春 分
溪邊風物已春分
畫堂煙雨黃昏
水沉一縷嫋爐薰
盡醉芳尊
春暖花開好時節
S
P
R
I
N
G
晝夜等長的春分
在歸燕的鳴叫中如約而至
告別驚蟄的乍暖還寒
人們脫去厚重的外套
開始換上輕便的衣裝
龍門山脈下
岸柳青青,鶯飛草長
春天的氣息已撲面而來
梨花紛飛,柳絲飄揚
一年好景,最美不過春光
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品融融秀色,鑑朗朗春分
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去歲春分日,與君攜手,漫步湔江,看春花燦燦引蝶舞;今又春分天,斜倚高樓,遠眺河山,盼柴扉漸啟風光璨。一聲輕嘆,梨花帶雨,滿樹芳華睜睡眼,倦看流鶯紫燕。
君不見群嶽巍峨起松風,蜿蜒山徑連青蔥;君不見碧野小鋤種花農,一畦春韭一畦紅。君不見春分雨腳落聲微,柳岸斜風帶客歸;君不見天青水碧紙鳶飛,稚童老叟笑微微。且循小徑尋幽處,聽村姑笑語聲中採茶回;且攀細枝覓香境,聞雞犬相戲小院逐聲累;且留曠野天低樹,看彩風軟軟起時香沉醉。
舊年末,瘟疫突發,憂患籠華夏,一聲令下,全民宅家,新年剪春花,不貼窗外貼臉頰,將祈福之歌唱送天涯,盼同胞平安,笑靨如花。
隔窗望,天將小雨交春半,誰見枝頭花歷亂。縱目天涯,淺黛春山處處紗。丹景杜鵑聲聲脆,天台明月照我家。支一塊畫板,換一管新筆,畫山畫水畫煙霞,畫一幅錦繡河山春色佳。
抬眼處,小樓歸燕又黃昏,看寂寞鎖高門。笑對輕風細雨,珍惜花香襲人,相次過春分。與葛仙對飲,看茶花繽紛,暖日晴天風細細,新村老漢醉醺醺。吹一管玉笛,唱一支新曲,贊山贊水贊神州,贊一派祥和麗景春幽幽。
徜徉花海,雨霽風光,春分天氣醉。千花百卉爭明媚,畫梁新燕一雙雙,玉籠鸚鵡愁孤睡。百合嬌豔,鶯聲清脆,飛入岸柳開春會;風信恬婉,牡丹嬌貴,滿地鬱金香衣袂。攜三兩好友,賦五七詩魅,將一池春水,半坡花蕊盡陶醉。
留戀九溪,望九峰隱隱,看溪邊風物已春分,望畫堂煙雨近黃昏。水沉一縷嫋爐薰,盡醉芳樽。花卿潤澤,滋大千世界,芳華過處,煙籠晴沙水氤氳,才子佳人笑紛紛,共斟一盞湔江月,敬天地同春。
品融融秀色,鑑朗朗春分。這裡是彭州,天下十分春色處,最喜瞿上,三分明月夜,五分笑顏真,還留兩分醉乾坤。
君在天涯,我在彭州,同賞櫻花秀,並醉春分酒,與君共賞春色處,請帶十分歡顏萬丈豪情,笑傲江湖,情滿九州!
END
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三候
一候,玄鳥至
“玄鳥”即“似曾相識燕歸來”的燕子
它春分而來,秋分而去
“燕來還識舊巢泥”
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二候,雷乃發生
陰陽相薄為雷
雷為振,為陽氣之聲
也是春分後出地發聲
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三候,始電
電閃雷鳴,春雨不再瀟瀟
已是落花知多少了
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春分
習俗
吃春菜
“春菜”,一種野莧菜,鄉人稱為“春碧蒿”,與魚片“滾湯”,名“春湯”。“春湯灌髒,洗滌肝腸。闔家老少,平安健康。”
送春牛
把二開紅紙或黃紙印上全年農曆節氣,印上農夫耕田圖樣,名曰“春牛圖”。
豎蛋
“春分到,蛋兒俏。”選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋,輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多,但成功者也不少。春分,是玩豎蛋遊戲的最佳時光。
放風箏
春分當天放風箏,有王字風箏、鰱魚風箏、眯蛾風箏、雷公蟲風箏、月兒光風箏等,大者有兩米高,小的二三尺。
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養生
飲食篇:忌熱寒,求中和
春分時節,飲食方面的原則是忌大熱大寒,力求中和。
黃豆芽:黃豆芽具有清熱明目、補氣養血、防止牙齦出血及降低膽固醇等功效。
芹菜:芹菜有平肝降壓、鎮靜安神、利尿消腫的功效。
小蔥:蔥、姜、蒜具有重要的藥用價值,可增食慾、助春陽。
萵筍:萵筍含鉀量較高,對高血壓和心臟病患者有益。
作息篇:認識春困,遠離春困
“春困、秋乏、夏打盹”。春分期間,春光明媚,氣候回暖,人們容易感到睏倦、疲乏,民間稱之為“春困”。
“春困”不能單純依靠多睡覺來解決,過度睡眠反而會使大腦皮層處於抑制狀態,從而“越睡越困”。要積極參加鍛鍊和戶外活動,促進或改善機體血液循環。
保健篇:疏肝理氣,生髮陽氣
春季養生要順應春天陽氣生髮、萬物始生的特點,重點體現“生、升”的自然規律。按自然界屬性,春季屬木,與肝相應,肝主疏洩,在志為怒,惡抑鬱而喜調達,調暢肝氣是春季養生的核心目的。
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詩詞
泊船瓜洲
王安石(宋)
京口瓜洲一水間,
鐘山只隔數重山。
春風又綠江南岸,
明月何時照我還?
春分日
徐鉉(唐)
仲春初四日,春色正中分。
綠野徘徊月,晴天斷續雲。
燕飛猶個個,花落已紛紛。
思婦高樓晚,歌聲不可聞。
踏莎行
歐陽修(宋)
雨霽風光,春分天氣。千花百卉爭明媚。畫梁新燕一雙雙,玉籠鸚鵡愁孤睡。
薜荔依牆,莓苔滿地。青樓幾處歌聲麗。驀然舊事上心來,無言斂皺眉山翠。
一年之計在於春
讓我們一起
期待明媚的春光
期數:1752期
文字:文豐錦 網絡 品鑑彭州
圖片:任開洲 張鴻 彭應洪 席原 張勇 劉健 朱文凱 品鑑彭州
音頻:李峻 鄭璐
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主編:王玉巖
副主編:葉韜 馮豔麗
編輯: 孫小潔 劉代萱 鄧茹月 魏悅
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