鬆鬆蔓蔓
同樣是人思想都不一樣，中國有十幾億人口，有哪種事物是統一的，只要是國家認可檢驗合格的都要去認可，不是保健食品或營養食品有沒調理身體健康的效果，應該說所應之人有沒先有觀念才是真，日常生活人們所食之物請問有幾種是有經過檢驗後才拿來吃的。例：我們去外面食東西誰有先驗那東西安不安全可不可以吃的？
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中國保健品市場有一個奇怪現象，就是產品普遍短命。無論該產品如何有知名度，其營銷隊伍如何龐大，其市場佔有率如何有多高，其市場份額如何有多大，可往往不過二、三年光景，產品就會在市場上消失得無影無蹤。
舉個例子，1996年的三株口服液可謂家喻戶曉，當年的銷售額達80個億，然而到了1998年下半年，在很多大中城市的藥店就很難發現三株口服液的蹤影。
有人以產品週期論解釋保健品的短命：每一個產品都有其生命週期，保健品的生命週期就這麼短。也有的人認為保健品的技術含量低，進入門檻不高，一個保健品一旦得以暢銷，其它同類產品就會蜂擁而入，市場很快就會被做死掉。
現在中國的保健品層出不窮，但大部分都沒有走出短命的怪圈，分析它們的運作過程，基本上可以發現短命保健品的一個共同特性：產品策劃者能發現市場機會並創造一定的市場業績，但大都欠缺長遠品牌意識，操作過於急功近利，只想掙快錢。
孫子李兵解讀
預防永遠大於治療，現在醫院也開始提倡治未病。在保健上投入一元錢等同於在醫院投入一百元，基至更多，所以無需忌諱和詆譭保健品。
不同年齡段選擇不同的保健品，什麼年齡段更注意什麼就選擇相應的保健品。小學-初中階段，孩子容易近視，不是眼晴出問題，而是個子快速增長，肝造血跟不上導致視力下降，應服用兒童血紅素片或兒童鐵質葉酸片。孕婦反應強烈，把鈣與蛋白質粉量適量加大。吃藥過多或過量飲酒，把護肝片(如xx的藏肝片，澳洲香港也有，主要是大薊提取物)。老人身體虛弱，提高免疫力，服用破壁靈芝孢子粉/硒片/…。40歲以上吃蕃茄紅素，男士預防前列腺女人預防乳腺癌。胃炎潰瘍免疫力低下，低溫沖服凍幹沙棘粉。....
正如網上說的，明星們各個容顏靚亮，哪有什麼青春不老?都是金錢夯出來的!同理，選擇合適及適量的保健品，堅持下去，每一分錢都能在自己的身體裡產生變化，充滿健康活力，無病就是福!
什麼品牌?就不說了，有做廣告之嫌。
品鏵
有一種元素，抗氧化能力是維生素E的500倍，人體必須的元素，人體最缺的元素，72%的地區都缺少這種元素，導致人體健康受到威脅，甚至久病纏身，它的功效之強，只有用過的人知道。本人服用它七個月，30多年的咽炎好了!乳腺結節好了!滑膜炎好了!耳鳴還沒好，正在緩解中。此生我將不離不棄此元素，並宣傳此元素。它就是微量元素硒。朋友們可以試試吧！
倔妞妞
對保健品的攻擊又開始了！有的人根本不懂保健品，更沒有吃過保健品，卻裝得像根大蔥，在這裡說三道四，簡直不知羞恥二字！什麼是保健品？有的人閉著眼睛愣說是食品！我問你:哪饅頭和輔酶Q10一樣嗎？！哪麵條和魚油ω3一樣嗎？！希望你們別在這裡充那根狗屁不懂的大蔥好嗎！本人和老伴遵循國家衛生部門多年倡導的預防為主的觀念，已服用正規保健品公司銷售的輔酶Q10、魚油ω3、富硒酵母等保健品多年，現在已70過半，沒有心腦血管病、癌症等大病症狀，身體很健康，深深體會這就是保健品對疾病的重大預防作用。讓詆譭保健品的哪些人見鬼去吧！
