【《黃帝內經》第二季即將上線，梁冬、徐文兵帶你重溫經典第一季】
是以嗜慾不能勞其目，淫邪不能惑其心，愚智賢不肖，不懼於物，故合於道。所以能年皆度百歲而動作不衰者，以其德全不危也。
——《素問·上古天真》原文
一個人只有曾經經歷了很多事情，看過無數的曾經滄海之後達到的“定”，才算是真定。
如果一個人連女朋友也沒交過，卻說自己對女人沒興趣，那說明他有問題。
一個健康的人除了自己活得舒服以外，還會讓跟他接觸的人同樣感到舒服。
一個德全的人，或者一個身心健康的人，是內求的人。他不會藉助於外力，對別人的行為沒有仇恨的感覺，也不期望別人給他什麼，因此他不會怨。
家裡沒有內鬼，招不來外賊。只有內心有那種自我厭惡、自我仇恨的因子，別人才能傷到你。
第五章
活出質量來
第1講：“嗜慾不能勞其目”---不能縱慾，不能讓神從眼睛裡跑掉
第2講：“淫邪不能惑其心” ---動什麼不要動心
第3講：“愚智賢”---大多數人都可以分成“愚、智、賢”這三種
第4講：“不肖，不懼於物，故合於道”---累是因為把物質看得很重
第5講：“所以能年皆度百歲而動作不衰者”---有德者必有所得
第6講：“德全不危”---人有沒有“智”不重要，重要的是一定要有“慧”
第7講：取名字也要符合天道
第8講：人活著隨時都可能“危如累卵”
黃帝內經第二季，2020年3月21日發佈，本頭條號首發
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