春分到了，晝夜均分，我們迎來好消息，在抗擊疫情的戰鬥中，
看到了曙光。
截止18日24時，
湖北新增確診、疑似都為0例（武漢0例），
現有疑似也為0例，
不少居民樓有條件解封。
花開了，城醒了，不負少年頭，不負好時光。
今年的春分時間是
2020年3月20日星期五
庚子年（鼠年）二月廿七
是日詩
春分雨腳落聲微，柳岸斜風帶客歸。
時令北方偏向晚，可知早有綠腰肥。
春分至，晝夜與寒暑平分。
春分前，天氣還有些溼寒。春分後，春就進入了陽氣氤氳，一派花滿枝頭的日子了。
老人常說，春分是一年中最美的時節。此時，天地被一團細霧溫柔地包裹其中。春分的夜裡，成千上萬的花隨著細雨次第綻放。而數最動人，還是一朵白杏花。蘇東坡形容它：“杏子梢頭香蕾破，淡紅褪白胭脂涴”。杏花在淺紅的面容上略略的施了一層白色胭脂，飄逸清冷，也曼妙勾人。
春分後，路邊，湖畔，山坡上，房前，屋後，都是它的身影。杏花與春雨、霧氣，一同上演一番杏花煙雨的溫柔意境，人們的心也跟著柔軟了起來。
春分三候
一年二十四個節氣，一個節氣十五天。古人將“五天”分為“一候”，“三候”即為一個節氣。
一候，玄鳥至丨天氣回暖，燕子從南方飛來。
二候，雷乃發生丨春天破土而出，以一聲驚雷示人。
三候，始電丨天空電閃雷鳴，春雨不再潤物細無聲。
春分樂事
放風箏丨春分這天是孩子們放風箏的好時候，甚至大人們也要參與。溫柔的春風裡，人們在空地上肆意奔跑，爭相比著誰的風箏放得更高更遠。
飲春酒丨我國浙江、山西一帶有在春分日釀酒的風俗習慣。古書中記載：“春分造酒貯於甕，過三伏糟粕自化，其色赤，味經久不壞，謂之春分酒。”
採春菜丨春分是春菜生長成熟的季節。“春菜”是一種野莧菜，鄉人稱之為“春碧蒿”。逢春分那日，人們都會去田野裡採摘春菜。採回的春菜被人們與魚片一起做成湯菜，稱為“春湯”。民間相傳：“春湯灌髒，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”
春分養生
春分養生，重在保持陰陽平衡。這裡有一個湯方和一個茶方，這是一碗春分時節的陰陽調和湯。
車前草淮山煲豬骨
【原料】
新鮮車前草一大把（沒有的可以換成新鮮薺菜、薺菜老的也能用、或去藥店買幹車前草15克）、淮山（鮮品一段、或幹品20克）、紅棗4顆、茅根（鮮品一大把，或幹品15克）、姜3片、豬脊骨500克。
【做法】
① 新鮮車前草或薺菜留根洗淨、如果是幹品就用紗布包起來紮緊、紅棗去核切開。
② 豬脊骨洗乾淨淖水撈出，所有材料放入湯煲中煲足1小時，即可。出鍋加鹽調味。
③ 如果買的車前草、薺菜比較嫩經不起久煲，可以在最後半小時放入。
車前草是清熱利溼的，清肝熱鬱火，能明目，而且還能去脾之積溼；感覺溼氣重時可以煮一壺當茶，尤其是夏天的溼熱感冒、腹痛腹瀉時，一碗車前草煲豬肚就可以治好。車前草擅長清上焦火氣，有頭面部上火導致的痘瘡、眼睛紅腫、牙疼等可以用它來清火。
我在這個湯里加了茅根清肺火、淮山養脾胃、並加了些紅棗讓它免於寒涼。
春分是小孩兒快速長身體長肉的“拔節期”。火氣大也會影響成長，小孩多汗、盜汗、睡不踏實、蹬被子、大便乾結、舌紅等，都是體內鬱火重的表現，這個湯火氣大的小孩子喝一些，也可幫助清內火。
這是一杯老翁喝了，也會變少年的“養顏茶”。《本草綱目》記載：“桑箕星之精神也，蟬食之稱文章，人食之老翁為小童。”如果說人參是熱補，那桑葉就是清補。桑葉疏肝扶木、清肺胃、祛風明目，是最適合春天的茶飲。我一個朋友最近臉上長火痘，喝了3天的桑葉車前草茶，痘痘就平息下去了。
此外，桑葉對治療面部褐斑也有效驗。每天取15克幹桑葉，沸水沖泡作茶飲，連喝1個月為1療程。一般喝15天后可見色素變淺，或斑塊部分消退，服用1個月後可見效果。為鞏固效果，也可視情況繼續服用。
桑葉茶喝起來有明顯的回甘。它不含茶鹼、咖啡因，胃痛、不能飲茶、愛失眠的人也能放心喝。
說起杏花春雨江南，現代人其實與之闊別已久。擁擠的地鐵和朝九晚五的寫字樓裡找不到春天，我們一直苦苦追尋這個美麗的杏花煙雨夢。但也許一低頭，它就在一碗浸潤著春天氣息的時令養生湯和春茶裡…
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