蜻蜓春舞
黑松露鹿鞭片，男性健康管理專家。按療程服用，效果槓槓滴。本人就是服用了這種保健品，幾乎所有男性功能就象二十多歲的時候一樣，當然時間比年輕的時候長了。所以這種保健品是真實有效的。
黑松露人參鹿鞭
保健品好不好很多經營者都不太清楚，更不用說消費者了啊，經營者往往都會站在賺錢的份上說自己經營的保健品好，尤其是做直銷保健品的，更是把產品吹噓得沒邊沒沿的，消費者也往往都是看待親朋好友的面子，就買了啊，消費知識和對保健品的認知能力也都談不上的啊……
那麼到底如何選擇一個高品質物有所值甚至物超所值的優質保健品呢？這真的需要我們能現在第三方角度專業來分析研究一番……
以下作為不站在任何一個保健品的生產廠家甚至站在要服務的對象的的角度的一名健康管理師，公平公正來分析披露保健品真實本質……
公司 安利 康寶萊 無限極
品牌 紐崔萊 康寶萊牌 無限極牌
產品 鈣鎂片 維迪片 乳鈣片
規格 (g/瓶)233 84.84 120
包裝(片/瓶) 250 120 120
含量(mg/片)932 707 1000
價格(元/瓶) 228 186 125
單價(元/100mg)0.42 1.24 1.04
單價(元/800mg)3.36 9.92 8.34
原料 碳酸鈣 碳酸鈣 碳酸鈣
磷酸二鈣 檸檬酸果鈣 磷酸氫鈣
氧化鎂 碳酸鎂 ✘
硬脂酸鎂 硬脂酸鎂 ✘
檸檬酸鋅 硫酸鋅 ✘
檸檬酸錳 硫酸錳 ✘
檸檬酸銅 硫酸銅 ✘
紫花苜蓿濃縮素 維生素D3 ✘
每片營養補充劑成分淨含量(mg)
產品名稱 鈣鎂片 維迪片 乳鈣片
價格(元/片)0.912 1.55 1.041
鈣 216.7 125 100
鎂 108.3 43.5 ✘
鋅 3.3 1.4 ✘
銅 0.7 0.3 ✘
錳 0.8 0.4 ✘
VD ✔ 31.0μg ✘
紫花苜蓿 ✔ ✘ ✘
注:紫花苜蓿裡含有少量的VD。
附錄Ⅰ 對營養補充劑與植物營養素的認知
一、選準好來源，補鈣更靠譜
含鈣補充劑常用的鈣化合物中，含鈣量最高的是碳酸鈣，為40%。同時碳酸鈣在胃酸環境中很容易溶解並形成鈣離子，更容易被人體利用，所以，選擇以碳酸鈣為原料的補充劑更靠譜。
另外，檸檬酸鹽與硫酸鹽也是有區別的。硫酸鋅是有機鋅，含有酸根離子，它和體內胃酸結合時，能產生氯化鋅。而氯化鋅是強腐蝕劑，對胃腸道有刺激作用，引起噁心 嘔吐 等副作用，胃酸結合，它只能飯後再服用來減少副作用；且因含鋅量較高，能拮抗鈣鐵等營養素的吸收，不可長期服用。現以鋅鹽舉例說明，檸檬酸鋅為有機鋅補劑，對胃刺激小，含鋅量高，並且在人體內參與三羧酸循環，增強人體消化吸收功能，檸檬酸鋅是存在人體母乳中的唯一的一種鋅配合物,比牛奶中的鋅更易於吸收,而且性能穩定，可用於糖尿病人補鋅；檸檬酸鋅作為常見的鋅強化劑，它兼具有抗黏結劑功能性，故特別適用於製造片狀營養強化補劑和粉狀混合食品；鐵、鋅同時嚴重缺乏時，選用檸檬酸鋅可避免與鐵起拮抗作用。
