，甲之蜜糖乙之砒霜。你給予的那些可能是人家不喜歡的，不需要的。投其所好才能不白白付出。
3、靠物質和單方面的付出是換不來愛情的。
做的再多她不喜歡你，還是不喜歡你，既然不喜歡你，離開對她來說當然是種解脫。
結語：離開時痛快說明對你沒有感情，起碼感情不夠深。既然沒有感情，分開了更好。人最重要的是要往前看！
貓眼人生
我覺的她應該是一味的索取，卻無以回報，而他終於能釋懷放下了，她就會覺得如釋重負的感覺，自然也就輕鬆了。
詩諾的文
為他付出那麼多，在他離開的時候那麼絕然，這個問題我說一下我自己的理解。
婚姻和愛情中並不是一個人，一味的付出需要兩個人共同維持如果你為他付出很多她離開你的時候，也許有心軟和傷心，但是可能這並不是他想要的，可能不是她喜歡的類型
也許在他看來，你並沒有那麼好你只對她好，但是如果你是個不求上進的人，而她野心很大覺得你並不適合他。
既然已經分手了，就不要糾結那麼多，人生有舍才有得，舍下了這一段感情，你才會迎來更美好的那個她！
兄弟，放下吧，不要留戀一個不愛你的人
。也許在放下他的這段時間，你會難受，痛苦不知所措，但是時間是最好的療傷藥品，時間會沖淡一切，在往昔回首，你對這段感情只會一笑莞爾！
百聊創客
因為她沒有把你放在心上，你只是感動了你自己而已，這個世界上只有感情不是你付出的越多，得到的越多。
水裡三浪
我來回答這個問題，希望對你有所幫助
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布衣12345
我想說，這個問題背後的邏輯和認知是有一定偏差的。
一個人對另一個人的付出，有點類似於投資，不能指望每一筆投資都會賺錢，要有接受投資失敗的勇氣。所以她的離開可能和你付出多與少沒有太大關係，應該還有別的你沒有意識到的原因。
你的付出是不是她真正需要的？
如果她想要一個蘋果，你給了她一車香蕉，你把自己感動的一塌糊塗，然而對方並不領情。
有的付出不一定真的是付出，而是偽裝後的索取。
有的人認為自己付出那麼多，對方應該理所當然怎麼怎麼回應他，付出的背後是在提要求，是在索取，這會給別人帶來很大的心理負擔。
兩個人之間，如果只有一個人不斷付出，那說明兩個人在戀愛關係中是不對等的。不對等的狀態不是一個正常的狀態。長久穩定的戀愛關係中，兩個人一定是對等的。一旦不對等，總有一個人會先力不從心，先要放棄。
所以，一個人付出多少並不能決定戀愛關係是否長久，感情是兩個人的事情。
頑童家庭教育工作室
為她付出這麼多，這句話是站在你自己的角度說的，離開時她抉擇非常痛快，說明你很有可能只是感動了自己，感情中最怕感動了天感動了地卻感動不了你，站在她的角度上可能有兩種可能:
第一種是你所做的她卻是看到了，但卻因為種種原因無法接受你的付出，只能快刀斬亂麻，這樣對你和她都好，針對這種可能如果你想挽回，你要找到她猶豫拒絕的癥結所在，對症下藥，治標治本。
第二種就比較扎心了，感情是強求不來的，如果她對你實在是沒有了感情，你所有的付出對她來說都是煎熬，都想著如何逃離，你付出的越多，讓她越害怕，放手不畏是最好的選擇。
三鮮小凡子
或許你的愛太沉重，讓她覺得負擔。或者說你的愛太深，讓她覺得自己做不到你的好會辜負你。既然如此，何不放手，讓彼此都輕鬆。
