双林王子
人的免疫力是参差不齐的，但是通过调节可以提高免疫力，做到下面几点有利于免疫力的提高。
1、心里因素很重，每个人要学会控制自己的情绪，保持乐观的态度，该发泄的时候要发泄出来，不要闷在心中，造成精神压力。要与周围人保持良心的人际关系，人员好了，心情自然好了。
2、加强各种营养元素的吸收，多吃杂食，不要吃单一食品，或者是挑食，人体健康需要多种营养元素，特别提高免疫力是需要多种微量元素的营养，所以吃饭不能挑食要吃多种食物，包括各种果蔬。
3、加强体育锻炼，通过运动，达到强身健体，提高免疫力。每个人根据自己身体承受能力，来制定适合自己的运动项目。
4、培养广泛的兴趣爱好，兴趣爱好多了心情就愉悦，身体就健康，免疫力自然就提高了。
5、婴幼儿按照要求，定期到卫生院去注射各种免疫疫苗，增强婴幼儿免疫力的提高。
通过多种方法来调节人体免疫力的提高。增强体质，达到抵抗力病毒侵扰的能力。
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