二、鈣與鎂以及其它礦物質最好同時補，對骨骼最好。營養素補充劑中的鈣經過胃酸消化進入小腸，在小腸吸收並進入血液後變成“血鈣”，其中大部分沉積儲存在人體的骨骼和牙齒中。而“血鈣”要沉積成為“骨鈣”，這個過程必須藉助礦物質“鎂”的參與。所以，鎂對鈣的吸收起著舉足輕重的作用。而且因為有鎂離子的存在，鈣離子不至於形成鈣鹽沉澱，防止血管內膜鈣化形成的動脈硬化，還可以阻止結石的形成。另外，鋅、銅、錳等礦物質對骨骼的硬度及韌度也相當重要，最好一起補充。
三、維生素D3的應用範圍
維生素D3是由人體皮膚和脂肪組織中的7-脫氫膽固醇經陽光照射合成，嚴格地說，維生素D不是典型的人體必需維生素，因為它在體內可以合成，只有嬰幼兒和老年人這兩種人群，因合成能力不成熟或合成能力衰退，才需要額外補充，其它的大部分正常人幾乎都不需要的啊。
四、紫花苜蓿的營養價值
紫花苜蓿的營養及藥用價值
苜蓿含有豐富的蛋白質、膳食纖維、礦物質和維生素等營養成分。
紫花苜蓿以粗蛋白質含量高而著稱。苜蓿的粗蛋白質中氨基酸種類齊全、組成合理，含有20種以上的氨基酸，包括人和動物的全部必需氨基酸，以及一些稀有氨基酸如瓜氨酸、刀豆氨酸等。紫花苜蓿的蛋白質及氨基酸比例均衡，與動物體內的蛋白質及氨基酸組成比例相似，轉化效價較高。苜蓿中所含有的促生長因子、植物蛋白等有效成分，對人體健康很有幫助。
紫花苜蓿中的纖維素、半纖維素、木質素，可以維持人體及動物的腸胃正常蠕動，刺激人體及動物的胃腸道的發育和消化液的分泌，降低後腸內容物的pH，改變病原微生物的生長髮育的胃腸道環境，抑制大腸桿菌等病原菌的生長繁殖，顯著提高人體及動物體內胃腸道內消化酶的生物活性。
紫花苜蓿草中的維生素種類多、品種齊全，特別是葉酸、葉綠素、VK、生物素、VE、VB2、葉黃素、胡蘿蔔素含量較高，在日光照射田地生長的紫花苜蓿中還含少量的維生素D2和維生素D3。苜蓿草中還含有鈣、磷、鐵、鎂、鉀、銅、錳等多種礦物質元素。這些維生素、礦物質，對增強機體免疫力以及綜合身體體質，都是不可或缺的有效營養成分。苜蓿中含有大量的類胡蘿蔔素和葉黃素等強抗氧化劑，能夠提升人體的抗氧化能力，延緩衰老。
苜蓿屬含有80多種黃酮類化合物，類型有黃酮及其苷類、黃酮醇及其苷類、異黃酮類、異黃烷、查耳酮、二氫黃酮、二氫異黃酮和紫檀烷類等。而這些黃酮類化合物，對機體的抗氧化能力的增強，提高免疫力非常重要。苜蓿皂苷促進動脈粥樣硬化斑塊消退。苜蓿皂苷還能顯著降低高膽固醇血癥個體的血清膽固醇，明顯促進非受體途徑（單核巨噬細胞系統）對低密度脂蛋白（LDL）的清除，為家族性高膽固醇血癥（FH）的康復提供的難得的方法。苜蓿皂苷可使個體的肝臟膽固醇大量轉變為膽汁酸。攝入苜蓿皂苷的個體，糞便中總固醇和酸性固醇淨排出量較對照組顯著增加，說明苜蓿皂苷具有阻斷膽汁酸腸肝循環的作用，從而促進膽固醇自體內排出。皂苷可降低動物及人類器官、血漿膽固醇水平，從而降低人血液中的膽固醇和甘油三酯，能有效改善冠狀血管的血液微循環而減輕冠心病人的心絞痛情況。
苜蓿中含有紫苜蓿酚、苜蓿內酯、苜蓿擬雌內酯、紫花苜蓿醇等香豆素。而香豆素也有抗病毒、抗腫瘤、防止骨質疏鬆、抗凝血作用，還對心血管系統和光敏起作用。
