深山更深處
這個問題呢，我最有感受了。
因為我本人的話就是162的身高，我在青少年時期呢，體重基本上都在90斤以內，也就是80多斤。
這樣的話看著身材真的是非常非常的瘦，而且我那個細腰，真的就是比a4紙還要還要窄的，那時候流行穿牛仔褲，真的都掛不住，牛仔褲都很大。
但是我，23歲那年有一個月沒上班，我就在家裡玩，就是吃睡吃睡，肚子上面一下子長了一圈肉啊，就內心特別的崩潰，因為之前我是覺得自己不是那種易胖體質，所以給我的打擊不小。
那後來我結婚了，生了孩子以後，我不知道是什麼原因，還是說女性到30歲以後，這個身體代謝變慢了，所以就是人容易堆積脂肪了，我從此以後呢，我的體重就保持在一百零四斤，就是在100就是這樣子。
那去年呢？我就長到了114，目前的話，我覺得114的話確實有一點點，偏肉感了，那個胳膊上，腿上，主要是胳膊上那個肉啊，真的是藏都藏不住，特別是夏天。
所以我覺得如果162的身高超過了120斤，真的就看不下了，我覺得可能就已經到極限了吧？如果是130的話，真的真的一定要減肥了。
在水一方27269
要看你的體脂率，有的人體脂率低的一百二，和100斤體脂率高的人看著一樣胖。
如果是普通人（女士）的話，體脂率應該在25左右
個人感覺162普通女孩：（除非你天生胸大屁股大，肉長到該長的地方可以+5斤計算）
80～90瘦
90～95一般，剛剛好
95～105微胖
105～110胖
110以上就可以叫做土肥圓了
重新開始吧咋呼
其實162的身高比較高了，所謂“土肥圓”也可以說涉及個別審美差別。哪怕是體重130，140只要身材勻稱，也是看起來比較美觀的。所以無論多重，運動還是能練就好身材。
很好奇小姐姐
蘿蔔白菜各有所愛。通常來說超過130斤。
一般情況下只要男朋友抱得動就好。
如果你是公眾人物，115就差不多了
分享到:
