洪佳老师
痘痘的主要发生原因是皮脂腺分泌过于旺盛，但干皮为啥也长痘呢？有人简单地归结为“上火”，其实原因没有这么简单。
不同体质的人，痘痘的特点不同。肌肤不是独立存在的，身体状况各有千秋，痘痘也形形色色，比如有人总长巨大发红的单个痘痘，而有人只长成片连起来的丘陵状痘痘，因为大家的体质不一样。 通过观察痘痘，以及总结自己平时的一些健康方面的小问题，你就会知道，自己长痘究竟是啥原因，大致有以下6种：
1、阳盛体质(面色红、长痤疮)。阳盛体质的人总是脸上红红的，特别容易生疖肿疮疡之类的病，痤疮反复发作，大多呈现鲜红色丘疹状。
平时怕热喜凉、烦躁不宁，疮疖特别容易红、肿、热、痛。如果去刮痧，非常容易出痧。
2、阴虚证(皮肤干燥、敏感)。阴虚的姑娘们就是干皮还长痘的人群，冤不冤啊！
这种人的皮肤干燥、敏感，痘痘一般是淡红色，炎症轻微却反复发作。
平时容易潮热盗汗、心烦失眠、皮肤瘙痒，身体消瘦、眼目干涩、口干耳鸣。
3、气郁证(面色青黯,斑痘多发)。气郁的仙女们往往面色青黯，体内环境偏热时易生痤疮，体内环境偏寒时易生黄褐斑。
平时的身体表现主要是奇怪的疼痛！疼痛时轻时重，或胀痛，或窜痛，或胀闷。尤其是胸容易发胀，胃也发胀，还容易便秘。
有这个症状的妹子，往往心情总是不好，心胸憋闷，身体的运行就阻滞不通。
4、血淤证(面色晦暗、黄褐斑)。这个体质的妹子面色晦暗，或者带暗红色调。长的痘痘一般是紫暗色结节肿型痤疮，而且还容易长黄褐斑！
平时也是会经常感到身体有地方疼，痛如针刺，痛处不移。肢体容易麻木，胸腹容易胀痛，皮肤容易有淤点瘀斑。然后大姨妈也不好，月经不调，总是有血块。
5、湿热证(面泛油光,易发痤疮)。脸上总是亮亮的，不是高光，是泛油！
毛孔粗大，超爱长痘痘、疖肿、闭口、湿疹，还有草莓鼻！
容易感到口苦口干，心烦急躁易怒，容易困倦。身体容易有气味，还容易得胆囊炎，盆腔炎等。
6、痰湿证（面色油润、虚浮）。容易胖，脸上更是水肿虚浮，毛孔大，爱长结节囊肿型痤疮。肚子上堆积游泳圈，特别松软，爱腹泻爱水肿爱咳嗽，眩晕，年纪轻轻很可能就三高。
对号入座，是不是吓一跳，怎么感觉各种症状都有一点？客官，不如您每样都试试？还是不了吧……疑神疑鬼，接下来怎么办？当然是看医生！
老师我只能提供初步的判断方法，至于精确的答案，以及最重要的调理治疗，大家一定要去正规医院就诊！可不要自己瞎吃瞎作！
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洪佳老师
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农民大何
为什么你的痘痘久治不愈？可能你有很多坏习惯！
1、习惯性摸脸和托腮
手接触的东西多，自然手上的细菌也多，如果经常习惯性的摸脸和托腮的话，会使手上的细菌转移到脸上，感染皮肤，导致痘痘的形成。
2、手经常闲不住去挤痘痘
相同的，千万不要直接用手去挤痘痘，毕竟手上细菌多，而且我们又看不见。本来痘痘就已经被感染了形成炎症，这时候你再拿满是细菌的手挤痘痘，会使得伤口二次感染，到时候就不是痘痘这么简单了，还有可能形成痘坑。
3、清洁不到位
脸部没清洁干净，比如汗液、油脂和化妆品没有及时清理，脸上的这些残留物质就会堵塞毛孔，刺激皮脂腺，破坏皮肤细胞组织，导致上皮组织遭到侵蚀，诱发痘痘的形成。
5、喜欢熬夜
熬夜会破坏身体机制的正常运行，阻碍身体的排毒功能，导致堵塞堆积在身体内，刺激着皮肤的新陈代谢，形成痘痘。
怎么样能够缓解痘痘，抑制痘痘不再反反复复？就需要内调外养！
内调活血——薏仁粥
先将薏苡仁洗净加水，然后熬制成粥喝。薏仁粥具有清热解毒，活血通络的作用，每周喝三次，可有效缓解痘痘红肿。虽然这个方法见效比较慢，但是坚持下来，还是有用的。
外养清洁——可可海盐净痘皂
每天坚持用温和的 可可海盐净痘皂 洗脸，海盐富含矿物质与微量元素，具有控油抗菌消炎、加速皮肤新陈代谢的作用；可可籽脂具有天然修复和滋润皮肤弹性的作用。
用 可可海盐净痘皂 清洁，能够很好的深层清洁皮肤，把毛孔深处的不可溶解的油脂和不可杀除的细菌，都全部解决；另外，还可以平衡皮肤油脂的分泌，抑制痘痘的反复，对预防和治疗痘痘、减少黑头等问题，都具有显著的改善作用。