苜蓿中的黃酮、異黃酮物質在抗氧化反應中既能消除鏈引發階段的自由基，也能直接捕獲自由基反應鏈中的自由基，通過酚羥基阻斷自由基鏈反應。常年食用苜蓿食品可補充黃酮類物質，能防癌，預防骨質增生、前列腺炎，降低心血管疾病發生率，減輕婦女更年期不適等功能。
黃酮、異黃酮物質有較強的抗氧化功能，可以清除人體內活性氧，保護人體內脂質、蛋白質、染色體免受活性氧攻擊，防止細胞病變，增強免疫力，延緩衰老。
附錄Ⅱ 紐崔萊鈣鎂片介紹
一、鈣的作用
* 形成強健的骨骼和牙齒，有效減低因年齡增長而造成的骨質流失，舒緩骨質疏鬆的情況。
* 減少鋁質在體內積聚，有助降低膽固醇水平，對老年痴呆症、高血壓及其他心血管疾病有預防作用。
* 有助神經系統運作正常及受傷後血液凝固。
* 有助肌肉收縮與擴張，並幫助調節心跳。
* 研究表明補鈣對降低血壓有一定程度的作用。
* 補充適量的鈣可減少腸粘膜細胞的增生，從而降低發生結腸癌的危險性。
二、鎂的作用
* 激活多種酶的活性。
* 幫助血液循環及舒緩神經，維持正常的肌肉（包括心肌）及神經活動。
* 有助人體有效利用鈣質，有效預防及改善骨質疏鬆，鞏固骨骼和牙齒。
* 有利於蛋白質製造、脂肪代謝，以及遺傳基因（DNA）組成。
* 可減少肝、膽、腎結石形成，以及軟組織的鈣化機會。
三、紐崔萊鈣鎂片的特點和好處如下：
1)含獨特的紐崔萊紫花苜蓿提取物，提供天然礦物質，並含珍貴的植物營養素 ；
2)每片提供216.7毫克鈣和108.3毫克鎂；
3)外層覆有NUTRILOCK片衣，避免營養素的流失，並易於吞嚥；
4)不添加人造香料、合成色素或防腐劑。
【聲明一下，作為專業的健康管理與營養與健康調理的專業人士的本人，並沒有抬高與貶低任何一個商家的概念，只是根據全球銷售額比較好的鈣製劑來公平公正分析而已，因為數據全部取自產品商標說明？】
理想健康管理諮詢服務
你相信國家嗎？你相信中央企業嗎？新時代健康產業集團是中國節能環保集團的下屬子公司，原國防科工委管理的軍工企業！他們的產品是中國航天專用的保健品！他們家的保健品你覺得怎麼樣？
請叫我東子
這是認知問題，如果懂點醫學知識，並有病到醫院幾進幾齣無效之後，可在有專業人士指導下吃保健品，不能立竿見影，但時間長效果很好。本人2001年之前血壓180/110，醫院開的四種降壓藥都不行，而現在早已不吃降壓藥，且無四高，每天打拳跳舞唱歌旅遊。若你道聽途說保健無用，可以說它無效。但保健品也是國家批准才生產的。什麼是靠譜，靠專業人士指導。
文思如泉z
中國有沒有靠譜的保健品品牌？我們首先來了解一下什麼是靠譜：靠譜是一個漢語詞彙，表示可靠，值得相信和託付的意思。是北方方言，後現代流行詞彙。
我們還要知道，食品藥監局對保健品的檢查每年有幾次？檢查的重點內容有哪幾項？
那麼知道了以上情況。我們就知道了，只有經食藥監局檢查合格的保健品才是靠譜的。
所以我個人認為，品牌的保健品也好，不是品牌的保健品也好，大廠家生產的保健品也好，不是大廠家生產的保健品也，只要按照國家標準生產，產品各項指標合格，具有保健功能的保健品才是靠譜的。你說對嗎？
