战神不老
这个问题其实我们可以自己试验一下，背上二十斤背包，手拿铁锨，舞动一小时感受一下。不说土匪杂兵，对于皇家正规军而言，古代士兵的力气与毅力要远强于现在一般人。
理由：首先说被人诟病的饮食问题。很多人都说古代士兵吃不好，可能是有些错觉。自古至今，皇家的正规军，尤其是重要作战部队，那是吃的最好的，一只战斗力强横的部队首先要保证的就是充足的军粮，才能广征四方，保家卫国。反而那些普通百姓吃不上喝不上，但是对于正规军，其实军粮供应一直都算是有保障。所以吃的并不成大问题。
再说古代装备，首先是铠甲，算是常备的两当凯，鱼鳞凯，明光铠，连环铠这些，哪件不是几十斤起？更别说大盾兵的重盾，刀剑。我们现在常人穿上这些装备后，有几个能够正常活动，更别说阵前对垒了。所以能够上战场的那些正规军，一般都是力气大于常人的精壮男丁。
所以按照我们现在常人来说，古代士兵的力气要比我们大一些。
糊涂小葫芦
古代人的力气跟现代人是有很大的差距的。古代人能够把几百斤的铜鼎给举起来，但是在现代几乎不可能发生。
如果是在古代冷兵器战场上，交战双方排成整齐的军阵，相互冲击、挤压、碰撞。排在军阵前列的军人一般首先承受攻击，往往伤亡率要比后排的要高得多，尤其是骑兵冲击军阵的时候，没点力气根本挡不住。
一般来说，由于军队兵员素质参差不齐，指挥官大都是把装备精良、战斗经验丰富的精锐部队安排在前排。而且古时候打仗，精锐部队会身着重甲，就算是明朝之后采用了棉甲，也轻不到哪里去。还有些士兵还有任务，旗手要举旗，弓箭手要拿着弓弩，步兵要带着刀剑等兵器。这样一套下来，我们现代人的感觉肯定累都累死了，这会儿我只是联想了一下已经感觉很累了😫
好奇心Spoiler
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不同时期不同民族 国家，有不同表现和标准。像魏武卒就有很多个人体能和力量的数据，现在看起来很让人瞠目。蒙古人骑兵长期马上骑射，身体和臂膀的比例都发生了改变。射箭的力量要超过现在的专业运动员。
一夫壹历史
导语：
古代一个上过战场的士兵力气并没有多大，可能还不及现代的年轻人。
饱腹问题
古代出征打仗能够饱腹就已经很不错了，根本不可能达到现代人这样营养均衡，因此古代士兵的体质并不会强过现代人。无论古代士兵还是现代士兵都是由普通人组成的，所以力气和我们常人也不会相差太大。而唯一区别的就是士兵会有一定量的体能训练，耐力上会超过常人。
古代战场上能吃到五谷杂粮的主食就算好的了，想要合理的搭配蔬菜、肉类的可能性并不大。所以古代士兵不会特别的强壮，更不会像影视剧中那样大锅炖肉、炖菜给士兵分食，因此古代士兵的力气并不会有突出的表现。
武器之利
影视作品让我们误以为古代士兵强壮、力气大。但是其实不是这样的，在古代战场真正强大的是兵器。
古代的冶炼技术不及现代，但是一柄战刀也完全可以腰斩一名没有护甲防御的敌人。曾看过一段国外铸造兵器视频，其中一期就是模仿铸造的我国古代的战刀，战刀的杀伤力非常的强大。长枪也是我国古代士兵的主要兵器之一，长枪属于尖锐性武器，贯穿只有布衣的士兵也是很容易的事情。这些武器的作用误导了我们古代的士兵力气很大可以一招致命。
总结：古代士兵就是普通人组成的，所以力气的大小不会超出常人的范围。
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